Glavni / Osteohondroza

Simptomi in zdravljenje medvretenčne kile ledvene hrbtenice: ali kaj drugega kot operacija pomaga??

Osteohondroza

Ledvena hrbtenica je najpogostejša (80%) vrsta lokalizacije medvretenčnih hernij med prebivalstvom. Patologija pogosto prizadene ljudi v delovno sposobni starosti - 25-50 let. Pri veliki večini bolnikov je patogeneza posledica napredovale osteohondroze, zaradi česar se diski med ledvenimi vretenci poravnajo in štrlijo. Vse to spremljajo vnetja, edemi, mehansko stiskanje živčnih korenin in hrbtenjače, kar povzroča strašne bolečine vzdolž prizadetih živcev..

Bolezen ni samo psihološko precej naporna, ampak tudi onemogoča opravljanje običajnih, včasih osnovnih fizičnih nalog. Tako odtujitev človeka od družbene, vsakdanje in poklicne sfere dejavnosti. Glede na veliko zanimanje bolnikov za okrevanje smo pripravili koristno gradivo o glavnih metodah zdravljenja kile ledvene / ledveno-križne hrbtenice in o tem, kakšen učinek lahko od njih resnično pričakujemo. Po tradiciji vas bomo najprej seznanili s potekom zadeve glede posebnosti in stadij same bolezni..

Kaj je ledvena kila?

Ledveni del vključuje 5 vretenc (L1, L2, L3, L4, L5), med njimi so medvretenčne ploščice. Vsak disk je predstavljen s fibro-hrustančno tvorbo, ki jo sestavljajo obročast fibrosus (ki zaseda obrobni del vretenca) in jedro pulposus, ki se nahaja znotraj tega obroča. Vlaknasti element je vlaknasto vezivno tkivo, kot kita, ki tvori plasti v obliki obročev. Pulpasta komponenta je hrustančno tkivo gelaste oblike, sestavljeno iz vode (80%) in kolagenih vlaken.

Na splošno je disk katerega koli dela, ne le ledvenega, v prvi vrsti odgovoren za funkcije blaženja udarcev, to pomeni, da v času telesne aktivnosti absorbira in zmehča obremenitev hrbtenice. Prav tako ohranja optimalno prilagodljivost in podporo za vretenčni sistem na vsaki ravni..

Kila se začne tvoriti zaradi progresivnih degenerativno-distrofičnih procesov v hrbtenici, ki so prizadeli katerega od elementov med dvema sosednjima vretencema. V našem primeru so med ledvenimi vretenci, na primer med kostnima telesoma L4 in L5, mimogrede najpogosteje ugotovljene lezije na tej ravni. Pogosta lokalizacija je tudi L5-S1, vendar je tu že ugotovljena lezija diska med zadnjim ledvenim vretencem in prvim sakralnim.

Razvoj bolezni lahko prispeva tudi k travmatičnemu dejavniku, vendar je etiološka osnova še vedno pogosteje degenerativno-distrofična patologija (osteohondroza). Degeneracije diska nastanejo na podlagi motenega celičnega metabolizma v določenem vretenčnem območju, zaradi česar ima prehransko pomanjkanje. Posledično medvretenčna obloga začne izgubljati vlago in se tanjša, na obročastem fibrosusu pa nastanejo razpoke. Jedro pulposus se premakne v obročno okvaro, deformira in štrli disk čez anatomske mejnike. Nadalje pride do pretrganja obročastega vlakna, skozi katerega želatinasti fragment pride ven - pogosteje v hrbtenični kanal. To je kila ledvene hrbtenice..

Vrste in stopnje medvretenčnih kile v spodnjem delu hrbta

Patogenezo običajno razvrstimo v vrste glede na lokalizacijo, naravo in stopnjo štrlenja. Lokalizacijo žarišča lahko med diagnozo določite na eni ali več ravneh hkrati:

  • L1- L2;
  • L2- L3;
  • L3- L4;
  • L4-L5;
  • L5-S1.

Kot smo že omenili, največ primerov pade na zadnji dve ravni (približno 90%). Ta območja trpijo pogosteje kot druga, saj niso le zelo gibljiva, temveč so tudi temelj hrbtenice, ki dnevno prevzamejo glavnino navpične obremenitve.

Hernialne tvorbe v spodnjem delu hrbta so po naravi štrlenja, to je v smeri deformacije glede na območja hrbtenice, naslednje vrste:

  • sprednji štrlijo pred telesi vretenc (redki in klinično ugodni);
  • zadaj - usmerjena v hrbtenični kanal (pogosta in ena najnevarnejših, saj povzročajo hude nevrološke bolečine in lahko stisnejo hrbtenjačo);
  • lateralno - štrli bočno iz hrbteničnega kanala, to je s strani - v desno ali levo (tudi nevarno in razširjeno, posega v korenine hrbtenjače, ki poteka skozi foraminalno odprtino);
  • Schmorlova kila - z njimi se štrleče hrustančno tkivo vtisne v gobaste strukture sosednjega vretenca, kar lahko povzroči uničenje kostnega telesa in kompresijski zlom (lezija v ledvenem delu hrbtenice je redka in če jo najdemo, je večinoma v območju L2-L3).

Schmorlova kila na MRI.

Bolezen je razvrščena tudi glede na resnost, in sicer na klinično stopnjo nastanka od začetne do zadnje stopnje..

  1. Izstopanje, prolaps (1 žlica) - začetek razvoja, premik diska je nepomemben, običajno od 1 mm do 4 mm. Obročasti fibrosus je stanjšan, njegove plasti imajo majhne razpoke. Vendar je integriteta zadnjega dela obroča ohranjena, zato je jedro, ki se je premaknilo na obrobje, še vedno znotraj svojih meja..
  2. Iztiskanje (2-3 st.) - končno oblikovana kila, praviloma z dimenzijami več kot 5 mm. Vlaknasti rob se zlomi, jedro se prebije skozi okvaro in se v kapljici obesi v medvretenčni prostor, ki ga drži vzdolžna vez. Glede na velikost povešanja, ki lahko doseže 12-15 mm, se ekstruzija pri različnih ljudeh razlikuje od srednje (5-8 mm) do hude (9 mm ali več).
  3. Sekvestracija (4 žlice) - kritična stopnja, ki jo spremlja razdrobljenost povešenega elementa jedra. Hrustančni fragment (sekvestracija), ki se loči od diska in jedra, zlasti vstopi v hrbtenični kanal z možno migracijo vzdolž anatomskih prostorov vretenčnega sistema. Pred sekvestracijo je lahko katera koli stopnja ekstruzije; ljudje z formacijo večjo od 8 mm so najbolj ogroženi. Faza sekvestracije je preobremenjena s paralizo in hudimi avtoimunskimi reakcijami, v 80% -90% primerov vodi do invalidnosti.

Medvretenčna kila v lumbosakralnih segmentih na kateri koli stopnji lahko povzroči poškodbe mišično-skeletnega sistema in notranjih organov. Nevrovaskularne tvorbe, ki prehajajo na tem območju, so lahko razdražene, stisnjene z deformiranim diskom tudi v fazi štrlenja.

Simptomi in bolečine kile ledvene hrbtenice

Prve bolečine v začetni fazi razvoja so v veliki meri posledica draženja in vzbujanja bolečinskih receptorjev, ki se oskrbujejo z zunanjimi plastmi obročastoga vlakna. Impulzi iz nocireceptorjev obroča se prenašajo v hrbtenjačo vzdolž vej sinuvertebralnega živca, kar refleksno povzroči mišični krč v križu in imobilizacijo poškodovanega dela..

Sanogenetski (zaščitni) mehanizmi se v prihodnosti, ko patologija napreduje, nadomestijo z neposredno poškodbo kile sosednje hrbtenice in ustreznega živčnega vozla. To pomeni, da v spodnjem delu hrbtenice že obstajajo vnetja, otekline, mehansko stiskanje hrbteničnih živcev. Klinična slika povzroča radikulopatijo z izrazitim sindromom bolečine.

