Glavni / Diagnostika

Bolečine v sklepih prstov: vzroki in zdravljenje, kaj storiti, če bolijo sklepi prstov

Diagnostika

V starejših starostnih skupinah so bolečine v prstih zelo pogoste tako pri moških kot pri ženskah. Pogosto jih spremlja otekanje, togost in krčenje pri upogibanju ali raztezanju sklepov. Takšni simptomi niso samo znak naravnega staranja telesa, temveč tudi klinične manifestacije različnih patologij. Zato je treba ugotoviti vzrok bolečine v sklepih prstov in takoj začeti zdravljenje..

Vzroki za bolečine v sklepih prstov

Pomembno je vedeti! Zdravniki so šokirani: »Obstaja učinkovito in cenovno ugodno zdravilo za bolečine v sklepih.« Preberite več.

Če se bolečine pojavljajo vsak teden, jih po dolgem delu rok ni več mogoče pripisati povečani mišični napetosti. V začetni fazi razvoja se na ta način kažejo vnetne ali degenerativno-distrofične patologije. Bolečina prstov je povezana s postopnim uničenjem kostnega in hrustančnega tkiva, kar lahko povzroči deformacijo sklepov, popolno ali delno imobilizacijo (ankiloza).

Artritis

Na sklepe prstov na rokah lahko vplivajo revmatoidni, reaktivni, psoriatični artritis - vnetne, hitro napredujoče patologije. Poleg močne bolečine opazimo vnetje - pordelost kože in njeno otekanje, omejitev obsega gibanja. In potek nalezljivega artritisa pogosto spremljajo znaki splošne zastrupitve telesa - zvišanje telesne temperature, mrzlica, vročina.

Stillova bolezen

To je huda avtoimunska patologija, ki se verjetno razvija zaradi neustreznega odziva imunskega sistema na vnos patogenih mikroorganizmov. Stilljeva bolezen prizadene ne le majhne in velike sklepe. Poškodovana je koža, organi kardiovaskularnega in dihalnega sistema, bezgavke.

Osteoartritis

Za to patologijo je značilno uničenje kostnega tkiva z nadaljnjo deformacijo sklepov. Z osteoartritisom zjutraj prsti nabreknejo in ko jih poskušate upogniti ali poravnati, obstaja nekaj upora. Akutne bolečine se pojavijo le v obdobju relapsa in v fazi remisije - le blago nelagodje.

Stenozirajoči ligamentitis

Patologija se razvije zaradi pogosto ponavljajočih se monotonih gibov. Stenozirajoči ligamentitis prizadene ligamentno-tetivni aparat roke, pri katerem pride do blokade prsta v iztegnjenem ali upognjenem položaju. Toda tako izrazit simptom se pojavi v zadnji fazi patologije, v začetni fazi pa se kaže v bolečini, drobljenju ali kliki pri upogibanju sklepov.

Protin

Pri protinu se začnejo v sklepih prstov nalagati kristali soli sečne kisline, ki povzročajo draženje mehkih, hrustančnih in kostnih tkiv. Razvije se vnetni proces, pri katerem se postopoma vključijo vezi, mišice, kite. Med napadom protina se pojavijo ostre, pekoče, utripajoče bolečine. Koža nad sklepi nabrekne, pordeči, postane vroča na dotik.

Poliosteoartritis

Poliosteoartritis je oblika osteoartritisa, ki prizadene več sklepov hkrati. Hrustančno tkivo postane tanjše, gostejše in izgubi blažilne lastnosti. Za stabilizacijo sklepov se kostne strukture začnejo deformirati, rastejo s tvorbo osteofitov. Ti izrastki poškodujejo mehka tkiva, kar pogosto vodi v razvoj vnetnega procesa..

Poškodba

Bolečine v sklepih prstov so lahko posledica zloma, izpaha, subluksacije, rupture mišic, vezi, kit. Takšne poškodbe oseba dobi, ko pade na ravno roko, ima močan smerni udarec ali modrico. Če žrtev ne poišče zdravniške pomoči, se sklepne strukture zlijejo v napačnem anatomskem položaju, zato bolečina v rokah postane stalna, se poveča po podhladitvi ali ostri spremembi vremena.

