Glavni / Burzitis

Metatarzofalangealni osteoartritis

Burzitis

V ozadju različnih patoloških stanj telesa se razvije deformacija prvega metatarzofalangealnega sklepa. Za artrozo stopala so značilne bolečine in nelagodje pri hoji, hruščanje, otekanje. Obstajajo 3 stopnje bolezni, odvisno od tega, kateri simptomi se razlikujejo. Da bi se izognili resnim posledicam, se nemudoma posvetujte z zdravnikom in začnite zdravljenje..

Zakaj se pojavi artroza sklepov stopala??

Ko se naslonimo na nogo, glavna obremenitev, telesna teža in vzdrževanje ravnotežja pade na nožni palec. Zato ga med kostmi stopal najpogosteje prizadene bolezen. Glavni vzroki za artrozo metatarzofalangealnih sklepov so naslednji dejavniki:

  • debelost;
  • patologija mišično-skeletnega sistema;
  • redno dvigovanje uteži;
  • poklicne dejavnosti in šport, kjer prevladuje obremenitev nog;
  • stalni stik s kemikalijami;
  • travma;
  • nepravilna prehrana;
  • ozki neudobni čevlji;
  • dolgotrajna izpostavljenost mrazu;
  • endokrine motnje.
Nazaj na kazalo

Stopnja in simptomi bolezni

Če se bolečine v falangah metatarzusa pojavljajo redno, je to razlog za nujno posvetovanje z zdravnikom in pregled, saj se osteoartritis v zgodnjih fazah ne pokaže.

Artroza 1. metatarzofalangealnega sklepa se kaže na različne načine, odvisno od stopnje bolezni. Kako se bolezen razvija, je prikazano v tabeli:

StopinjeZnaki
EnostavnoBlaga bolečina po vadbi
Rahlo otekanje okončine, predvsem zvečer
PovprečnoStalna, oprijemljiva bolečina
Videz krčenja v sklepu
Označena deformacija palca
Delna invalidnost
TežkoPomembna vizualna sprememba v sklepu
Obsežna oteklina, otekanje nog
Popolna ali delna izguba motorične funkcije
Gibanje je možno samo s podporo
Nazaj na kazalo

Kakšni so načini zdravljenja?

Konzervativna terapija

Z deformirajočim osteoartritisom (DOA) se hrustančna tkiva uničijo, zato zdravniki priporočajo uporabo hondroprotektorjev za njihovo obnovo. Zdravila se lahko jemljejo peroralno, v obliki injekcij ali kot nadomestki sinovialne tekočine. Učinkoviti so "Dona", "Teraflex", "Artra", "Alflutop", "Ostenil". Vsebujejo hondroitin, glukozamin in hialuronsko kislino. Bolečino in vnetje lahko lajšate s pomočjo mazil Apizartron, Viprosal in Menovazin. Hkrati je priporočljivo jemati vitaminske komplekse "Vitrum", "Teravit", "Centrum". Vsa zdravila predpiše le zdravnik, samozdravljenje poslabša potek bolezni.

Fizioterapevtske metode za artrozo metatarzofalangealnih sklepov

V kombinaciji z jemanjem zdravil so učinkoviti naslednji postopki:

  • ogrevanje z ozokeritom ali parafinom;
  • lasersko zdravljenje;
  • obsevanje z ultrazvokom;
  • magnetoterapija;
  • elektroforeza;
  • kopeli;
  • sporočilo.

Prednosti fizikalne terapije za DOA so naslednje:

Fizioterapija pomaga vzdrževati gibalno aktivnost sklepa.

  • obnavlja hrustančno tkivo;
  • spodbuja tvorbo sklepne tekočine;
  • normalizira pretok krvi;
  • lajša bolečine in vnetja;
  • zavira degenerativne spremembe v sklepu;
  • izboljša motorične funkcije;
  • toni.

Doma je koristno izvajati preproste vaje:

  • rotacijski gibi stopala;
  • upogibanje in raztezanje stopala;
  • stiskanje in odpiranje prstov;
  • valjanje žoge pod nogo.
Nazaj na kazalo

Uporaba ljudskih zdravil

Pri deformiranju artroze metatarzofalangealnega sklepa zdravilci priporočajo ogrevanje s suhimi obkladki z ogrevano soljo. V čevlje lahko položite svež list repinca ali zelja. Tople kopeli za noge je treba narediti z decokcijami igel, sablje, šentjanževke, brezinih brstov in listov, lovorjevih listov. Učinkovito je mazilo, katerega recept je naslednji:

  1. Vzemite enake deleže medu, suhe gorčice, kuhinjske soli in sode.
  2. Sestavine mešajte, dokler ne postanejo kašaste..
  3. Vtrite do 4-krat na dan.
Za pripravo zdravila potrebujete suhe liste evkaliptusa..

Za mletje lahko pripravite alkoholno tinkturo. Njen recept:

  1. V 5. čl. l. posušeni listi evkaliptusa dodajte 0,5 razredčenega alkohola ali vodke.
  2. Posodo tesno pokrijte s pokrovom in jo postavite v temen prostor.
  3. Vztrajajte 14 dni, občasno stresite.
Nazaj na kazalo

Kako preprečiti bolezen?

Da bi se izognili deformiranju osteoartritisa metatarzofalangealnega sklepa, izberite prave čevlje. Ustrezati mora velikosti in sezoni, biti mora iz naravnih materialov, prezračevan in imeti široko stabilno peto, ki ni višja od 3-4 cm. Priporočljivo je, da notri vstavite ortopedske vložke. Tesni čevlji z visokimi petami so kontraindicirani. Prav tako morate prilagoditi prehrano, pri čemer se osredotočite na naravno z nizko vsebnostjo maščob in rahlo nasoljene hrane, zelenjavo, sadje in mlečne izdelke. Priporočljivo je redno spremljanje telesne teže in hormonov. Poškodbe metatarzalnih sklepov, tudi manjše in lažje, je treba nemudoma zdraviti.

Osteoartritis metatarzofalangealnih sklepov: etiologija, klinika, terapija

Ko se pojavijo prvi simptomi, takoj obiščite zdravnika, ne odlašajte z razvojem bolezni

Artroza je degenerativna bolezen, ki vključuje uničenje hrustančnega tkiva in vnetja v sklepih. Osteoartroza metatarzofalangealnega sklepa vodi v dolgotrajno poslabšanje dobrega počutja in zmanjšano delovanje bolnika. Osteoartroza prstov na nogah je nepopravljiva sprememba hrustančnega tkiva sklepov, hialinski hrustanec se začne tanjšati in sesuvati, zmanjšuje se gibljivost in amortizacija, kostne strukture so motene zaradi pomanjkanja hrustanca. Po statističnih podatkih se bolezen pojavlja pri sedmih od desetih ljudi z različno stopnjo resnosti..