Simptomi bolezni lahko povzročajo nenehno nelagodje, včasih neznosno. Pri nekaterih bolnikih se občasno pojavi v bolj strpni manifestaciji. Znaki, značilni za bolezen, so:

  • bolečina v križu v kombinaciji z bolečino v enem spodnjem okončinu (občutki v nogi so običajno bolj izraziti);
  • enostranska bolečina v eni zadnjici in sorodni nogi (hkrati se desna in leva bolečina praktično ne pojavita);
  • boleč sindrom, ki se pojavi v spodnjem delu hrbta ali glutealni coni, nato pa se širi vzdolž živca sakralnega pleksusa do stegna, spodnjega dela noge, stopala;
  • parestezije (otrplost, mravljinčenje itd.) v spodnjem delu okončine, stegnih, dimljah, zadnjici;
  • povečana parestezija in simptomi bolečine v pokončnem položaju, s telesno aktivnostjo, med sedenjem;
  • zmanjšana možnost gibanja v spodnjem delu hrbta, težave s hojo, šibkost stopala (sindrom visečega stopala), nezmožnost dvigovanja ali premikanja prstov;
  • motena drža zaradi bolečine in občutka blokade v hrbtu, zato se bolnik začne močno spuščati;
  • vegetativne motnje v obliki bledice kože spodnjega dela hrbta in nog, pojav belih ali rdečih lis na teh območjih;
  • v naprednih primerih - urinska in / ali fekalna inkontinenca, trajna izguba občutljivosti na nogi (možna je paraliza).

Znaki bolečine v zadnjih fazah so praviloma ostrega gorenja in / ali streljanja z obsevanjem na območja, ki se nahajajo pod lezijo. V zgodnjih fazah kila običajno daje občasno dolgočasno in boleče bolečine v križu.

Ledvena diagnostika

Za diagnozo se uporabljajo nevrološki testi in instrumentalne raziskovalne metode. Testiranje nevrološkega statusa opravi nevrolog, ortoped ali nevrokirurg. Na začetnem pregledu lahko specialist na podlagi rezultatov testov, ki ocenjujejo mišično moč in tetivne reflekse, sumi na prisotnost kile ledvene lokalizacije. Za potrditev diagnoze se bolniku pošlje MSCT ali MRI pregled.

Včasih je pred CT / MRI rentgen, ki vam omogoča prepoznavanje strukturnih sprememb v kostnem tkivu in zožitev medvretenčnega prostora, ki je neločljivo povezan s patologijo. Toda rentgen ne vizualizira samega diska, hrbtenjače, nevrovaskularnih tvorb, povezanih z mehkimi tkivi. Zato se radiografija lahko uporablja samo v prvi fazi pregleda. Jasno bo pojasnila, ali obstajajo strukturne in položajne nepravilnosti v telesih vretenc in ali je treba bolnika nadalje pregledati z bolj informativnimi slikami..

Slikanje z magnetno resonanco ima največjo klinično vrednost v diagnostiki. MRI kvalitativno določa stanje diskov, pa tudi:

  • lokalizacija, narava, velikost izbokline;
  • rupture obročastega vlakna;
  • stopnja dislokacije jedra pulposus;
  • dejstvo stiskanja hrbtenjače in stiskanja živčnih ganglijev;
  • širina hrbteničnega kanala;
  • brezplačno zaseganje;
  • motnje v oskrbi s krvjo;
  • vse sočasne patologije v preiskanem mišično-skeletnem območju.

Če je magnetno resonanco nemogoče opraviti, se bolniku lahko priporoči uporaba multispiralne CT - multislice skeniranje ledvene regije z rentgenskimi žarki. Vendar je CT v kakršni koli obliki slabši od zmožnosti MRI v zanesljivosti diagnoze, v količini prejetih informacij o klinični sliki, zaradi varnosti za pacientovo zdravje..

Resnica o zdravljenju hernije ledvenega diska

Ali zdravila pomagajo?

Med zdravili za lokalno in interno uporabo, ki se pogosto uporabljajo pri zdravljenju bolečin na ledvenem nivoju, so znana:

  • tradicionalna nesteroidna protivnetna zdravila (diklofenak, indometacin itd.) - da, učinkovita so, vendar bolj pri lajšanju bolečin in vnetij za 1-2 žlici. diagnoza;
  • močni analgetiki (Ketorolac, Ketonal itd.) - predpisani so pri močnih in dolgotrajnih bolečinah za 2-3 žlice. Učinkovitost je ocenjena na 50/50 (po prenehanju se običajno muke nadaljujejo);
  • opioidna zdravila (Tramadol itd.) - so predpisana le za najhujše bolnike s strašnimi in neznosnimi bolečinami med pripravo na operacijo;
  • injekcije glukokortikoidnih hormonov ali lidokaina v hrbtenico - takšne blokade se uporabljajo v redkih primerih, ko je poslabšanje bolečine nevzdržno in običajni nesteroidni protivnetni zdravili ne delujejo (takšna klinika nujno zahteva operacijo).

Kakršnih koli anestetičnih zdravil, ki jih jemljemo, dolgo ne moremo uporabljati zaradi negativnega vpliva na delovanje prebavnega trakta, ledvic, jeter, srca in ožilja ter hematopoetskega sistema. Lokalni pripravki v obliki mazil so bolj nežni, vendar nimajo zadostne prodorne moči, da bi normalno umirili vneti hrbtenični živec.

Pacient bo drago živel samo od zdravil in se na vsak način izognil operaciji, če bo potrebno. To je slepa ulica, ki neizogibno vodi v invalidnost zaradi progresivne kile, nepopravljive atrofije živčnega tkiva in dodatnih zdravstvenih težav. Treba je povedati, da nenadzorovana uporaba drog povzroča zasvojenost in v nekaterih primerih popolno pomanjkanje učinka.

Zdravniki pacientom pogosto predpišejo zdravila iz vrste hondroprotektorjev. Hondroprotektorji izboljšajo prehranjevanje hrustanca diska, vendar še enkrat, če disk še ni kritično deformiran. Zato so hondroprotektivna sredstva priporočljiva za izolirano osteohondrozo ali izrastke medvretenčnih L-diskov, v drugih primerih ne delujejo.

Učinek gimnastičnih vaj

Ali lahko hernijo držimo pod nadzorom s posebnimi ledvenimi vajami? Telovadne vaje, da bi bile koristne, mora priporočiti izkušen rehabilitacijski terapevt, ki ima v roki MRI in je popolnoma seznanjen z vašim fizičnim stanjem in zdravjem. Prvi tečaj je treba izvesti pod budnim nadzorom zdravnika za vadbeno terapijo. Samotestiranje gimnastičnih čudežnih treningov z interneta je obremenjeno s povečanjem in / ali izpodrivanjem hernialne mase v nevarno območje s povečanjem nevrološkega primanjkljaja.

Blagodejni učinek gimnastičnih vaj, razvitih posebej za vsakega bolnika, je aktiviranje krvnega obtoka na prizadetem območju, krepitev in razkladanje mišic, poravnavanje vretenc in povečanje medvretenčnega prostora. Redni, dobro načrtovani trening pomaga zmanjšati pogostost recidivov in izboljšati motorične lastnosti. Dober dodatek k vadbeni terapiji bodo učne ure v bazenu pod nadzorom zdravnika inštruktorja plavanja in vodne gimnastike.