Vibracijska bolezen

Takšna patologija se razvije pri ročno mehaniziranih delavcih, povezanih z uporabo tolkal ali rotacijskih instrumentov. Klinično se vibracijska bolezen ne kaže samo z nelagodjem v sklepih prstov na rokah, temveč tudi z žilnimi motnjami, angiospazmi, motnjami krvnega obtoka in skoki krvnega tlaka..

Predorski sindrom

Vzrok za pojav tunelskega sindroma je katera koli patologija, ki povzroči zmanjšanje volumna zapestnega kanala (artroza, artritis, lipom). Rezultat je kompresijsko-ishemična poškodba medianega živca. Pojavi se bolečina, občutljivost se zmanjša, bolniki se pritožujejo zdravniku zaradi občutkov otrplosti, mravljinčenja, plazenja plazenja. Vsako gibanje z roko spremlja šibkost, še posebej, če morate s palcem prijeti za predmet.

Simptomi

Trzanje, utripanje, ostra bolečina v sklepu prsta je vodilni simptom protinskega, nalezljivega, revmatoidnega artritisa, vključno z mladoletnikom. Sočasni simptomi so zvišanje lokalne temperature, pordelost in otekanje kože.

Tudi "zapostavljene" težave s sklepi lahko pozdravimo doma! Ne pozabite ga enkrat dnevno namazati..

Artroza in druge degenerativne-distrofične patologije v začetni fazi razvoja so asimptomatske. Občasno se pojavijo blage bolečine, ki po kratkem počitku izginejo. Toda njihova resnost se nenehno povečuje. Bolečino spremljajo togost, kliki pri upogibanju in / ali iztegovanju prstov.

Učinki

V odsotnosti medicinske intervencije se intenzivnost bolečine poveča v ozadju deformacije medfalangealnih sklepov. Na zadnji stopnji katere koli patologije pride do delne ali popolne fuzije sklepnega prostora. Oseba ne more upogniti ali razviti prstov, kar povzroči izgubo delovne sposobnosti, invalidnost.

Vnetni in destruktivni procesi se postopoma širijo na zdrava mehka, hrustančna in kostna tkiva. Zato lahko bolečino kmalu začutimo v več sklepih ali prstih..

Diagnostika

Primarna diagnoza se postavi na podlagi zunanjega pregleda, pritožb bolnikov, podatkov iz anamneze, rezultatov številnih funkcionalnih testov. Za potrditev se opravijo rentgen, MRI, CT, artroskopija. Če se sumi na infekcijski izvor patologije, se biološki vzorec inokulira v hranilna sredstva, da se ugotovi vrsta bakterij in njihova odpornost na antibiotike.

Zdravljenje

Pri določanju terapevtske taktike zdravnik (ortoped, revmatolog, travmatolog) upošteva vrsto bolezni, obliko poteka, stopnjo poškodbe tkiva in število zapletov, ki so se razvili. Za zmanjšanje resnosti bolečine bolnika je pogosto priporočljivo nositi mehke povoje, opornice ali poltoge, toge ortoze.

Zdravila

Pri zdravljenju patologij, ki se kažejo v bolečinah v sklepih prstov na rokah, se uporabljajo zdravila različnih kliničnih in farmakoloških skupin. To so nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), mišični relaksanti, glukokortikosteroidi, hondroprotektorji. Uporabljajo se tudi zdravila za izboljšanje krvnega obtoka, vitamini B, mazila za ogrevanje. Za lajšanje akutne bolečine se izvaja intramuskularno in včasih tudi intraartikularno dajanje zdravil. Da se znebite manj izrazitega nelagodja, bo omogočila uporabo tablet ali mazil.

Odmerne oblike nesteroidnih protivnetnih zdravil za lajšanje bolečin v sklepih prstovImena zdravil
Tablete, kapsule, tableteNise, Ketorol, Indometacin, Meloksikam, Celekoksib, Etorikoksib, Ibuprofen
Rešitve za parenteralno uporaboKsefokam, Ketorolac, Movalis, Ortofen, Diklofenak, Voltaren, Meloksikam
Mazila, geli, kreme, balzamiFastum, Voltaren, Nimesulid, Dolgit, Diklofenak, Artrosilen, Finalgel

Sporočilo

Po lajšanju akutne bolečine in vnetja se bolnikom dodelijo klasične sekcije, akupresura, vakuum, vključno s strojno masažo. Revitalizacijski postopki pomagajo izboljšati krvni obtok, odpraviti mišične krče in pospešiti okrevanje poškodovanih tkiv.