Razlogi za razvoj bolezni

V reviji o revmatološki patologiji so znanstveniki opisali razlike med normalno starajočim se hrustancem in osteoartritisom sklepov, kar kaže na to, da je artroza resnično bolezen in ne le naravna posledica staranja. Glavni encimi, ki so odgovorni za uničenje hrustanca, so matrične metaloproteinaze, protivnetni citokini (npr. IL-1). Te encime so našli v sklepih, nagnjenih k artrozi, ne pa tudi v hrustancu, ki se normalno stara..

Človekova starost je najbolj prepoznan dejavnik tveganja za artrozo metatarzofalangealnih sklepov stopal. Stopnja razširjenosti tako za radiografsko kot v manjši meri za simptomatsko osteoartritis močno naraste po 40. letu pri ženskah in 50. letu pri moških. Degenerativna patologija je pri ljudeh, mlajših od 35 let, redka. V tej populaciji je treba upoštevati sekundarne vzroke in druge vrste degenerativnih bolezni sklepov. Vzroki za artrozo metatarzofalangealnih sklepov:

  • genetska nagnjenost;
  • debelost;
  • velika obremenitev sklepov noge;
  • ponavljajoča se škoda;
  • travma;
  • hipotermija;
  • depoziti soli;
  • ukvarjanje s travmatičnimi športi;
  • nošenje čevljev z visoko peto z napačnimi podplati.

Ti dejavniki poslabšajo krvni obtok v metatarzofalangealnih sklepih. Okvara krvnega obtoka vodi do nastanka artroze. Tudi pojav osteoartritisa metatarzofalangealnih sklepov stopala povzročajo kronični artritis, prirojene anomalije sklepov.

Klinična slika degenerativne bolezni

Zaradi fizioloških značilnosti spodnjega dela stopala večina obremenitve pade na prvi metatarzofalangealni sklep. Razvoj degenerativne patologije se začne v palcu. Ko patološko stanje napreduje, je možno uničenje hrustančnega tkiva v drugem in tretjem metatarzofalangealnem sklepu. Simptomi bolezni, odvisno od stopnje razvoja:

  1. Za začetno stopnjo osteoartritisa so značilne prehodne bolečine v sprednjem delu spodnjega dela noge. Prvi metatarzofalangealni sklep se začne zgoščevati, kar nekoliko omejuje gibanje. Bolečina je lokalizirana, poslabša se po daljši telesni aktivnosti. Za prvo stopnjo so značilne mikrotrganje vezi in šibek vnetni proces v njih..
  2. Za drugo stopnjo osteoartritisa je značilno tvorjenje "mehke" tvorbe na območju deformacije. Obstaja kršitev funkcij sinovialne membrane. Začne se razvoj distrofije sklepne vrečke in sinovialne membrane. Kostni izrastki - osteofiti - povzročajo neznosne bolečine. Pojavi se erozija hrustančne membrane sklepa. Palec se začne nagibati vstran. Pacient ga zaradi bolečine poskuša ne stopiti, zato je opazno podnožje. Možni so žulji.
  3. V tretji fazi napredovanja bolezni bolniki občutijo bolečino v mirovanju. Togost, ki se pojavi zjutraj po počitku ali neaktivnosti, traja več kot 30 minut. Na področju deformacije nastane "trda" tvorba. Za tretjo stopnjo je značilna huda deformacija kosti, kršitev artikulacije osi, odpoved vezi, ki se kaže v kontrakturah in nestabilnosti sklepov. Nastane subhondralna osteoskleroza, lahko nastanejo ciste.

Najpogosteje osteoartritis prizadene prvi metatarzofalangealni sklep stopala. Vendar pa se na drugi stopnji razvoja degenerativne patologije začne uničenje hrustančnih tkiv sosednjih prstov, najpogosteje opazimo deformacijo v 2. in 3. metatarzofalangealnem sklepu. Za potrditev razvoja bolezni in določitev stopnje je treba opraviti diagnozo.

Kateri diagnostični ukrepi se izvajajo?

Simptomi, fizični pregled in radiografske spremembe tvorijo diagnostično triado osteoartritisa, ki pomaga določiti resnost bolezni. Ameriška šola za revmatologijo je določila merila za razvrščanje, ki vključujejo, vendar se ne zanašajo samo na radiografske ugotovitve. Če so primeri manj očitni, je treba razmisliti o diferencialnih diagnozah, kot so:

  1. Vnetni artritis, če je togost daljša od 1 ure.
  2. Lupus, virusni in revmatoidni artritis, sepsa, maligni tumorji.
  3. Periartikularna strukturna motnja (npr. Bursitis, tendonitis, periostitis).
  4. Bolečino lahko ločimo od nevralgije ali interdigitalnega nevroma.

Z rentgenskim pregledom določimo stopnjo tvorbe osteofitov, zožitev sklepnega prostora in napredovanje osteoskleroze. Na prvi stopnji teh znakov ni, na drugi stopnji se pojavijo majhni osteofiti in zmerno zoženje sklepnega prostora, za tretjo stopnjo je značilno znatno zoženje sklepnega prostora, subhondralna skleroza. Da bi diagnosticirali degenerativno patologijo prsta, rentgenski žarki niso vedno dovolj, včasih zdravniki predpišejo CT, MRI, preiskave krvi in ​​urina, da izključijo druge bolezni.

Glavne metode zdravljenja bolezni

Pri artrozi stopala se zdravljenje začne z lajšanjem simptomov. Cilji zdravljenja:

  • lajšanje bolečin;
  • izboljšati mobilnost;
  • shranjevanje funkcij;
  • zmanjša vnetje.

Trenutno se razvijajo nove terapije za zmanjšanje aktivnosti protivnetnih citokinov in spodbujanje sinteze celic. Zdravljenje degenerativne patologije prve stopnje temelji na uporabi zdravil proti bolečinam, ki so nesteroidna protivnetna zdravila. Ta zdravila se uporabljajo v obliki tablet in mazil. Zdravila Diklofenak, Piroksikam, Ketoprofen, Naproksen, Sulindak, Celekoksib imajo izrazito protivnetno delovanje. Zdravil te skupine se ne sme jemati pri razjedah na želodcu in drugih boleznih prebavil. Hondroprotektorji so predpisani na prvi ali drugi stopnji razvoja, ko je na kostnih strukturah še vedno hrustančno tkivo. Zdravila imajo regenerativni učinek na hrustanec sklepov, preprečujejo razvoj bolezni. Hondroprotektorji izboljšajo krvni obtok v poškodovanih metatarzofalangealnih sklepih.