Vendar je v akutnem obdobju kontraindicirano, da se ukvarjate, dokler znaki poslabšanja ne odpravijo počitek in zdravila. Poleg tega lahko fizični vpliv (zlasti oprijem) na spodnji del hrbta z velikimi kilami (> 8 mm), tudi za terapevtske namene, povzroči več škode kot koristi. Zato strokovnjaki poudarjajo, da morajo takšni bolniki najprej čim prej operirati kilo, šele nato pa s fizioterapevtskimi vajami s produktivnim okrevanjem mišično-skeletnega sistema in centralnega živčnega sistema..

Učinki masaže

Taktika masaže je namenjena izboljšanju trofike tkiv (povečanje pretoka krvi in ​​limfe, oskrba celic s hrano in kisikom), lajšanje mišične napetosti, preprečevanje atrofije in zmanjšanje pritiska na medvretenčne ploščice. V akutnih obdobjih bolezni je prepovedano stikati z njimi, tako kot pri vadbeni terapiji. Masažne in ročne postopke izvaja strokovnjak za "nevrologijo-ortopedijo" strogo v skladu z indikacijami visoke ravni, saj obstajajo različne kile.

Kakršno koli refleksoterapijo je treba izvajati zelo previdno in profesionalno, brez sunkov, zvijanja, pretiranega pritiska na hrbtenico, da ne bi še bolj poškodovali šibkega diska in ne usmerjali štrlenja v napačno smer. Iz istega razloga je nezaželeno uporabljati vse vrste taktik za repozicioniranje kile, učinek je lahko popolnoma nasproten.

Masaža za to področje ima veliko kontraindikacij: izbočene izbokline (3 žlice), sekvestracija, hipertenzija, bolezni ledvic itd. Masažne tehnike, če niso kontraindicirane, je treba obravnavati izključno v okviru osnovnega postopka zdravljenja in ne kot edinega zdravljenja. Masaža, manualna terapija ni rešitev, kile ne bodo ozdravili brez kirurškega posega, lahko pa so zelo koristni za "mlado", samo nastajajočo kilo. Masaža ima neprecenljive koristi pri obnovi hrbtenice po operaciji..

Ledvena fizioterapija

Fizioterapevtski posegi so eden od sestavnih delov preventivnega zdravljenja. Fizioterapija ne bo privedla do popolnega okrevanja; prav tako ni v njihovi moči, da obrne uničenje fibro-hrustančne medvretenčne sluznice. Vendar je povsem dosegljivo ustaviti napredovanje fibrokartilarne in kostne degeneracije v projekciji ledvene hrbtenice z uporabo fizioterapije. Remisija se doseže z zmanjšanjem edema okoli prizadetega diska, obnavljanjem dobrega krvnega obtoka in lajšanjem mišične hipertonije.

Elektro- in fonoforeza, magnetna terapija, pulzna terapija, ultrazvok, laserska terapija, elektromiostimulacija so standardni postopki, ki se priporočajo v določeni kombinaciji za ljudi s takšno diagnozo. Koliko bolnikom je pomagalo zmanjšati ali odpraviti boleče simptome? Statistika je razočaranje. Le 50% ljudi po celotnih tečajih fizioterapije ledvene hrbtenice poroča o opaznem in trajnem olajšanju.

V približno 10% primerov fizioterapija ne izboljša ali poslabša počutja. In kar 40% ljudi trpi zaradi fizioterapije popoln fiasko, ki se pritožuje nad pojavom in stopnjevanjem bolečine. Stvar je v tem, da fizioterapevtske metode večinoma temeljijo na načelih globokega segrevanja mehkih tkiv ali električne nevromuskularne stimulacije. Takšne fiziomanipulacije lahko prispevajo ne k izločanju, temveč ravno k povečanju edema na vnetem živčnem trupu, kar povzroči povečanje bolečih simptomov.

Zapleti in posledice medvretenčne kile

Ledvena, ledveno-križna kila hrbtenice z nepravilnim in nepravočasnim zdravljenjem vodi do kršitve inervacije medeničnih organov, mišic spodnjih okončin, povečanja nevrološkega primanjkljaja. Najbolj žalostna posledica, pogostejša pri 3-4 stopinjah, je sindrom cauda equina, ki se kaže:

  • boleče močne radikularne bolečine;
  • periferna paraliza ali pareza nog s prevlado v distalnih regijah;
  • izguba vseh vrst občutljivosti in refleksov v spodnjih okončinah in v presredku;
  • hude motnje funkcij sigmoida in danke, sečil, moškega in ženskega reproduktivnega sistema (fekalna inkontinenca, nenadzorovano uriniranje, impotenca, neplodnost itd.).

Če odkrijemo vsaj enega od naštetih znakov lezije cauda equina, bolnik čim prej potrebuje nevrokirurško zdravljenje. Nobena konzervativna taktika vas v tem primeru ne bo rešila! Napoved obnove živčne inervacije in funkcionalnih motenj bo v celoti odvisna od tega, koliko časa je minilo od trenutka, ko se je sindrom pojavil do operacije..

Zaključek

S konzervativno taktiko zdravljenja je nemogoče obnoviti celovitost obročastega vlakna in zmanjšati velikost oblikovane kile. Simptome ledvene kile je v poznejših fazah težko konzervativno obvladovati, saj vir bolečega stanja ostaja. Pravzaprav ni niti enega bolnika, ki bi se s tako resno diagnozo znebil kile in njenih posledic brez kirurškega posega.

Nehirurški pristop je mogoče upravičiti le v zgodnji fazi, ko je deformacija nepomembna in še ni povzročila rupture vezivno-tkivnih vlaken diska, poškodbe živčnih končičev. Le z začetno obliko je mogoče doseči stabilno remisijo zaradi tekoče kompleksne terapije z rednimi tečaji skozi vse življenje. Z drugimi besedami, konzervativno zdravljenje bo povzročilo podporni profilaktični učinek zaradi spodbujanja krvnega obtoka in metabolizma, kar bo upočasnilo procese uničenja in preprečilo prehod izbokline v iztiskanje..

Na predzadnji in zadnji stopnji konzervativne metode izgubijo svoj pomen. Kolikor bi si želeli, kile ne bodo mogli potegniti nazaj, raztopiti sekvestracije ali zaceliti raztrganega obroča. V zvezi s tem so vse nekirurške metode nemočne. V poznejših fazah lahko največ pomagajo zmanjšati intenzivnost sindroma bolečine. In tudi takrat, kot kažejo praktične izkušnje, v posameznih primerih.

zaključki

  • Konzervativna terapija ne more biti alternativa kirurškemu posegu, saj kile ne odpravi, temveč ima le simptomatski učinek.
  • Po kliničnih opazovanjih ima vsaj 40% bolnikov, ki so bili zdravljeni konzervativno, nezadovoljive rezultate. Po 6-12 mesecih jih operirajo zaradi neučinkovitosti predhodnega zdravljenja ali razvitih zapletov..
  • Pri bolezni 3. in 4. stopnje je indiciran kirurški poseg (mikrodiscektomija, endoskopija). Na 4. stopnji je zaradi velike nevarnosti nepopravljive poškodbe hrbtenjače in živčnih snopov zaradi sekvestracije v nujnih primerih predpisana operacija odstranjevanja sekvestracije in korekcije diska.
  • Če je neinvazivni pristop 1-2 žlici. patologija v 6 mesecih ni bila okronana z uspehom v boju proti bolečini ali opaziti napredovanje MRI, priporočljivo je razmisliti o minimalno invazivni metodi odstranjevanja kile (endoskopija, nukleoplastika).

Napad simptomov izgube občutljivosti je slab znak, ki napoveduje pojav paraplegije v bližnji prihodnosti. Da bi se izognili dramatičnemu izidu v obliki paralize, pred katero se operacija ne reši, je pomembno, da v nekem času opravimo nevrokirurško operacijo.