Fizioterapija

Postopki elektroforeze in ultrafonoforeze pomagajo lajšati bolečino ali se jih popolnoma znebiti. Med njihovim izvajanjem se uporabljajo hormonska sredstva, hondroprotektorji, anestetiki, analgetiki, vitamini skupine B. Za zdravljenje sklepnih patologij lahko bolnikom predpišemo tudi do 10 sej magnetoterapije, laserske terapije, UHF terapije.

Psihične vaje

Redne vaje za fizikalno terapijo lahko hitro okrepijo mišice roke, preprečijo napredovanje artroze ali artritisa. Komplet vaj pripravi zdravnik za vadbeno terapijo, pri čemer upošteva vrsto bolezni. Običajno vključuje rotacije rok, upogibanje-iztegovanje prstov, prijemanje in držanje majhnih predmetov..

Prehrana

V prehrani bolnika z artritisom ali artrozo mora biti veliko svežih zelišč, zelenjave, sadja. Iz dnevnega menija je treba popolnoma izključiti polizdelke, prekajeno meso, hitro hrano, mastno meso in kakršen koli alkohol. Namesto tega je koristno jesti kunčje meso, govedino, mastne morske ribe, bistre juhe, žitarice, mlečne izdelke.

Ljudska zdravila

Po odpravi glavnega zdravljenja bolečine in vnetja lahko zdravniki dovolijo uporabo tradicionalne medicine. V obdobju rehabilitacije je dovoljeno uporabljati nekatere decokcije, ročne kopeli, domača mazila.

Uporaba infuzij in decokcij zelišč

Potek patologij, ki izzovejo bolečino prstov, pogosto poslabša poslabšanje psiho-čustvenega stanja osebe. Uporaba zeliščnih čajev ga bo pomagala izboljšati. Šentjanževka, baldrijan, maternica, timijan, melisa, origano delujejo krepčilno, pomirjujoče in normalizirajo spanje. Za pripravo napitka žličko suhih rastlinskih materialov (brez tobogana) skuhamo s kozarcem vrele vode. Pustite, da se nekaj ur infuzira, nato filtrirajte in vzemite 100 ml pred spanjem.

Mazilo iz pečene čebule in voska

Dve olupljeni srednje veliki čebuli sta pečeni do mehke, zmeljemo v možnarju do gladke mase in dodamo po obrokih 20 g voska, stopljenega v vodni kopeli. Nastala masa se nanese na sklepe, pritrjena z gaznim povojem. Trajanje postopka zdravljenja je 1-2 uri.

Mazilo iz medu in gorčice z zelišči

V posodo nalijte žlico posušenih cvetov ognjiča in kamilice, prelijte 0,5 skodelice vrele vode, pustite 5 ur. Zmešajte žličko suhe gorčice in maščobne kisle smetane v možnarju, dodajte 2 žlici medu. Nastala infuzija se vbrizgava po kapljicah, dokler ne nastane homogena masa. Pred uporabo mazila kožo namažemo z rastlinskim oljem..

Zeliščne kopeli

V termo položite 5 jagod šipka, brina, barberryja, vlijte žlico elekampana, šentjanževke, brezovih brstov. Nalijte liter vrele vode, pustite 2 uri. Rahlo ohladite, filtrirajte, nalijte v skodelico, po potrebi dodajte še toplo vodo. Ščetke potopite v nastalo infuzijo za 30 minut.

Oljne kopeli

Majhno posodo napolnite s toplo vodo (1,5-2 litra), dodajte 1-2 kapljice eteričnih olj rožmarina, evkaliptusa, bora. Nalijte žlico kozmetičnega mandljevega olja, pretresite. Roke dajo v vodo za 30-40 minut. Po postopku v kožo vtrite katero koli hranljivo ali vlažilno kremo.

Pladnji za slamo

V majhno ponev vlijemo 0,5 litra sesekljane ovsene slame, nalijemo 2 litra vroče vode. Zavremo, dušimo na majhnem ognju 30-40 minut. Ohladimo na sobno temperaturo, filtriramo. Toplo juho nalijte v skodelico, v njej držite ščetke približno pol ure.

Preventivni ukrepi

Da bi se izognili bolečinam v sklepih prstov, morate opraviti popoln fizični pregled vsakih 6-12 mesecev. Patologija, ugotovljena v začetni fazi razvoja, se običajno dobro odziva na konzervativno zdravljenje. Izogibati se morate tudi travmatičnim situacijam, ne kaditi, omejiti uživanje alkohola, iz prehrane izključiti živila z veliko maščob in enostavnih ogljikovih hidratov..