Poleg zdravil je potrebna tudi fizioterapija. Priljubljene so UHF-terapija, SUF-obsevanje, magnetoterapija, ultrazvok in kopeli z zdravilnimi solnimi raztopinami. Fizioterapije se ne sme izvajati, če gre za protivnetni proces. Te metode pospešujejo proces celjenja, najboljši učinek dosežemo pri izvajanju postopkov v zgodnjih fazah razvoja. Na tretji stopnji osteoartritisa metatarzofalangealnih sklepov je potrebno kirurško zdravljenje.

Kako jesti bolno?

Bolnike z diagnozo artroze sklepov je treba hraniti. Pomembno je, da v svojo prehrano dodate hrano, bogato z antioksidanti. Tej vključujejo:

  1. Vitamin E: avokado, oreh, mandelj, sončnično olje.
  2. Vitamin C: limona, brokoli, peteršilj, paprika.
  3. Selen: trska, kozice, losos, sezam.
  4. Beta karoten: mango, korenček, marelica, špinača.

Koristno je uporabljati žele žele in žele ter druga živila, ki vsebujejo veliko količino želatine. Prehrana žrtve ne sme vsebovati mastne, prekajene, ocvrte, začinjene, preveč slane hrane. Prav tako morate izključiti uporabo kofeina in močnega čaja, peciva, slaščic in klobas.

Tradicionalna medicina bo rešila pred uničenjem hrustančnega tkiva

Naravno obnavljajoči hrustanec ne povzroča toliko stranskih učinkov kot hondroprotektivna sredstva ali nesteroidna protivnetna zdravila. Alternativno zdravljenje vam omogoča, da zmanjšate obremenitev zdravila s telesom in povečate učinkovitost postopkov. Artrozo sklepov zdravimo z domačimi zdravili:

  1. Stopite svinjsko mast in jo toplo nanesite na poškodovan sklep. Priporočljivo je, da to metodo uporabite po borovem kopeli.
  2. Notranjost zeljnega lista namažite z medom, ga nanesite na boleč prst, zavijte v celofan in toplo ruto. Obkladke je treba narediti v 30 dneh.
  3. Repinca izboljša presnovne procese. Ne pozabite na liste zdravilne rastline, pritrdite jih na sklep, pritrdite s povojem ali gaznim povojem.
  4. 50 g korenine elekampana prelijemo s 130 ml vodke. Zdravilo vztrajajo 14 dni, nato pa drgnejo boleče sklepe.

Za zdravljenje artroze metatarzofalangealnih sklepov stopal je primerna tinktura, pripravljena na osnovi sveže nabranih regratovih cvetov, joda in drugih zdravilnih rastlin s protivnetnimi, regenerativnimi in analgetičnimi lastnostmi. Ljudska zdravila imajo tudi kontraindikacije, preden uporabite katero koli zelišče, se prepričajte, da na rastlino ni alergije.

Če najdete napako, izberite kos besedila in pritisnite Ctrl + Enter.

Artroza stopala: metode konzervativnega in kirurškega zdravljenja

Bolezen prispeva k uničenju hrustanca in kostnega tkiva v bližini sklepov. Hkrati se proces okrevanja izjemno upočasni, zaradi česar nastanejo kostne bodice in deformirajo sklepne površine. Deformirana stopala lahko povzročijo človekovo invalidnost, saj je postopek gibanja bistveno zapleten.

Razlogi

Deformirajoči artrozo stopal (DOA) lahko povzročijo številni dejavniki:

  • Prirojene anatomske značilnosti (pomanjkanje kolagena v hrustancu, oslabljene vezi, nepravilna struktura ene ali obeh stopal).
  • Deformacija stopala zaradi travme.
  • Nepravilna prehrana, prekomerna telesna teža.
  • Prekomerne obremenitve na okončinah v odsotnosti potrebnega treninga.
  • Ravne noge.
  • Pogosto nošenje čevljev z visoko peto.
  • Presnovne motnje pri ženskah v menopavzi.

Simptomi in stopnje

Deformirajoča artroza stopala se kaže v različnih simptomih, odvisno od stopnje razvoja patologije:

  • Za začetek bolezni se šteje 1. stopnja. Običajno je prizadeta ena noga. V prizadetem sklepnem sklepu se pojavijo neizražene bolečine, ki se pojavijo v času fizičnega napora. Razlog za stik s strokovnjakom je povečana utrujenost nog. Na prvi stopnji na rentgenskem slikanju praktično ni sprememb. Če diagnosticiramo osteoartritis stopal 1 stopnje, se zdravljenje šteje za najučinkovitejše.
  • Za artrozo stopal 2 - stopnje 2 je značilno povečanje kliničnih znakov. Bolečina postane intenzivnejša, hkrati pa jo dobro obvladujejo zdravila proti bolečinam. V trenutku gibanja lahko slišite značilno krčenje, povezano s trenjem sestavljenih površin med seboj. Včasih lahko opazite malo otekline. Običajni čevlji postajajo tesnejši zaradi širjenja vezivnega tkiva in sploščenja glav metatarsofalangealnega sklepa stopala. Za to stopnjo je značilen osteoartritis metatarzofalangealnega sklepa prsta s hudo deformacijo.
  • 3. stopnja - značilna izrazita bolečina, ki je trajna in je ni mogoče ustaviti z zdravili proti bolečinam. Kot rezultat patološkega procesa se stopala in prsti močno deformirajo. Osteoartritis velikega prsta povzroča njegovo premikanje pod drugim prstom, trpijo pa tudi drugi majhni medfalangealni sklepi. Mobilnost je močno omejena ali je sploh ni, oseba ima težave s stanjem. Patološki proces se lahko razširi na gleženj, zaradi prerazporeditve obremenitve pa trpijo kolena in hrbtenica.


Z osteoartritisom prve stopnje se oseba redko obrne na strokovnjaka zaradi odsotnosti živih manifestacij bolezni. Na kasnejših stopnjah se pojavi značilna hoja, podobna raci - bolnik, da bi se izognil bolečini, kot da se previja z ene noge na drugo.

Osteoartroza stopal je razdeljena na več vrst, odvisno od lokalizacije patološkega procesa:

  • Medfalangealni (vključeni so sklepi prstov).
  • Intermetatarzalna (lezija dna kosti metatarzusa).
  • Metatarsophalangeal (na stičišču metatarzalnih kosti in dna falang).
  • Intermetatarzalna.

Kateri zdravnik zdravi artrozo stopal?

Pri diagnostiki in zdravljenju artroze stopal je vključenih več strokovnjakov - splošni kirurg, travmatolog, ortoped, artrolog in revmatolog..

Diagnostika

Prepoznavanje prve stopnje patologije je lahko težavno zaradi pičle klinične slike. Na 2. in 3. stopnji lahko diagnozo postavimo z zunanjim pregledom in simptomi - deformacija stopala je precej izrazita, pritožbe zaradi bolečin in omejitev pa pričajo v prid DOA. Za razjasnitev diagnoze je predpisan rentgenski pregled stopala, slike so vizualizirane:

  • Skleroza hrustanca.
  • Več cist.
  • Kostni izrastki (osteofiti).
  • Deformacija in zožitev sklepnega prostora.