5 pravil za zdravljenje kile hrbtenice doma

Spremenite svoj življenjski slog

Pojav katere koli bolezni negativno vpliva na življenjski slog osebe. Enako velja za videz medvretenčne kile. Omeniti velja, da niti operacija ne more vedno odpraviti vzrokov, ki so privedli do neprijetne bolezni. Pacient se poskuša zaščititi pred bolečino, prizanese hrbtu, a poleg tega v svojem življenju ne poskuša ničesar spremeniti. Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako bolniku s hernijo izboljšati kakovost življenja in se spoprijeti z neprijetno boleznijo:

  • ne pijte alkohola in nehajte kaditi;
  • ne prehlajajte se, zaščitite hrbet pred prepihom, v hladnem vremenu ogrejte spodnji del hrbta;
  • ne dvigujte uteži;
  • ne prenajedite se - odvečna teža obremeni le hrbtenico;
  • ne prezrite lahkih telesnih dejavnosti, kot so hoja na svežem zraku, tečaji joge in plavanje v bazenu;
  • ne smete zlorabljati hitre hrane, zdrava hrana je tisto, kar potrebujete za hrbet;
  • ne spijte na mehki žimnici - trda površina je med spanjem koristna za hrbtenico.

Kot lahko vidite, so pravila precej preprosta. Toda njihovo natančno upoštevanje vam bo omogočilo, da se boste počutili bolje, zmanjšali obremenitev hrbtenice, preprečili nevarne zaplete in se izognili ponovitvi. Potrpežljivost in želja po zdravju sta glavni sestavni deli prvega pravila zdravljenja kile.

Gimnastika in masaže

Ko se sprašujete, kako zdraviti hernijo hrbtenice doma, bodite posebej pozorni na neaktiven življenjski slog. Gibanje je življenje, toda v našem primeru je treba ta slogan pravilno uporabiti. Za zdravljenje medvretenčne kile se aktivno uporabljajo fizikalna terapija in gimnastika. Vse vaje pa je treba izvajati z majhno amplitudo in zelo tekočino. Pri razvoju sklopa vaj je bolje uporabiti pomoč strokovnjaka, da se izognete poslabšanju stanja..

Upoštevati je treba, da se bodo telesna aktivnost in vrste vadbe pri vsaki vrsti kile popolnoma razlikovale..

Vadba mora biti sistematična in pravilna, da dosežemo želeni učinek. Gimnastika bo pomagala okrepiti hrbtno mišico, raztegniti mišice in zmanjšati njihov krč. Prve lekcije je najbolje narediti pod nadzorom strokovnjaka, potem lahko to storite sami.

Masaža je še eno dobro sredstvo za hernijo. Masaža pomaga izboljšati krvni obtok in limfno drenažo, sprostiti mišice in zmanjšati krče. Pravilno izvedena masaža blagodejno vpliva na potek bolezni.

Ena od vrst postopkov je pokalna masaža za hernijo hrbtenice. To je postopek, ki se že dolgo uporablja v ljudski medicini in ki lahko hernijo pozdravi zaradi njenih splošnih krepitvenih, obnovitvenih lastnosti. Vakuumsko delovanje izboljša pretok krvi, sproži številne biokemične procese v tkivih, ki prispevajo k hitremu procesu celjenja.

Vendar ne pozabite, da obstajajo kontraindikacije za pokalno masažo. V prisotnosti kakršnih koli kožnih bolezni, koagulopatij, bolezni srca je strogo prepovedano izvajati postopek. Tega postopka se morate vzdržati tudi med nosečnostjo, zvišano telesno temperaturo in zdravljenjem s steroidnimi hormonskimi zdravili..

Apiterapija

Apiterapija - zdravljenje s piki čebel. Takoj je treba pripomniti, da ta metoda ni primerna za vsakogar, zlasti za alergike. Pred začetkom postopka površino kože nad medvretenčno kilo obdelamo z alkoholom. Nato čebelo vzgajajo s pinceto. Po ugrizu pik ostane nekaj minut v debelini tkiva in nato odstranjen. Število ugrizov se lahko razlikuje glede na resnost bolezni..

Držite se diet

Skladnost s posebno prehrano je eden pomembnih pogojev pri vprašanju, kako zdraviti hernijo hrbtenice doma. Pravilna prehrana pomaga normalizirati metabolizem in izboljšati reparativne procese. Prehrana mora vključevati veliko beljakovinske hrane, zelenjave, sadja in jagodičja. Uporabni so tudi fermentirani mlečni izdelki, ki so bogati s kalcijem in pomagajo krepiti kosti..

Bolniki naj izključijo ocvrto in mastno hrano, osredotočijo se na paro in pečene jedi. Omejite porabo pekovskih izdelkov, zlasti kolačkov.

Uporabite ljudska zdravila

Zdravljenje kile hrbtenice z ljudskimi zdravili je znano že v starih časih in v naših dneh ni izgubilo pomena. Tradicionalna medicina se lahko uporablja tako v kombinaciji s farmakoterapijo kot samostojno. Posebej priljubljeni so zeliščni odvari, ki imajo dekongestivni in analgetični učinek in niso slabši od mnogih sodobnih kemičnih pripravkov. Spodaj bomo obravnavali nekatere od njih..

Infuzije timijana

Za pripravo infuzije boste potrebovali 30 g suhih listov timijana, ki jih napolnite z 250 ml vrele vode. Vztrajajte 20 minut, nato filtrirajte skozi gazo ali fino sito. Nastali čaj razdelimo na 3 porcije, ki jih moramo popiti čez dan..

Juha Sabelnik

Suhe korenine cinquefoil-a so se že dolgo uveljavile kot zdravilo, ki ima splošen krepilni učinek. Druga izjemna lastnost te rastline je protivnetni in analgetični učinek. Tako lahko ta rastlina nadomesti sodobna nesteroidna protivnetna zdravila..

Če želite dobiti zdravilno juho iz petoprtnika, boste potrebovali 250 g suhih rastlinskih korenin in pol litra vrele vode. Korenine nasekljajte, prelijte z vrelo vodo in pustite v vodni kopeli 10 minut. Vztrajajte še 20 minut, odcedite. Po tem je juha pripravljena za uporabo. Vzemite pol kozarca 30 minut pred obroki.

Zeliščne infuzije

Narava je neizčrpen vir zdravja, lepote in mladosti. Zastonj tradicionalna medicina hrani veliko skrivnosti zeliščnih infuzij in decokcij, ki lahko dajo moč in ozdravijo resne bolezni. Znano je, da brezovi listi, cvetovi ognjiča in koruznice, rman, šentjanževka in timijan imajo analgetične lastnosti in lahko ustavijo vnetje..

Vzemite enako količino teh rastlin in jih preprosto zmešajte v suhem kozarcu. Za pripravo zeliščnega čaja boste potrebovali 1 žlico žlice. l. zbiranje in 200 ml vrele vode. Nastali čaj pokrijemo s pokrovom in napolnimo 20-30 minut. Juho uporabljajte ves dan, razdeljeno na več sprejemov.

Obkladki iz koprive

Sveže stebelne koprive zdrobimo z valjarjem in nataknemo velik list repinca. Nastalo mešanico listov nanesite na oboleli del telesa, pritrdite z obližem in pustite celo noč, ogrevanje z volnenim šalom.

Obkladki za česen in alkohol

Ponujamo ljudski recept, ki je narejen iz česna in alkohola za obkladek. Upoštevati je treba, da bo za uporabo tega recepta potreben čas za vlivanje. Zato pripravite zdravilo vnaprej. 300 g česna naribajte na drobno rende (bolje je, da vzamete domač česen). Sesekljan česen damo v stekleno posodo in tam dodamo en kozarec vodke, premešamo in pokrijemo. Po 10 dneh je infuzija pripravljena.

Za obkladek boste potrebovali: kos naravne tkanine, plastično folijo, povoj. V nastalo infuzijo namočite kos krpe, ga malo iztisnite, nanesite na problematično območje za 40 minut. Tkanino pokrijte s plastično folijo (njena velikost naj bo nekoliko večja od velikosti tkanine) in obkladek pritrdite s povojem. Ta postopek lahko ponovite 2-3 krat na teden..