Podobni članki

Kako pozabiti na bolečine v sklepih?

  • Bolečine v sklepih omejujejo vaše gibe in polno življenje...
  • Skrbi vas nelagodje, hruščanje in sistematična bolečina...
  • Morda ste poskusili kup zdravil, krem ​​in mazil...
  • A sodeč po tem, da berete te vrstice, vam niso veliko pomagale...

Toda ortoped Valentin Dikul trdi, da resnično učinkovito zdravilo za bolečine v sklepih obstaja! Preberite več >>>

Bolečine v sklepih prstov

Človeška roka je eden najbolj gibljivih delov telesa. Njegova anatomska zgradba omogoča širok obseg gibov, medtem ko bodo gibi najbolj natančni, delo rok pa je lahko najbolj občutljivo. Žal starostne spremembe v telesu kot celoti in obraba samih povezovalnih con povzročajo omejitev in okvaro gibljivosti roke. Najpogosteje se pri upogibanju pojavijo bolečine v sklepih prstov. To je značilen simptom začetka katerega koli vnetnega ali patološkega procesa. Pravočasno zdravljenje bolečin v sklepih prstov pomaga pri zaustavitvi degenerativnega uničenja sklepov zgornjega uda in preprečuje pojav mišične napetosti in sprememb v ligamentnem aparatu. Zato je tako pomembno, da ne prezrete nastajajočih bolečin v sklepih prstov..

Neprijeten občutek v roki je precej pogost, zlasti med ljudmi iz starejše starostne skupine. Podatki statistične analize so razočarajoči.

Starost / spolStatistični kazalnik, kdo ima bolečino
Star več kot štirideset letVsako deseto
Star več kot šestdeset letVsak tretji
Ženski spol od štiridesetih letV ozadju prehodnega hormonskega stanja

V sodobnem svetu se pri mladih v zadnjem času začnejo pojavljati bolečine v sklepih prstov. Ko se v sklepih prstov pojavijo bolečine, se najpogosteje pojavijo razlogi za pojav tega bolečega stanja zaradi prisotnosti takšnih bolezni in motenj, ki povzročajo draženje in povzročajo občutljivost v roki:

  • artritis (psoriatični ali revmatoidni);
  • protin;
  • artroza (osteoartritis, rizartroza);
  • vnetje tetive, zaradi česar se poveča v velikosti;
  • spremembe na hrustančni površini, zaradi česar je oslabljena funkcija gibanja sklepov;
  • bakterijsko ali virusno vnetje povezovalnega območja;
  • posttravmatski dejavniki;
  • Crick;
  • spremembe v hormonski ravni.

Drugi razlogi so bolj redki.

Ko sklepi na prstih boleče, je zdravljenje mogoče izvesti šele po postavitvi diagnoze s strani medicinskih strokovnjakov na podlagi rentgenskih žarkov. Ta študija omogoča določanje sprememb v trdnih strukturah, ki so se pojavile kot posledica dolgotrajnih vnetnih ali degenerativnih procesov ali zaradi travmatične izpostavljenosti, ne glede na čas, ko je bila sprejeta. Značilna simptomatologija zgoraj navedenih bolezni je osnova za določanje sprememb krvnih preiskav: splošna klinična in biokemijska analiza.
S simetričnim videzom bolečine v sklepih prstov lahko način zdravljenja določimo s podatki o vsebnosti purinov v krvi. Sistemsko bolezen ugotavljajo kazalniki revmatoidnega faktorja. In vnetni potek bolezni med diagnozo lahko dopolnimo z definicijo protiteles proti streptokokom.

Bolečine v sklepih prstov: zdravljenje in terapija

Vsaka manifestacija bolečine je reakcija na izzivalni dejavnik, ki draži receptorje bolečine. Če se bolečina pojavi zaradi mehaničnega delovanja ali fizičnega napora, jih je treba ustaviti in roko začasno popolnoma imobilizirati. Na poškodovano mesto je treba nanesti hlad. In v primeru akutne poškodbe elementov povezave je prikazana nujna nujna medicinska pomoč. Če obstaja kakršen koli drug razlog, bo v takih primerih terapija usmerjena k zaustavitvi poteka osnovne bolezni..