Specifičnih laboratorijskih diagnostičnih metod ni, v preiskavi krvi so vidni le znaki vnetja.

Zdravljenje

Če je artroza stopala potrjena, je zdravljenje potrebno zapleteno in dolgotrajno. Uporabljajte tako terapije z zdravili kot tudi brez zdravil.

Terapija z zdravili vključuje imenovanje zdravil različnih skupin:

  • Hondroprotektorji - zavirajo degenerativne procese v kostnem in hrustančnem tkivu. Uporablja se peroralno ali kot intramuskularne in intraartikularne injekcije. Artroza majhnih sklepov stopala se zdravi predvsem v obliki tablet, saj so sklepi premajhni za intraartikularno dajanje. Hondroprotektorji (hondrotin, glukozamin) povzročajo kumulativni učinek, zato je potek dajanja precej dolg, učinek zdravil pa traja en do dva meseca.
  • Sredstva za lajšanje bolečin - NSAID so običajno predpisani v obliki injekcij, tablet in lokalnih gelov. Najpogosteje uporabljajo Nurofen, Nise, Paracetamol, Diklofenak, Voltaren. Ta zdravila ne odpravijo patoloških sprememb v sklepih, lahko pa lajšajo vnetja in olajšajo bolnikovo stanje..


Terapija brez zdravil vključuje več metod:

  • Prehrana.
  • Nošenje ortopedskih izdelkov.
  • Fitoterapija.
  • Fizioterapija.
  • Sporočilo.

V skrajnih primerih, ko konzervativne metode ne pomagajo in oseba praktično izgubi sposobnost gibanja, se izvede operativni poseg. Najpogosteje se operira sklep med falango palca in metatarzalno, saj je tam deformacija najbolj izrazita. Mehki prsti se deformirajo manj pogosto.

Najsodobnejša metoda je artroplastika - med operacijo se odstranijo le deformirana območja, medtem ko se sam sklep ohrani. Resnejša intervencija je endoprostetika - popolna zamenjava sklepa ali njegovega dela. Običajno se izvaja na 3. stopnji artroze stopala.

Na začetnih stopnjah patologije so metode tradicionalne medicine lahko dober dodatek k glavnemu zdravljenju. Učinkovitih je več receptov:

  • Mladi krompir skupaj s kožico skuhamo in pretlačimo z vodo. Pripravljeno kašo zaužijemo trikrat na dan po tretjino kozarca. Skupna količina pijanega izdelka mora biti najmanj 3 litre. Obloge lahko nanesete tudi na boleč sklep..
  • Majhno količino soli segrejemo v ponvi in ​​damo v krpo. Nanese se na ud, ko se pojavi bolečina.
  • Jodna mrežica - jod pomaga lajšati bolečino, zato v primeru bolečine na sklepu ali prstu narišite mrežo.
  • 1 žlica gorčice se zmeša z enako količino medu in rastlinskega olja. Segrejte do vrenja, ohladite in uporabite kot obkladek.

Fizioterapija se začne, ko akutno vnetje popusti:

  • Elektroforeza z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili in hondroprotektorji.
  • Laserska terapija.
  • Obloga z zdravilnim blatom.
  • UHF in NLP.

Prehrana igra pomembno vlogo. Pri osteoartritisu se je pomembno znebiti odvečnih kilogramov in zagotoviti, da vsi potrebni elementi vstopijo v telo. Prehrana mora vsebovati morske sadeže, mlečne izdelke, pusto meso, ajdo, sveže sadje in zelenjavo, žele meso in kuhan hrustanec. Odpravlja sladkor in hitre ogljikove hidrate.

Preprečevanje

Za preprečevanje osteoartritisa stopal ni posebnih ukrepov, verjetnost njegovega razvoja lahko zmanjšate le z več preventivnimi metodami:

  • Aktivni življenjski slog z zmerno telesno aktivnostjo.
  • Pravilna prehrana ob ohranjanju normalne telesne teže.
  • Preprečevanje poškodb in podhladitve okončin.
  • Nosite udobne čevlje z nizko peto.

Pomembno je zaščititi sklepe pred mladostjo, izogibati se težkemu dvigovanju ali dolgotrajni nepremičnosti. Poškodbe je treba zdraviti pravočasno, saj je osteoartritis veliko lažje preprečiti kot pozneje pozdraviti.

Kaj je artroza metatarzofalangealnega sklepa 1 prsta na nogi in kako se z njo soočiti

Za artrozo 1. metatarzofalangealnega sklepa na stopalu je značilna lezija velikega prsta, ki vodi do nastanka izrastka v obliki štrleče kosti. Nožni sklepi so izpostavljeni hudemu stresu, kar povzroči deformacijo vagusa.

Na začetnih stopnjah razvoja patologije bolnika motijo ​​manjše bolečine, pozneje pa nastanejo izbokline na strani. Zaradi tega veliko ljudi poišče kvalificirano pomoč v 2. in 3. fazi..

Kako se razvije artroza?

Artroza metatarzofalangealnega sklepa ima še eno ime - osteoartritis. Na začetku razvoja patologije se izgubi elastičnost hrustančnega tkiva, ugotovi se pomanjkanje medcelične tekočine, kar vodi v redčenje hrustanca. Nadalje pride do uničenja v ozadju razpok. Kosi se odlomijo iz hrustanca in prodrejo v kapsulo ali sklepno režo.

V zdravem stanju se zaradi sklepnega hrustanca sklepna področja kosti ne drgnejo drug ob drugega. Toda z destruktivnimi procesi postanejo površine subhondralnih sklepov izpostavljene, zaradi česar je gibanje ovirano zaradi sindroma bolečine. Sinovij je razdražen, kar povzroči vnetje.

Vzroki za artrozo metatarzofalangealnih sklepov

Na razvoj degenerativnih in distrofičnih procesov v hrustančnih tkivih vplivajo naslednji dejavniki:

  • Mehanska travma - šok, izpah, zlom;
  • Spremembe na biokemijski ravni, ki izhajajo iz presnovnih motenj, vnetij, bolezni endokrinega sistema, hormonskih motenj;
  • Pomanjkanje hranil zaradi motene oskrbe s krvjo;
  • Hipotermija, ozebline nog;
  • Nositi neudobne čevlje, visoke pete;
  • Debelost (močan stres na sklepih);
  • Napačna anatomska zgradba;
  • Starostne spremembe.