Uporaba svinjske masti

Svinjska mast se v ljudski medicini uporablja že vrsto let. Ponujamo recept za naše babice: 200 g svinjske masti je treba stopiti z dodajanjem 4 žlice. l. čebelji vosek. Nastalo mazilo nanesemo za zunanjo uporabo in shranimo v hladilniku.

Video "Vaje za zdravljenje hernije diska"

V tem videoposnetku boste izvedeli, kako se herniacija diska pozdravi doma z gimnastičnimi vajami..

Zdravljenje kile hrbtenice brez kirurškega posega

Vretenčna kila - uničenje strukture medvretenčnih ploščic s štrlenjem njihovega jedra. Bolezen spremljajo bolečine in vodijo do močnega in nepopravljivega uničenja strukture hrbtenice, če pa jo odkrijemo zgodaj, jo lahko zdravimo s konzervativnimi metodami. V našem gradivu boste izvedeli, kako zdraviti medvretenčno kilo..

Vsebina

Vzroki bolezni

Medvretenčne ploščice se nahajajo med vretenci in med gibanjem in močno obremenitvijo hrbta delujejo kot amortizerji. Medvretenčni disk je sestavljen iz jedra - želeju podobne snovi, ki kopiči vodo, in obroča tetiv, ki se nahaja okoli jedra. Med nagibi se diski stisnejo in potisnejo jedro navzven. Ko so diski močni, ne pride do strukturnih deformacij. Toda v primeru kršitev, nezadostne moči kostnega tkiva, pride do močnega prebijanja obroča z jedrom. Obroč je raztegnjen, ta raztežaj se imenuje štrlina. To je prva stopnja na poti nastanka kile. Sčasoma se ob delovanju obremenitev obroč zlomi in jedro pade ven, zadržan le z elastično lupino. To je medvretenčna kila..

Razlogi za takšne spremembe so naslednji:

  • kršitev drže;
  • delo z utežmi;
  • različne bolezni skeletnega sistema (novotvorbe, displazija, uničenje hrustančnega tkiva);
  • poškodba hrbtenice;
  • prekomerna telesna teža.

V posebno skupino tveganj za nastanek kile spadajo ljudje, ki vodijo sedeč življenjski slog. Dejstvo je, da je v sedečem položaju pritisk na diske hrbtenice še močnejši kot pri hoji ali stoječem položaju. Tudi omejena gibljivost otežuje krvni obtok v mišicah, kar povzroča izčrpavanje zalog vlage v jedru. Nastanek kile hrbtenice je bolj verjeten pri ljudeh, starejših od 30 let, pa tudi pri kadilcih.

Značilnosti bolezni:

  • kila je kronična;
  • bolezen bolj verjetno prizadene ženske kot moške, starejše od 45 let;
  • potek bolezni je heterogen, remisije lahko nadomestimo s poslabšanjem;
  • odvisno od lokalizacije ločimo kile vratnega, prsnega in ledvenega predela.

Simptomi

Kila hrbtenice ima hude simptome in jo spremljajo hude bolečine. To je posledica dejstva, da se hrbtenični disk tanjša, zato se vretenca med seboj drgnejo, kar povzroča bolečino. Kila sama pritiska na živčne končiče in povzroča krče in otrplost.

Odvisno od območja, kjer je kila nastala, se lahko simptomi bolezni spremenijo.

Manifestacije kile v ledvenem delu hrbtenice:

  • hude bolečine v hrbtu;
  • odrevenelost na območju kile stisnjene živčne končiče;
  • risanje bolečine iz zadnjice vzdolž zadnjega dela stegna;
  • bolečine med iztrebljanjem, težave z uriniranjem;
  • odrevenelost v dimljah;
  • pritiski.

Manifestacije kile v prsnem in materničnem vratu:

  • bolečine v ramenih in zgornjih okončinah;
  • glavobol, omotica, visok krvni tlak;
  • odrevenelost rok.

Glede na resnost bolezni se bolečina lahko poslabša, zlasti med obremenjevanjem hrbta ali kihanjem. Pogosto ljudje s hernijo hrbtenice zamenjajo njene manifestacije z drugimi boleznimi. Na primer bolečino, ki izžareva srce, zamenjamo s srčnimi boleznimi, trebušne krče pa s prebavnimi težavami..

Metode zdravljenja brez kirurškega posega

Zdravljenje kile hrbtenice se lahko izvaja z operativno in nekirurško metodo. Konzervativno zdravljenje 2-3 mesece daje dobre rezultate, lajša bolečine in izboljšuje stanje hrbteničnih diskov. Zdravljenje kile vključuje uporabo zdravil, vadbene terapije, ljudskih receptov, fizioterapije, masaže in akupunkture.

Terapija z zdravili

Za zdravljenje kile se zdravila uporabljajo za lajšanje bolečin, zmanjšanje vnetja in odpravljanje ščipanja. Za to so predpisana nesteroidna zdravila v obliki mazil ali injekcij. Mišični relaksanti se uporabljajo za lajšanje mišičnih krčev, kar lahko zmanjša bolečino in normalizira krvni obtok na prizadetem območju. Pri hudih bolečinah s hernijo se uporablja blokada novokaina. Učinek dajanja zdravila traja do 20 dni. Vsa zdravila se uporabljajo samo po navodilih zdravnika.

Fizioterapija

Izpostavljenost ultrazvokom in električnim impulzom pomaga lajšati bolečino v kili in pospešuje obnovo tkiv. Fizioterapevtsko zdravljenje je namenjeno obnavljanju krvnega obtoka, lajšanju mišičnih krčev, zmanjšanju bolečin, obnavljanju hidracije diska.

Fizioterapija

Fizioterapevtske vaje lahko znatno izboljšajo stanje hrbtenice. Izvajanje vadbene terapije za kilo hrbtenice je treba izvajati previdno, brez nenadnih gibov in po posvetovanju z zdravnikom.

  1. Lezite na hrbet z ravnimi rokami za glavo. Potegnite kolena na trebuh in zategnite trebušne mišice.
  2. Ležite na hrbtu, noge pokrčite v kolenih z rokami na prsi, medtem ko poskušate z brado doseči kolena;
  3. Desno nogo položite na levo koleno. Postavite desno roko za glavo. Koleno desne noge gladko položite na tla na levi, ne da bi dvignili nogo. V tem času obrnite glavo na desno stran. Ponovite vse v drugo smer.
  4. Stopite na vse štiri, roke naj bodo v širini ramen, stopala enake širine. Spustite glavo v loku navzven, medtem ko spustite glavo. Upognite hrbet na drugo stran in dvignite glavo.
  5. Lezite na trebuh, poravnajte noge, ravne roke vrzite za glavo. Zategnite mišice zadnjice in trebuha, pritisnite na tla. Počasi dvignite roki navzgor, lopatice pomaknite nazaj.
  6. Lezite na hrbet, dlani naslonite na tla, medenico počasi dvignite navzgor, za 5 sekund zaklenite v tem položaju in se spustite.
  7. Za ogrevanje vratne hrbtenice sedite na stolu, poravnajte hrbet, gladko obrnite glavo v desno in levo.

Ponovite navedene vaje za kilo za 5 pristopov s kratkimi odmori. Vsi gibi naj bodo gladki. Število pristopov lahko postopoma povečate na 10.

Ljudski recepti

Uporaba receptov na naravnih sestavinah blago vpliva na hrbtenico, lajša bolečine, poveča krvni obtok in pomaga obnavljati diske ob prisotnosti kile. Pred uporabo katere koli tradicionalne metode zdravljenja kile se prepričajte, da niste alergični na komponente.