Načrt terapije za zaustavitev intenzivnosti bolečih občutkov:

Odraz nelagodja v roki lahko povzroči ne samo akutno vnetje. Ne glede na vzrok njihovega pojava, pa naj gre za degenerativne spremembe v mehkih tkivih ali mikrotraumatizacijo, ki ostane brez terapevtske pozornosti s podaljšanim draženjem živčnih končičev, lahko povzroči nastanek vnetja. Stanje, v katerem se pojavi aktiven razvoj vnetnega procesa, je treba ustaviti z imenovanjem antibakterijskih, nesteroidnih protivnetnih in hormonskih zdravil.

Pri sistemskih in degenerativnih boleznih lahko protivnetno zdravljenje le začasno olajša. Pri zdravljenju bolečin v sklepih prstov moramo biti pozorni na notranje spremembe v telesu. Torej, pri sistemskih patologijah sklepov lahko pride do zapletov v kardiovaskularnem sistemu, pri izčrpavanju sklepnih površin ali oblog soli pa bo zapleten sam sklepni sindrom.

Ko med zdravljenjem bole prstni sklepi, je treba biti pozoren na stanje lokalnega trofičnega prehranskega procesa. Morda obstajajo obdobja dolgotrajnega stiskanja mehkih tkiv v okončini ali pa je roka nenehno preobremenjena z mehanskimi gibi, kar moti tudi delo trofične prehrane in poslabša stanje vezi in mišičnega aparata. In zapleteni notranji procesi v telesu ne samo, da ovirajo dostavo hranil do struktur spojine, temveč povzročijo tudi nepopravljive uničujoče posledice pri nastanku kosti. Posledično hrustančna površina preneha opravljati funkcijo gibov in postopoma se izgubljajo možnosti za fino delo z rokami, v anatomski strukturi roke pa se začnejo oblikovati nepopravljive poškodbe in deformacije trdih tkiv. Da bi preprečili poškodbe hrustančne površine sklepov rok, je treba opraviti zdravljenje z imenovanjem takšnih zdravil, ki bodo obnovila poškodovani hrustanec in pomagala ustaviti manifestacije bolečine v sklepih prstov. V tem primeru mora biti zdravljenje usmerjeno v preprečevanje nadaljnjega razvoja procesa uničenja tako samega hrustanca kot kostnih tkiv. Terapija vključuje zdravila, kot so hondroprotektorji. Spodbujajo regenerativne lastnosti površine na področju stika s kostmi.

Bolniki pogosto bolečino v sklepih opišejo ločeno. Takšen videz neprijetnega občutka lahko kaže na spremembe v mehkih tkivih zgornjega uda, spremembe v vezi in na radiu. Vzrok so lahko tudi resne bolezni v telesu. Pacient mora opraviti diagnostični pregled hormonskega in imunskega sistema, da zazna odstopanja v dobljenih rezultatih..

Ko se čutijo bolečine v sklepih palcev, se vzrok ugotovi, šele nato se spremeni načrt zdravljenja, da se ohrani sistem, v katerem so se spremembe zgodile, da se zagotovi njegovo normalno delovanje.

RTG (pomaga pri izključitvi poškodb ali ugotavljanju vzročne poškodbe sinovije).
Slikanje z magnetno resonanco je v tem primeru mogoče izvesti le v primerih, ko je treba ugotoviti napake v sklepu ali okoliških tkivih..

Kako lajšati bolečine v sklepih prstov

V ta namen se uporabljajo protivnetna zdravila v kombinaciji z analgetičnim učinkom: Nise, Nimesil, Ibuprofen s korekcijo glavnega patološkega procesa. Glede na vpliv telesne aktivnosti na to področje, zlasti če gre za desno roko, je treba v terapijo vključiti fizioterapevtske metode. Ko boli palec na roki, zdravljenje dopolnijo s pomožnimi ukrepi: masaža (lokalno), nanosi (parafin, blato).

Primerna je lokalna uporaba zdravil, ki vključujejo analgetične sestavine, torej s skupnim učinkom. V obdobju poslabšanja bolečin v sklepih prstov bodo mazila pomagala pri lokalni odpravi. V ta namen so primerni mentolni geli ali geli, ki vsebujejo izvleček olja poprove mete. Za zmanjšanje vnetnih procesov v sklepih se uporabljajo krema Dolgit, Bystrumgel, diklofenak. Heparinsko mazilo se uporablja za obnovo pretoka krvi in ​​normalizacijo presnovnih procesov.