Simptomi posamezne faze bolezni

Glavni simptom je bolečina v predelu palca, ki ima svoje značilnosti na vsaki stopnji razvoja osteoartritisa 1. metatarzofalangealnega prsta:

  1. Za stopnjo 1 so značilne blage bolečine in mravljinčenje. Prag bolečine se poveča po močnem naporu. Obstaja zadebelitev metatarzalne kosti.
  2. 2. stopnja: sklep se začne deformirati, gibanje palca je zaradi sindroma hude bolečine omejeno. Bolečina ne mine niti v mirovanju. Nemogoče je hoditi in v celoti stopiti na celotno območje stopala, zato se bolnik poskuša nasloniti na zunanjo stran (kjer je mezinec). Če pogledate prizadeti sklep, lahko na strani prsta vidite nastanek gostega kalusa. Če je noga spuščena navzdol, se sklep nekoliko premakne.
  3. 3. stopnja - oster prag bolečine, omejeno gibanje, pomembna rast kosti in deformacija sklepov. Bolečina se ne ustavi v mirovanju, oseba močno hrom.
  4. 4. stopnja - zadnja, ki ni primerna za zdravljenje z mamili, saj degenerativni procesi preidejo v fazo nepovratnosti.

Drugi simptomi osteoartritisa metatarzofalangealnih sklepov stopala:

  • Togost gibanja;
  • Oteklina na palcu, ki se širi na druge dele stopala
  • Motnja hoje;
  • Hiperemija kože (pordelost);
  • Včasih - zvišanje temperature na območju artroze ali celo telesa;
  • Hitra utrujenost spodnjih okončin;
  • Bočno tesnilo palca.

Diagnostične metode

Za določitev diagnoze je možen osteoartritis metatarzofalangealnega sklepa prsta na podlagi obstoječih simptomov. Za potrditev pa je treba opraviti celovit pregled. Sprva zdravnik bolnika pregleda vizualno in otipljivo. Potem ga usmeri k radiografiji. Po potrebi je predpisana računalniška ali magnetna resonanca, ultrazvočni pregled. Te tehnike vam omogočajo, da natančno določite stopnjo škode, prisotnost sočasnih bolezni, stopnjo razvoja artroze.

Metoda zdravljenja artroze prvega metatarzofalangealnega prsta na različnih stopnjah

Artroza prvega sklepa je podvržena kompleksni terapiji. Zdravila se uporabljajo s tabletami, injekcijami in zunanjimi sredstvi. Zahtevani so fizioterapevtski postopki, telesna aktivnost itd. Tehnika je izbrana glede na stopnjo bolezni, potek, značilnosti določenega organizma in druge dejavnike. Torej, artroza 1. stopnje prvih metatarzofalangealnih prstov se zdravi samo s pomočjo vadbene terapije in fizioterapije, 2. in 3. stopnje - zdravila in 4 - izključno s kirurškimi metodami.

Glavna pravila za uspešno zdravljenje artroze falangealnih sklepov stopala:

  • Vsaka obremenitev sklepa se zmanjša;
  • Če ste debeli, se morate držati diete za hujšanje;
  • Odpravite stoječi položaj - bolje je sedeti ali leči;
  • Ne nosite neudobnih čevljev, visokih pet, itd.;
  • Čevlji naj bodo prostorni in izključno ravni;
  • Pomembno je, da uporabljate ortopedske vložke;
  • Naredite posebne vaje.

Fizioterapija in fizioterapevtski kompleks

Ta metoda zdravljenja ima visoko stopnjo učinkovitosti v zgodnjih fazah razvoja patologije, vendar jo je treba predpisati tudi s pozno manifestacijo osteoartritisa metatarzofalangealnega sklepa stopala. Pri fizioterapevtskih postopkih se uporabljajo UHF z nizko intenzivnostjo, SUV sevanje, magnetoterapija, infrardeča laserska izpostavljenost.

Za globlji prodor zdravil neposredno v hrustančno tkivo se izvaja delovanje fonoforeze in elektroforeze.

Zahvaljujoč tem postopkom se pospešijo lokalni presnovni procesi, lajša oteklina, obnavljajo se poškodovane celice in tkiva. Poleg tega se normalizira tonično stanje mišičnega sistema v bližini sklepov, nevtralizira vnetje, pospeši se prekrvavitev in odtok limfe, sklep se anestezira..

Fizioterapevtski kompleks se lahko izvaja tako v stacionarnih pogojih kot doma. Za to obstajajo različne metode, o katerih vam bo povedal lečeči zdravnik..

Tu je nekaj preprostih vaj:

  1. Stopala najprej zavrtite v eno smer, nato v drugo smer.
  2. Iztegnite noge in prste naprej. Vzemite prst na levo in peto na desno. Nato na druge strani (peta na levo, prst na desno).
  3. Nogavico izmenično povlecite proti sebi in stran od sebe.
  4. Usedite se na stol z nogami na tleh. Nogo zavrtite s pete na prst in nazaj, posnemajoč hojo.
  5. Vzemite gumico ali elastični povoj. Povežite palca obeh nog. Zdaj poskusite razširiti noge na stranice (drug od drugega). Premagati morate odpor. Če ta vaja za mehanoterapijo povzroči hude bolečine in nelagodje, raven upora nekoliko znižajte..
  6. Masirajte palce z božnimi in gnetilnimi gibi.

Terapija z zdravili

Zdravljenje artroze 1. metatarzofalangealnega sklepa 2. stopnje vključuje uporabo terapije z zdravili. Priporočljivo je tudi na začetku razvoja 3. stopnje resnosti..

  1. Za lajšanje bolečin in vnetij se uporabljajo nesteroidna protivnetna zdravila v obliki tablet, gelov in mazil. To so zdravila, kot so "Ibuprofen", "Diklofenak", "Nimesulid".
  2. Obstajajo zdravila, ki vsebujejo glukozamin in hondroitin. To so snovi, ki jih najdemo v hrustančnem tkivu. Spadajo v skupino hondroprotektorjev. Zasnovan za upočasnitev uničenja hrustančnega tkiva. Vzeti ga je treba dolgo časa. Zdravila: hondroksid, artrin. Uporabljati ga je treba v obliki mazila, tablet. Obstajajo injekcijske raztopine hondroprotektorjev, ki se vbrizgajo v sklep.
  3. Če ni pozitivnega učinka terapije z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, je predpisano zdravljenje s steroidi (s hormoni). Najpogosteje uporabljeno zdravilo je "hidrokortizon".
  4. Če je prag bolečine zelo močan, lahko zdravnik predpiše močne analgetike, do zdravil z mamilno sestavo.
  5. Nujno jemati vitaminske premikse in mineralne komplekse. Obnovila bo krvni obtok in presnovo..
  6. Morda uvedba hialuronske kisline v sklep. Dejstvo je, da ta snov nadomešča sinovialno tekočino, kar ni dovolj za artrozo prvega prsta..

Kirurški poseg

Kirurški poseg je predpisan le pri hudi bolezni in napredni fazi. To sta 3. in 4. stopnja. Glavni cilj kirurgije je umetna imobilizacija prizadetega sklepa.