Česen obkladek

Zmeljemo 1-2 glavi česna in jih napolnimo s 100 ml alkohola. Vztrajajte v temnem prostoru 1 teden. Na osnovi infuzije se naredijo obkladki. Če želite to narediti, gazo ali mehko krpo namočite v tekočino, nanesite na predel hrbta nad kilo, jo zavijte v šal in držite, dokler bolečina v hrbtenici ne popusti.

Comfrey mazilo

Vzemite 300 mg svinjske maščobe, 500 g korena gafreja in 300 ml alkohola. Sestavine zmešajte in shranite v hladilniku, dokler se zmes ne ohladi in spremeni v gosto mazilo. Nanesite ga vsak dan na predel hrbta nad kilo..

Brezovo mazilo

Vzemite 20 g brezovih listov, zmeljemo, vlijemo 200 ml olja. Vztrajajte 2 tedna v temnem prostoru. Nanesite na prizadeto območje, dokler bolečina v kili ne popusti.

Infuzija korenine cinquefoil

Vzemite 100 g korenine cinquefoil, vlijte 1 liter alkohola, pustite v temnem prostoru 20 dni. Pred uporabo infuzijo segrejte na sobno temperaturo in jo podrgnite po hrbtu v predelu nad kilo.

Obkladek mumije

Pripravite mešanico 1 g mumije, 100 g medu in 100 g jelkovega olja. Dobili boste gosto snov, ki jo je treba nanesti na prizadeto območje hrbta nad kilo in jo hraniti 30 minut. Po tem morate kožo zdraviti z alkoholom in nanesti ogrevalno mazilo..

Sporočilo

Med masažo v hrbtenici nastane negativni tlak. Kot rezultat, nekaj časa izbočeno jedro potegnemo na prvotno mesto, kar omogoča lajšanje bolečin. Poveča prekrvavitev, kar aktivira prehrano tkiva in pospeši proces zdravljenja hrbtenice.

Pomembno je, da je masaža dovoljena le v fazi remisije, ko na območju kile ni močne bolečine. Med gnetenjem vplivamo na predel blizu hrbtenice, ne pa na vretenca; po seji mora bolnik čutiti sprostitev, brez ostrih bolečin. Lahko masirate okončino, ki je utrpela otrplost zaradi motenj krvnega obtoka s kilo.

Kontraindikacije za masažno zdravljenje:

  • srčno popuščanje, tromboza;
  • kožne novotvorbe na mestu izpostavljenosti;
  • onkologija;
  • poslabšanje vnetja.

Lahko izvajate klasično masažo z lahkimi drgnjenji, gnetenjem in tapkanjem. Koristna bosta tudi vakuum in hidromasaža..

Akupunktura

To je starodavna kitajska metoda zdravljenja, ki temelji na razmerju različnih organov s točkami na telesu. Če delujete na pravih točkah, se lahko spopadete s številnimi boleznimi in na splošno okrepite imunski sistem. Zdravljenje kile z akupunkturo izvaja specialist, ki ga predpiše zdravnik.

Splošna priporočila

Za osebo s kilo je pomembno, da se izogne ​​stresu, zlasti pri dvigovanju uteži z iztegnjenimi rokami. Hipotermija je prepovedana, saj povzroča vazospazem in slabo cirkulacijo. Za športnike prepoved velja za počepe z mreno, izpade z bremenom. Prepovedana sta tudi padalstvo in jahanje..

Preprečevanje

Ukrepi za preprečevanje kile hrbtenice so precej preprosti. Skladnost z njimi ne bo samo preprečila nastanka te bolezni, temveč tudi izboljšala zdravje na splošno..

Ukrepi za preprečevanje kile hrbtenice:

  • izogibajte se napornim telesnim aktivnostim;
  • telovadite (izvajajte vaje, izvajajte nordijsko hojo, vaje, opisane v poglavju, izvajajte s fizioterapevtskimi vajami);
  • opustiti slabe navade;
  • normalizirajte svojo težo in prehrano;
  • opravite rutinski pregled pri zdravniku.

Če v sebi najdete prve znake patologije, ne odlašajte, pojdite na diagnostiko in začnite zdravljenje, saj se v naprednih primerih hernija odpravi le takoj.

Vadbeni stroj Drevmass

Vse te vrste zdravljenja kile hrbtenice aktivirajo krvni obtok v paravertebralnih mišicah, kar jim omogoča nasičenje s kisikom, hranili in hkrati zmanjšuje bolečino. Gladko raztezanje hrbtenice pospešuje rast in polnjenje vlage v medvretenčnih ploščicah, zaradi česar potek vretenc postane bolj gladek.

Simulator Drevmass je bil posebej razvit za zdravljenje kile, odpravljanje in preprečevanje bolezni hrbtenice. Izdelek ima patent ministrstva za zdravje in se je že pozitivno uveljavil pri zdravljenju težav s hrbtenico.

Simulator je sestavljen iz okvirja, v katerem so nameščeni gladki valji. Če želite trenirati na simulatorju Drevmass, morate na njem ležati s hrbtom, roke pritrditi na posebne ročaje in narediti več zvitkov s hrbtom na valjih naprej in nazaj. Anatomska oblika simulatorja, valji različnih velikosti so zasnovani tako, da zagotavljajo pravilno obremenitev bolečega hrbta. Komplet vključuje aktivni valj - element največjega premera. Nameščen je na območju največje škode: na vratni, prsni ali ledveni hrbtenici. Posledično dobite ciljno usmerjeno, aktivno masažo in izrazit zdravilni učinek..

Da bi dosegli želeni terapevtski učinek za kilo, bo trajalo 10 minut na dan 3-4 mesece, odvisno od zapletenosti bolezni hrbtenice. Med treningom, gnetenjem paravertebralnih mišic, gladkim raztezanjem medvretenčnega prostora in splošnim treningom telesa.

Simulator Drevmass bo učinkovit pri zdravljenju drugih težav s hrbtom: motenj drže telesa, osteohondroze, išiasa. Nepogrešljiv bo za ljudi, ki nimajo težav s hrbtom, kot njihovo sredstvo za preprečevanje in sredstvo za ohranjanje kondicije..

Na kratko o prednostih Drevmassa:

  • primeren za zdravljenje številnih bolezni hrbtenice;
  • učinkovit za vse starosti;
  • iz naravnega lesa;
  • lahek in kompakten.

Kila hrbtenice je mogoče ozdraviti, če se k zdravljenju pristopimo pravilno in celovito. Uporabite trenažer Drevmass za zdravje hrbta in ohranjanje telesa v dobri formi.

Kako ozdraviti hernijo diska

Medvretenčna kila je neprijeten in izredno boleč zaplet osteohondroze. Za patologijo je značilno štrlenje medvretenčnih ploščic med vretenci. O razvoju bolezni lahko priča tonična napetost mišic in omejevanje gibanja na poškodovanem območju hrbtenice. Hernije hernije so nevarne z veliko verjetnostjo zapletov: hrbtenjače, hrbtenjača in krvne žile se postopoma stisnejo.

Pomoči vam ni treba iskati pri tradicionalnih zdravilcih - le nevrolog ve, kako zdraviti medvretenčno kilo. Terapija se izvaja na podlagi rezultatov računalniške tomografije ali slikanja z magnetno resonanco.

Kje začeti zdravljenje

Glavni vzrok medvretenčne kile so degenerativne bolezni sklepnih tkiv. Hrustanec izgubi svojo elastičnost, zmanjša se dobava biološko aktivnih in hranilnih snovi zanje. Patologija se najpogosteje pojavi v enem od naslednjih delov hrbtenice:

  • prsni koš,
  • materničnega vratu,
  • ledveni.