Če želite obnoviti funkcionalno gibljivost ročnega sklepa, je priporočljivo izvajati gimnastične vaje.

Zakaj bolijo prstni sklepi: vzroki in zdravljenje

Težko si je predstavljati življenje osebe brez majhnih pomočnikov in delavcev - prstov. Skrbno držijo skodelico kave, neutrudno pišejo, opravljajo vsa majhna in težka dela. Zaradi te visoke zmogljivosti so prsti dovzetni za številne bolezni. Da patoloških procesov ne bi pripeljali do nepopravljivih posledic, morate vedeti, zakaj sklepi rok bolijo, kako jih lahko ozdravimo.

Kaj je bolečina v sklepih prstov

Človeški mišično-skeletni sistem vsebuje več kot 300 sklepov. Prsti na rokah vsebujejo najmanjše in najbolj premične. Zglobni sklepi na koncih rok imajo tanko sinovialno membrano in majhno sklepno površino, zato so pogosto izpostavljeni različnim boleznim. Vsak prst na roki je sestavljen iz treh sklepov (proksimalna falangealna, srednja falangealna, distalna interfalangealna) in treh kosti (proksimalna, srednja, distalna falanga).

Bolečino lahko povzroči vnetje sklepov. V ozadju hipotermije rok se lahko pojavi bolečina, ki jo spremlja cianoza kože, ki nato preide v rdečico. Kot posledica poškodbe ali stiskanja zapestnega sklepa se pojavi paroksizmalna bolečina. Ostri in rezalni občutki, ki jih spremlja občutek električnega toka, ki teče skozi prste, lahko kažejo na osteohondrozo materničnega vratu.

Trajanje simptomov je odvisno od vzroka bolezni. Dlje ko ignorirajo bolečinske sindrome v rokah, bolj je motena njihova gibalna aktivnost. Če se prvi znaki razvijajočih se bolezni prstov ne zdravijo, je dovoljena nepopravljiva deformacija sklepov, pri kateri ima oseba invalidnost. Najnevarnejši zapleti:

  • nekroza kosti;
  • osteomielitis (gnojno-nekrotični proces, ki se razvije v kosti);
  • osteoliza (popolna resorpcija elementov kostnega tkiva);
  • generalizirana sepsa (gnojna okužba.

Zakaj bole prsti

Običajno so bolečine v sklepih zgornjih okončin znak za razvoj bolezni rok. Takšni simptomi pogosto kažejo na manifestacije bolezni drugih organov. Bolečina v falangah je znak cervikalne osteohondroze, koronarne bolezni srca in patologij perifernih živcev. Če sklepi prstov bolejo, je pomembno, da hitro ugotovimo vzrok, da ugotovimo možne dejavnike tveganja za zdravje ljudi..

Pri upogibanju

Naslednji pogoji so lahko vzrok za bolečine v sklepih pri upogibanju falang:

  1. Ukleščenje hrbteničnega živca. Pojavi se, ko živčne korenine, ki segajo od hrbtenjače, stisnejo kile, hrustanec, tumorje, spazmodične mišice, kite ali druga vretenca.
  2. Osteoartritis. Degeneracija sklepnega hrustanca in razvoj osteofitov na kosteh, kar vodi v okvaro gibljivosti.
  3. Predorski sindrom. Prihaja do stiskanja srednjega živca, ki skozi karpalni kanal preide na dlan, ki ščiti živčna vlakna pred stiskanjem. Nato lahko privede do tendovaginitisa - vnetne bolezni kit in kitnih ovojnic;
  4. Stenozirajoči ligamentitis. Zanj je značilna blokada falang v iztegnjenem ali upognjenem položaju. Pogosteje boli sklep palca na roki. Patologija se nanaša na bolezni tetivno-ligamentnega aparata.
  5. Rizartroza. V sklepnem sklepu palca po poškodbi ali prekomernem stresu pride do deformacije hrustančnih plošč.
  6. Vibracijska bolezen. Poklicna bolezen, ki se pojavi pri delu z vibrirajočim instrumentom.