Uporabljajo se takšne sodobne tehnike:

  1. Brandesova operacija ali resekcija eksostoz. Med operacijo se odstrani del iz glavne falange prvega prsta. Nato se na območje stopala nanese mavec z opornico. Po odstranitvi mavca so potrebni 14 dni rehabilitacijski ukrepi. V tem času se izvleče falanga in izvajajo terapevtske vaje. Ko odstranimo šive, kirurg med prsti pritrdi valjček iz bombaža in gaze.
  2. Artroplastika ali artrodeza. Kirurška tehnika temelji na fuziji glavne falange prvega prsta pri deformirajoči artrozi metatarzofalangealnega sklepa z metatarzalno kostjo. Zahvaljujoč temu se sindrom bolečine ustavi. Med operacijo kirurg naredi rez, skozi katerega se odstrani del sklepa, hrustanca in kosti. Nato je nameščen medicinski varoval, ki bo stisnil preostale dele. Čas za popolno fuzijo drobcev je 70-90 dni. Posledično bolnik preneha šepati in čutiti bolečino. Obvezno nosite ortopedske čevlje.
  3. Arthroplasty vključuje zamenjavo prizadetega fragmenta s protezo. Je najpogosteje uporabljena tehnika v sodobni kirurgiji. Zdravnik odstrani prizadeti sklep in namesti umetni. Značilnost - minimalno obdobje rehabilitacije, sposobnost izbire proteze zahtevane velikosti. A obstaja precejšnja pomanjkljivost - sčasoma se proteza obrabi, zaradi česar je potreben nov kirurški poseg, ki jo bo nadomestil.

Obdobje rehabilitacije

Obdobje okrevanja po operaciji je odvisno od uporabljene tehnike, značilnosti pacientovega telesa in natančnosti zdravnikovih priporočil. Pacient se mora po operaciji vključiti v kompleks medicinskega in fizičnega treninga, jemati nekatera zdravila in voditi zdrav življenjski slog.

Recepti tradicionalne medicine

Pogosto zdravniki sami priporočajo uporabo receptov tradicionalne medicine kot pomožne metode..

Tu je nekaj splošnih zdravil:

  1. Vzemite rastlino - zlate brke v količini 50 gramov. Zmeljemo in dodamo propolis (1 gram), napolnimo z medicinskim alkoholom (500 ml) in pustimo, da se kuha 10-12 dni. Vzemite peroralno pred obroki 2-krat na dan po 1 žlico.
  2. Vzemite 1 del kakovostne vodke, enako količino soka aloe in 2 dela naravnega tekočega medu. Nastala masa se nanaša na prizadeti sklep, prekrit s polietilenom in mehko krpo. Hranite več ur, takšen obkladek lahko nanesete ponoči.
  3. Naravna mazila. Oljčno olje, sezamovo olje in koruzno olje združite v enakih razmerjih. Na splošno bi morali imeti 150 mg. Dodajte 1 žličko. namizna ali morska (nearomatizirana) sol, 0,5 žličke. mleta rdeča paprika in glava mletega česna. Zmes postavite v vodno kopel in jo zavrite. Mazilo vsak dan vtrite z masažnimi gibi.
  4. V enakih razmerjih združite koprive, sablje, timijan, ingver in barberry. Na voljo boste imeli 5 žlic vseh sestavin. Napolnite jih z rastlinskim oljem (200 ml) in zavrite na parni kopeli. Izdelek uporabite pred spanjem in ga vtrite v prizadeto območje. Ker ima masa maščobno podlago, obvezno ovite sklep z zavojem ali krpo.
  5. Nožne kopeli imajo dober učinek. Naredite decokcijo iz korenin artičoke in borovih vej. Nalijte v skledo, dodajte 2 žlički za 5 litrov tekočine. naravni med, terpentin in 3 žlice. l. morska sol. Okončine lahko potopite v vodo pri prijetni temperaturi. Naj bo do 20 minut. Trajanje zdravljenja je največ 12 postopkov. Po kopeli nanesite telesno maščobo na sklep. V skrajnem primeru svinjina.

Preprečevanje artroze

Preventivni ukrepi so namenjeni preprečevanju razvoja patologije. To je še posebej pomembno ob prisotnosti prvih simptomov artroze 1. metatarzofalangealnega sklepa. To bo takoj preprečilo nadaljnje napredovanje..

Torej, kaj storiti:

  1. Poleti pogosteje hodite bosi po travi ali pesku. Če to ni mogoče, uporabite preprogo v hiši. Najbolje pa je, da kupite preprogo z dolgim ​​kupom, saj rahlo masira stopala in sklepe..
  2. Okrepite mišični sistem nog, zlasti stopal. Če želite to narediti, izvajajte dnevne vaje. Če imate sedeče delo, lahko med tem premikate noge, dvigujete in spuščate pete..
  3. Pogosteje hodi do tal, ker hoja po stopnicah krepi ne samo telečne mišice, temveč tudi stopala. Če živite v zasebni hiši, si naredite improvizirane korake iz knjig.
  4. Artrozo lahko preprečimo z vsakodnevnimi masažami prstov in stopal na splošno. Na primer pred spanjem si po kopanju namažite okončine z najljubšo kremo in jih zmasirajte.
  5. Uporabite lahko krioterapijo, to je drgnjenje sklepov s koščki ledu.
  6. Posebno pozornost namenite svoji prehrani. Uporabiti morate antioksidante - vitamine E, C, A, selen. V velikih količinah jih najdemo v limoni in avokadu, marelicah in mangu, špinači in peteršilju, korenju in brokoliju, papriki in oreščkih. Izogibajte se maslu in živalski maščobi, vendar izberite rastlinska olja..
  7. Uživanje želatine je pomembno za sklepe in hrustanec. Zato pripravite žele, aspic in žele žele. Priporočljivo je, da žele doma pripravite iz naravnega sadja, marmelad, kompotov, saj tovarniške možnosti vsebujejo veliko barvil in drugih telesu škodljivih dodatkov.
  8. Ne zlorabljajte alkoholnih pijač, močne kave in čaja.
  9. Pazite na lastno težo - znebite se debelosti, če sploh.
  10. Premaknite se več za zdrave sklepe.
  11. Nosite samo udobne čevlje in se izogibajte pretesnim čevljem. Če imate raje pete, si redno spočite noge. Ali pa dajte prednost višini največ 4 cm. Uporabite ortopedske vložke.

Artroza metatarzofalangealnega sklepa prvega prsta lahko predstavlja nevarnost zapletov. Zato je pomembno, da se pravočasno osredotočimo na simptome, ki se pojavijo, med katerimi je prvi bolečina. Po odkritju znakov takoj pokličite kliniko, kjer vam bo zagotovljena kvalificirana pomoč. In ne pozabite skrbeti za lastne sklepe s preventivnimi ukrepi..