Ne glede na lokalizacijo medvretenčne kile ima zdravnik v terapevtski režim enaka zdravila: mišični relaksanti, hondroprotektorji, protivnetna nesteroidna zdravila. Tudi zelo mladi so dovzetni za bolezen. V zadnjem času so hernije diska diagnosticirane pri bolnikih, ki so šele dopolnili 20 let. Lahko je uganiti, da je to posledica razširjene informatizacije, ki je postala razlog za sedeči način življenja. Ta težava povzroča ukrivljenost hrbtenice in slabo cirkulacijo..

V procesu zdravljenja medvretenčne kile doma in (ali) za preprečevanje razvoja bolezni pacient ne jemlje le zdravil in izvaja terapevtske vaje. Upoštevati morate tudi zdravniška priporočila:

  • po potrebi shujšajte. Višja kot je telesna teža osebe, večja je verjetnost, da bo razvila težave s hrbtom. Že na stopnji terapije morate skrbno pregledati svojo prehrano in iz nje izključiti mastno in ocvrto hrano;
  • izogibajte se težkim fizičnim naporom. Dviganje ali nošenje uteži lahko situacijo toliko poslabša, da lahko bolniku pomaga le operacija. Če je patologija diagnosticirana pri osebi, ki po naravi svoje službe stoji dolgo časa, potem v primeru genetske nagnjenosti k pojavu kile med vretenci zdravniki močno svetujejo, da spremenijo kraj službe;
  • zdravijo sočasne bolezni. Tudi uporaba najsodobnejših zdravil v terapiji ne bo kmalu olajšala, če ima bolnik diagnozo kronične zastrupitve ali nalezljivega procesa, zlasti tuberkuloze. Te patologije ovirajo vstop hranil v kostno tkivo in znatno upočasnijo okrevanje..

Med zdravljenjem medvretenčne kile je strogo prepovedano kaditi in uživati ​​alkoholne pijače. Terapija je namenjena predvsem obnavljanju, izboljšanju oskrbe s krvjo in delni regeneraciji hrustančnega tkiva, etilni alkohol in toksični tobačni katran pa preprečujeta okrevanje.

Zdravljenje brez zdravil

Popolnoma je mogoče hernijo hrbtenice pozdraviti brez operacije, vendar le v začetni fazi bolezni. Poleg tega v tem primeru nevropatologi raje opustijo uporabo zdravil, ki imajo številne neželene učinke (zlasti na prebavila). Zdravniki priporočajo, da bolniki redno prejemajo vadbeno terapijo. Fizioterapevt se ukvarja z individualnim izborom vaj po preučevanju rezultatov instrumentalnih študij. Vlečenje hrbtenice se pogosto izvaja s posebno posteljo in utežmi. Najučinkovitejša zdravljenja vključujejo tudi masažo, akupunkturo, terapevtske vaje.

Hernijo diska v začetni fazi lahko pozdravimo z masažo

Sporočilo

Klasična masaža se uporablja za medvretenčne kile, lokalizirane v katerem koli segmentu hrbtenice - vratnem, prsnem, ledvenem. Uporablja se kot samostojna terapija in za pripravo pacienta na ekstrakcijo. Postopek izvajajo izključno strokovnjaki, če ni aktivnega vpliva na poškodovana območja. Vibriranje ali intenzivno:

  • trituracija;
  • božanje;
  • gnetenje.

Klasična masaža ledvene hrbtenice pomaga zmanjšati resnost bolečine in obnoviti optimalno oskrbo poškodovanih tkiv s krvjo. Med postopkom se mišice sprostijo in krčijo, napetost se zmanjša, prehrana tkiv se normalizira. Značilnost te vrste masaže je aktivacija odtoka limfe, ki vam omogoča hitro odpravljanje zabuhlosti.

Refleksoterapija

Refleksoterapija ali akupunktura se pogosto uporablja pri zdravljenju ledvene kile hrbtenice..

Omogoča vam učinkovito odpravljanje sindroma bolečine, preprečuje razvoj vnetja na območjih s patološkim procesom. Terapevtski postopek bistveno skrajša trajanje zdravljenja in zmanjša verjetnost operacije. Kako se človeško telo odziva na akupunkturo:

  • mišični krč se zmanjša - rezultat premika medvretenčne ploščice in stiskanja živčnih korenin;
  • pritisk na območje bolečih občutkov se zmanjša, kar postane razlog za odpravo hernialnega vnetnega procesa;
  • izboljša krvni obtok in lajša napetost mišičnih vlaken na področju patologije;
  • živčni končiči so blokirani, sindrom bolečine se odpravi.

Med refleksoterapijo se presnovni procesi aktivirajo in so biološko aktivni, hranila pa začnejo pritekati v poškodovane celice in tkiva. Nedvomna prednost tega postopka je nežen učinek na hrbtenico in mobilizacija obrambe telesa..

Manualna terapija

Ročna terapija bo pripomogla k ozdravitvi kile hrbtenice. Popravil bo patologijo, zmanjšal ali popolnoma odstranil boleče občutke. Vretenca in medvretenčne ploščice se bodo vrnile v svoj naravni položaj. Poleg tega bo kiropraktik odpravil nastale posledice in po možnosti prvotni vzrok vnetnega procesa. Osteohondroza praviloma postane dejavnik, ki povzroča razvoj medvretenčne kile, pri zdravljenju pa sodelujejo tudi ti strokovnjaki..

Ročna terapija je popolnoma kombinirana z masažo, vlečenjem hrbtenice in akupunkturo. Algoritem postopka je naslednji:

  • ogrevanje in drgnjenje mišic hrbtenice brez uporabe masažnih olj;
  • pravilni naravni položaj sklepov, mišic in fascij;
  • sprostitev mišic, ki so se napele med pripravo in izvajanjem vadbe;
  • raztezanje mišic postopoma za lajšanje bolečih krčev in izboljšanje krvnega obtoka.

Kiropraktiki lahko hernijo ledvenega diska zdravijo s pritiskom ali akupresuro. Ta tehnika vam omogoča, da zmanjšate število mišičnih tesnil ali se jih popolnoma znebite..

Elektroforeza

Elektroforeza bo pripomogla k ozdravitvi medvretenčne kile brez kirurškega posega. Postopek temelji na vnosu zdravil na mesta poškodb z uporabo električnih impulzov. Kot pripravki se uporabljata raztopini organskih spojin Karipain in Papain. Imajo sposobnost:

  • obnoviti deformirana tkiva;
  • dostaviti hranila in biološko aktivne snovi na poškodovana področja katerega koli dela hrbtenice;
  • izboljša prekrvavitev v tkivih;
  • zmanjša resnost izbokline kile.

Pred posegom sta na kožo pacienta, skozi katero se dovaja tok, pritrjeni dve elektrodi. Ustvarjeno električno polje olajša prodiranje zdravilnih raztopin. Elektroforeza ne povzroča neugodja, možen je le rahel mravljinčenje.

Elektroforeza lahko pomaga pri lajšanju bolečine in vnetja v herniji diska

Zdravljenje z zdravili

Ne bo uspelo pozdraviti kile hrbtenice z jemanjem tablet proti bolečinam. V človeškem telesu so se že začele pojavljati degenerativne spremembe, ki bodo napredovale le v odsotnosti ustrezne terapije. Ta bolezen zahteva celostni pristop - popravek življenjskega sloga, zdravilni postopki, jemanje farmakoloških zdravil. Kakšno zdravljenje je potrebno:

  • etiotropna terapija za odpravo bolezni, ki je povzročila medvretenčno kilo;
  • simptomatsko zdravljenje, potrebno, da se oseba znebi togosti gibov in neprijetne bolečine;
  • patogenetska terapija, ki preprečuje napredovanje patologije in razvoj nevarnih posledic.

Če je bila medvretenčna kila diagnosticirana v zanemarjeni obliki, je kirurški poseg nujen. Toda pred imenovanjem operacije nevropatolog poskuša situacijo popraviti s pomočjo zdravil..

Nesteroidna protivnetna zdravila zdravniki najpogosteje predpišejo za zdravljenje hrbtenice, tudi kile, doma. Patološke procese spremljajo bolečina in oteklina. In glavni razlog za te negativne simptome je postopoma širijoč se vnetni proces, ki prizadene zdravo tkivo. NSAID v obliki tablet ali kapsul se uporabljajo za hitro lajšanje bolečin.

Naslednja zdravila imajo največjo terapevtsko učinkovitost:

  • Meloksikam;
  • Diklofenak;
  • Nimesulid;
  • Ibuprofen;
  • Celekoksib.

Za lajšanje sindroma akutne bolečine se ta zdravila bolnikom dajejo parenteralno. Kljub protivnetnim in izrazitim analgetičnim lastnostim nesteroidna protivnetna zdravila niso predpisana vsem bolnikom. Imajo znatno število kontraindikacij in neželenih učinkov..

Ena izmed njih je poškodba sluznice prebavil. Nesteroidna protivnetna zdravila niso priporočljiva za ljudi s patologijami prebavnega sistema. Pri zdravljenju kile so bolnikom skupaj z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili predpisani zaviralci protonske črpalke omeprazol, pantoprazol in rabeprazol, da zmanjšajo proizvodnjo klorovodikove kisline v žleznih celicah.

Hondroprotektorji

Terapevtski učinek hondroprotektorjev se ne pojavi takoj, ampak ker se glavna sestavina kopiči v sklepnem, hrustančnem ali kostnem tkivu. Uporabljajo se lahko za zdravljenje kile ledvene hrbtenice doma z dolgimi tečaji s kratkimi odmori. Zdravljenje traja od nekaj mesecev do enega leta. Hondroprotektorji, ki se pogosto uporabljajo za medvretenčno kilo, vključujejo:

  • Arcoxia;
  • Alflutop;
  • Don;
  • Struktum;
  • Hondroguard;
  • Elbon;
  • Teraflex.

Pripravki vsebujejo sintetične (hondroitin sulfat) ali naravne (hrustanec morskega psa) sestavine. Te spojine so del kostnega tkiva osebe z normalnim zdravjem. Uporaba hondroprotektorjev lahko upočasni degenerativne procese, ustavi uničenje sklepov. Zdravila lahko predpišemo bolnikom z nagnjenostjo k razvoju bolezni mišično-skeletnega sistema za njihovo preprečevanje.

Teraflex pomaga obnoviti sklepe v primeru medvretenčne kile

Mišični relaksanti

Mišični relaksanti za medvretenčne kile se uporabljajo za zmanjšanje resnosti ali popolno odpravo mišičnih krčev. Pri sočasni uporabi z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili se odmerek slednjih znatno zmanjša. S tem se izognemo razvoju zapletov, ki prizadenejo sluznice prebavil. Za zdravljenje vnetnega procesa se uporabljajo naslednji mišični relaksanti:

  • Mydocalm v tabletah ali raztopini za intramuskularno uporabo lahko razširi krvne žile. Ima analgetične in mišično relaksantne učinke;
  • Baklosan hitro lajša boleč krč mišičnih vlaken. Pacient si povrne sposobnost gibanja, ne da bi občutil nelagodje;
  • Sirdalud obnavlja naravno gibljivost v sklepih, predelih, ki jih poškodujejo kile, kaže terapevtsko aktivnost pri akutnih krčih.

Veliko število kontraindikacij in neželenih učinkov omejuje obseg bolnikov, ki jim ta zdravila predpisujejo nevropatologi. Ne uporabljajo se pri zdravljenju kile hrbtenice doma, če je bila oseba diagnosticirana s hudimi boleznimi ledvic in sečil. Mišični relaksanti se previdno uporabljajo pri zdravljenju starejših in starejših.

Uporaba mazil, gelov, krem ​​in balzamov

Skupaj z uporabo kapsul, tablet in raztopin za parenteralno dajanje je možno zdravljenje medvretenčne kile vratne, prsne in ledvene hrbtenice z mazili ali geli. Obstajajo vrste izdelkov za zunanjo uporabo, ki se razlikujejo po načelu delovanja. Mazila so lahko ogrevalna, moteča, analgetična, protivnetna in zmanjšujejo otekanje tkiva. Nekatere kreme vsebujejo hondroprotektorje, zato zdravila pomagajo obnoviti poškodovana sklepna in hrustančna tkiva.

Katera mazila najbolje pomagajo:

  • Diklofenak (Voltaren, Diklak, Diklogen);
  • Fastum gel;
  • Capsicum;
  • Nimesulid;
  • Ortofen.

Ali je možno ozdraviti medvretenčno kilo samo z mazili - žal ni mogoče storiti samo z zunanjimi zdravili. Balzami in geli dobro delujejo v kombinaciji s tabletami in fizioterapevtskimi postopki. Znatno zmanjšajo bolečino, okorelost, otekanje in otekanje sklepov. To vam omogoča hitro obnovitev njihove funkcionalne aktivnosti..

Medicinski obliži in gorčični obliži

Kil hrbtenice lahko zdravimo z obliži različnih terapevtskih učinkov. Takšna zunanja zdravila so zelo priročna za uporabo, številna pa se celo uporabljajo pri zdravljenju bolezni mišično-skeletnega sistema pri nosečnicah in ženskah med dojenjem. Po lepljenju protivnetnega ali anestetičnega obliža na ledveni del se zdravilne snovi postopoma sprostijo in prodrejo v poškodovana območja. To postane vzrok za povečan krvni obtok in zmanjšanje resnosti bolečine..

Kateri ometi se najpogosteje uporabljajo:

  • Voltaren;
  • Ketonal;
  • Versatis.

Ogrevalni zunanji dejavniki - poper in gorčični ometi pomagajo povečati gibljivost sklepov. Izvleček kapusice in gorčica delujeta moteče, protivnetno in analgetično. Ta zdravila niso predpisana bolnikom z občutljivo kožo zaradi velike verjetnosti kemičnega opeklina ali alergijske reakcije.

Pri medvretenčni kili dobro pomagajo obkladki s kalanhojo

Ljudska zdravila

Za zdravljenje kile vratne hrbtenice, pa tudi prsne in ledvene hrbtenice, bodo pomagala zdravila, izdelana po receptih tradicionalnih zdravilcev. Vključujejo zelenjavo in zdravilne rastline, ki imajo analgetične, protivnetne in protiedemske lastnosti. Kaj svetujejo tradicionalni zdravilci:

  • list kalanhoje je treba obilno namazati z medom in nanesti na poškodovana področja hrbtenice;
  • si privoščite toplo kopel, v vodo dodajte nekaj kapljic eteričnih olj brina, bora, jelke ali smreke;
  • raztopite mumijo v vrečki v žlički vode in nato zmešajte s 3 žlicami medu. Vtrite v predele kože, kjer je bolečina najbolj občutljiva.

Ne pomaga le pomiriti živčnega sistema, temveč tudi odpraviti sindrom bolečine timijana in mete. Postavite 7 žlic v termo. žlice suhih rastlinskih materialov in prelijte z litrom vrele vode. Vztrajajte 2 uri, precedite in čez dan pijte v majhnih požirkih. Zdravljenje medvretenčne kile je potrebno z ljudskimi zdravili šele po diagnostiki in osnovni terapiji. Z njihovo pomočjo se določi pozitiven rezultat in skrajša trajanje rehabilitacijskega obdobja..

Številne bolnike skrbi vprašanje - ali je možno kino hrbtenice pozdraviti brez posredovanja kirurgov. V veliki večini primerov je jemanje tablet in izvajanje zdravilnih postopkov dovolj za obnovitev gibljivosti sklepov. Toda ne bojte se operacije. Sodobne kirurške tehnike so učinkovite in varne, ne pomenijo dolgega obdobja okrevanja.