Zdravljenje in simptomi artroze metatarzofalangealnega sklepa

Med več sklepi stopala so najbolj obremenjeni medfalangealni sklepi prstov, pa tudi sklepna tkiva, ki prste povezujejo z metatarzusom. Zato je artroza metatarzofalangealnega sklepa pogosta patologija. PFJ vodi do deformacije palca, ki jo pogosto imenujemo izboklina. Videz štrleče kosti je značilen za zadnjo stopnjo te patologije..

Načelo razvoja

Osteoartroza metatarzofalangealnega sklepa prsta se pojavi z uničenjem hrustanca kosti.

Te procese v sklepnem tkivu lahko izzovejo različni dejavniki:

  • poškodba hrustanca med izpahom kot posledica znatnega stresa na stopalu;
  • kršitev krvnega obtoka, zaradi česar tkiva ne dobijo potrebnih hranil v potrebni količini;
  • biokemijske motnje zaradi presnovnih, hormonskih, endokrinih patologij, vnetnih procesov.

Sklep postane manj gibljiv, se stanjša in izgubi sinovialno tekočino. V hrustancu se pojavijo razpoke, delci sklepov se odlomijo in padejo v kapsulo. Zdrav sklep ne dopušča trenja med povezanimi predeli kosti. Med njegovim uničenjem hondralne površine hrustanca zapletejo gibanje in povzročajo hude bolečine..

Fragmenti lahko prodrejo v sklepni prostor, kar povzroča akutno bolečino, medtem ko dražijo sinovialno membrano, kar povzroči vnetni proces v njej. Pojavi se deformacija sklepnega tkiva: da se prepreči trenje in poveča obremenitev, se ta izravna in tvori kostne novotvorbe - osteofite.

Med artrozo 1 stopnje je tvorba izrastkov šele v začetni fazi, majhne, ​​enojne, ki se nahajajo na robu hrustančne površine. Nato se na celotnem območju subhondralne površine oblikujejo večkratni izrastki. Velikost sklepnega prostora se zmanjša, osteofiti se začnejo držati drug drugega, kar vodi do omejitve gibanja.

Povečanje izrastkov vodi do pomembne deformacije sklepnega tkiva in njegovega povečanja. Deformacija palca je še toliko bolj izrazita. Izgubi gibljivost, zaradi česar okoliške vezi oslabijo. To otežuje odstopanje prsta od osi..

Glavni razlogi

Glavni razlogi

Metatarsus je srednji del stopala, ki ga sestavlja pet cevastih kosti. Te kosti so med seboj povezane s sferičnim hrustancem s falangami prstov. Na tem mestu najpogosteje opazimo artrozo prvega metatarzofalangealnega sklepa stopala. Sklepi druge vrste kosti so manj gibljivi, zato so manj dovzetni za bolezni.

Artroza praviloma prizadene obremenjena sklepna tkiva. Sklepi nog predstavljajo celotno maso človekovega telesa, metatarzofalangealni sklepi so precej mobilni in sklep prvega prsta je bolj verjetno poškodovan kot drugi. Zato ima artroza medfalangealnih sklepov stopala pogosto posttravmatski izvor. Bolezen lahko izzovejo tudi:

  • prekomerna telesna teža;
  • dolgotrajno bivanje na nogah;
  • hipotermija spodnjih okončin;
  • nošenje čevljev z visoko peto;
  • poškodba zgornjih sklepov, zaradi česar obremenitev stopala ni pravilno razporejena;
  • ploska stopala ali nenormalen razvoj stopala;
  • avtoimunske bolezni, presnovne motnje;
  • diabetes in druge endokrine bolezni;
  • tromboflebitis, vaskularne patologije, krčne žile, moten krvni obtok.

Nagnjenost k artrozi je lahko podedovana, zato morajo biti ljudje, katerih sorodniki trpeli za to boleznijo, še posebej previdni.

Prvi znaki in diagnoza

Prvi znaki in diagnoza

Deformirajoča artroza se razvija počasi, uničenje sklepa dolgo časa morda ne bo izraženo s simptomi. Če je zvitek od prsta do pete zapleten, se noge začnejo hitro utrujati, med ločevanjem prstov od tal se pojavijo bolečine, potem se morate obrniti na ortopeda, diagnosticiral bo in lahko predpisal pravilno zdravljenje artroze metatarzalnih kosti stopala.

Vendar v prvi fazi bolečina ni zelo izrazita, praviloma se zmanjša na mravljinčenje stopala, zapleti gibljivosti se pojavijo na začetku gibanja. Zato se z odhodom k zdravniku najpogosteje odlašajo, dokler se ne pojavijo izrazitejši simptomi:

  • artroza druge stopnje se izraža s pogostimi in dolgotrajnimi občutki bolečine, gibljivost prsta je znatno omejena, hojo začne spremljati krč. Obstajajo vizualni znaki procesa deformacije. Osteofiti stisnejo živčne korenine in povzročijo otrplost. Med hojo se človek poskuša nehote nasloniti na zunanji del stopala, da bi razporedil obremenitev in zmanjšal bolečino..
  • v tretji fazi bolečina človeka večino časa muči in to stanje opazimo celo v mirnosti. Pacient je prisiljen uporabljati palico. Prvi nožni prst odstopa in začne pritiskati na sosednje, kar povzroči njihovo deformacijo.

Pogosto je artroza zapletena zaradi sinovitisa, vnetnega procesa v sinoviji. Poleg tega sklep nabrekne, se poveča, koža postane vroča in rdeča.

Podobno simptomatologijo vnetja opazimo med artritisom, hallux valgus z 1 prstom pa ima značilne znake ravnih stopal ali protina. Zato za natančno diagnozo zdravnik ne samo pregleda nogo, temveč tudi predpiše določene postopke za določitev bolezni:

  • Ultrazvočno, računalniško in magnetno resonančno slikanje omogoča oceno stanja sklepa in bližnjih mehkih tkiv;
  • na rentgenskih žarkih lahko opazite zmanjšanje velikosti sklepnega prostora, rast kosti;
  • pozitivni revmatični testi so simptom revmatoidnega artritisa;
  • visoke ravni sečne kisline v krvi kažejo na protin;
  • krvni test vam omogoča razlikovanje artroze od artritisa, ki ga spremlja izrazit proces vnetja.

Metode zdravljenja

Med zdravljenjem artroze metatarzofalangealnih sklepov stopal DOA poteka več glavnih nalog..

Najprej je treba izvesti naslednje dejavnosti:

  • da upočasni razvoj bolezni, da čim dlje ohrani gibljivost sklepov;
  • se znebite vnetnega procesa in bolečine;
  • zmanjšati stres na sklepu.

Vse to je mogoče rešiti le s kombiniranjem konzervativnega zdravljenja in terapije brez zdravil. Pomembno vlogo imajo dietna terapija, fizioterapija in terapevtske vaje. Prikazuje uporabo ortopedskih izdelkov za pritrditev poškodovanega sklepa v želenem položaju in razbremenitev stresa.

Za zmanjšanje pritiska na sklep potrebujete:

  • nosite čevlje z nartnimi oporami in ortopedskimi vložki;
  • več počivajte, izogibajte se dolgo časa na nogah;
  • normalizirajte težo.

Zdravljenje artroze 1 prsta se mora začeti z uporabo protivnetnih zdravil. Ukrepi za fizioterapijo in fizioterapijo so predpisani šele po odstranitvi akutnega vnetja. Hkrati se lahko uporabljajo alternativne metode zdravljenja. Razvija se posebna dnevna prehrana za popravljanje telesne teže, obnovo presnovnih procesov in oskrbo sklepnega tkiva z zahtevanimi hranili.

Prepovedana je hrana z konzervansi, prekajeno meso, začinjena hrana, hitra hrana. Treba je omejiti vnos soli, sladkorja, maščob. Uporabno je aspično in žele železo.

Zdravila

Zdravljenje metatarsofalangealne artroze vključuje uporabo zdravil.

Med terapijo se uporabljajo zdravila različnih skupin:

  • v primeru bolezni na stopnji 1-2 se zdravljenje izvaja s hondroprotektorji, sredstvi, ki vsebujejo sestavine sklepnega tkiva. Ta zdravila upočasnijo uničenje sklepa, dokler ne postane nepovraten. Najučinkovitejša je injekcija ali peroralna uporaba zdravil, nekatera so narejena v obliki gelov ali krem;
  • protivnetna nesteroidna zdravila v obliki tablet se kratkoročno uporabljajo za lajšanje vnetij in bolečin. Sem spadajo Ibuprofen, Diklofenak, Indometacin, Nimesulid;
  • na zadnji stopnji bolezni je treba za lajšanje bolečin uporabiti močne analgetike;
  • če vnetnega procesa ni mogoče odstraniti s pomočjo nesteroidnih protivnetnih zdravil, se uporabi blokada s hormonskimi zdravili (hidrokortizon).

Predpisani so tudi obogateni kompleksi, sredstva za obnovo krvnega obtoka. Artroza se popolnoma zdravi z injekcijami hialuronske kisline - obnavlja sinovialno tekočino, zmanjšuje trenje hrustanca in sklepu zagotavlja potrebne elemente. Toda injekcije v majhne sklepe je treba izvajati zelo previdno..

Fizioterapija in gimnastika

Fizioterapija je na začetku učinkovita. Pri artrozi se praviloma uporabljajo obsevanje UHF in SUV. Odličen učinek ima laserska in magnetna terapija. Fonoforeza in elektroforeza pomagata zdravilu, da bolje prehaja skozi tkivo.

Uporabljajo različne fizioterapevtske postopke, ki:

  • aktivirajo presnovne procese in krvni obtok v tkivih;
  • imajo protivnetne in analgetične lastnosti;
  • obnoviti mišični tonus;
  • aktiviranje obnovitvenih procesov;
  • pomagajo lajšati otekline.

Ob upoštevanju stopnje bolezni in bolnikovega stanja zdravnik razvije sklop gimnastičnih vaj. Večino jih je mogoče doma narediti brez kakršnega koli orodja. Priporočljivo je premakniti peto in prst na straneh, izvajati rotacijske gibe z nogami, se kotaliti od pete do prstov in izvleči prst. Najpomembneje je odmerek obremeniti, zmanjšati ga, če vaje začnejo spremljati bolečine..

Ljudski recepti

Ljudski recepti

Alternativna medicina priporoča kombiniranje zunanjih in notranjih zdravil. Torej, alkoholno infuzijo iz orehovih predelnih sten lahko uporabimo za zdravljenje poškodovanih sklepov ali za vnos te sestave dvakrat na dan po 1 čajno žličko..

Tinktura alkohola iz zlatih brkov s propolisom se jemlje peroralno v 1 žlici. l. pred obroki 2-krat na dan. Za njegovo pripravo potrebujete 70 g rastlin in 2 g propolisa. Po teh komponentah morate vliti 500 ml vodke in pustiti, da se piva 2 tedna. Za obkladke se uporablja sestava medu, aloe in alkohola (3: 2: 1). Ogrevalna mazila lahko naredite sami:

  1. Vzemite 1 žlica. l. listi cinquefoil, trpotec in koprive, zmlete korenine ingverja, dodajte en kozarec oljčnega olja. Nato nastavite na parno kopel in pustite, da zavre. To mešanico vtrite pred spanjem..
  2. Naredite osnovo iz sezamovega, sončničnega in oljčnega olja (po 70 ml). Dodajte majhno žlico soli, 2 žlički. poper, drobno sesekljana glava česna. V parni kopeli zavremo. Vsak dan vtrite v prizadeto območje 15 minut.

Za kopeli je tinktura narejena iz iglastih vej in zmlete artičoke ter sestavi doda vrelo vodo. Ko se zmes ohladi na sprejemljivo temperaturo, za pol ure spustite vanjo noge. Nato morate na prizadeta območja vtreti jazbečevo maščobo.

Kirurški poseg

Da bi se znebili bolečih občutkov, se izvaja artrodeza, to pomeni, da je sklep imobiliziran s kirurškim posegom. Ob upoštevanju potrebe se njegova površina izreže, odstranijo se kostne novotvorbe.

Po resekciji je metatarzus povezan s falango v želenem položaju. Potem je pritrjena s pletilnimi iglami in puščena, dokler kosti ne rastejo skupaj. To običajno traja približno 4 mesece. Po tem posegu je gibanje sklepa nemogoče, ni pa trenja hrustanca, ki ga spremlja akutna bolečina.

Pri mladih poskušajo čim bolj ohraniti sklepno tkivo z zmanjšanjem tlaka povezovalnih površin. Za to se izrežejo kostne novotvorbe - osteofiti, metatarzus se zmanjša in pritrdi v zahtevanem položaju. Posledično se obnovi gibanje sklepa, zmanjša bolečina in odpravi trenje. Ta operacija se imenuje kelektomija..

Eden najbolj progresivnih posegov je hondroplastika. To je zamenjava sklepa z vsadkom. Endoprostetika obnavlja delo sklepne kosti, vendar je življenjska doba vsadka omejena.

Med artrozo pride do počasnega, a postopnega uničenja kostnega tkiva. Patologijo spremlja deformacija stopala. Ne more več opravljati podporne funkcije, hoja se spremeni, gibe začnejo spremljati bolečina. Če diagnozo in zdravljenje opravimo pravočasno, se lahko prehod bolezni na zadnjo stopnjo odloži. Toda z napredno obliko se lahko bolečine znebite le s pomočjo kirurškega posega..