Sklepi prstov so otečeni in boleči

Tako starejši bolniki kot mladostniki se soočajo s problemom zabuhlosti. Včasih prsti otečejo zaradi zadrževanja tekočine v telesu, če pa jih tudi boli, potem to lahko kaže na patološke spremembe v kostnih sklepih. Razlogi za to stanje so lahko naslednji:

  • odprte rane, odrgnine, ureznine;
  • zlomi, izpahi, poškodbe;
  • ugriz žuželke;
  • nevropatija radialnega živca;
  • patologija srca in / ali ledvic;
  • fibromialgija (bolečine v mišicah in sklepih);
  • policitemija (nenormalno povečanje števila rdečih krvnih celic v krvi);
  • bursitis (vnetje sklepne kapsule);
  • osteomielitis (vnetje kostnega tkiva);
  • kronični artritis različnega izvora (revmatoidni, protin, septični, zapostavljeni, gnojni in drugi).

Zjutraj

Vsaka bolezen sklepov prstov se kaže z bolečino zjutraj. Da bi preprečili napredovanje patologije, je treba postaviti natančno diagnozo in opraviti ustrezen pregled. Pogosteje prsti ranijo zjutraj z artritisom različnega izvora. Bolezen morda ni nalezljiva, vendar se kaže zaradi motenj imunskega sistema.

Pri revmatoidnem artritisu verjetneje boli sklepni hrustanec kazalcev, na katerem so vidna majhna tesnila. S to patologijo se lahko razvije tudi simetrična poškodba sklepov na dveh rokah. Nalezljivi artritis prizadene več prstov hkrati in se razvije pod vplivom virusov ali bakterij. Poleg bolečin je zjutraj še povišanje telesne temperature, zastrupitev celotnega telesa. Falange bolijo zjutraj in pri psoriatičnem artritisu, in pri protinu in pri artrozi.

Za slednjo bolezen je poleg jutranjih bolečin značilna togost in okorelost. Najpogosteje osteoartritis opazimo pri ženskah v srednjih letih, saj je njegov razvoj povezan z nihanji ravni estrogena. Protin lahko prepoznamo po nevzdržni paroksizmalni bolečini zjutraj ali ponoči, ki jo spremlja pordelost in otekanje sklepa.

  • Srčni napad - simptomi, prvi znaki pri ženskah in moških
  • Kako risati družinsko drevo: predloge in programi
  • Pogosto uriniranje pri ženskah

Ostra bolečina

Stenozirajoči zapestni ligamentitis spremljajo pekoče bolečine v vseh prstih, razen v mezincu. Pekoč občutek in otrplost se ne čutijo le na koncih roke, temveč tudi po celotni dolžini dlani. Simptomi se ponoči poslabšajo, podnevi pa se izboljšajo. Osteohondrozo vratne hrbtenice spremljajo tudi ostre bolečine v sklepih okončin, vendar otrplost se pojavi le v mezincu.

Tak simptom lahko povzroči tudi panaritij (gnojno vnetje tkiv roke). Bolezen nastane kot posledica nalezljive okužbe. Bolečina je ostra, trzanje in se postopoma stopnjuje, zlasti ponoči. Falange nabreknejo, pordečijo, dotik jih je zelo boleč in telesna temperatura pogosto naraste. Panaritium zahteva takojšnjo zdravniško pomoč, sicer se človek ne more izogniti resnim zapletom.

Pri Raynaudovem sindromu najprej pride do prehlada in krča v žilah, nato pa človek zaradi motenega pretoka krvi začuti ostro bolečino v prstih, ki nabreknejo in modrijo. V tretji fazi bolezni, ko se pretok krvi izboljša, ti simptomi izginejo. Boleč napad traja od nekaj minut do pol ure. Raynaudova bolezen je posledica ateroskleroze okončin, zato jo je treba najprej zdraviti.

Med nosečnostjo

Zakaj v nosečnosti in po porodu bolijo sklepe prstov na rokah, ginekologi zagotovo vedo. Ko otekline oteknejo med nošenjem otroka, to kaže na naslednje patologije:

  • prisotnost sklepnih bolezni;
  • zvišanje ravni relaksina, hormona, odgovornega za mehčanje vezi;
  • stisnjen srednji živec;
  • pomanjkanje kalcija v telesu;
  • fibromialgija, ki jo povzroča depresija.

Boleče občutke lahko hitro minejo in se včasih okrepijo vsak dan. Pogosto se to zgodi v 35. tednu nosečnosti, kar je povezano s hitrim povečanjem telesne teže, kar povzroči stiskanje živčnih trupel, ki roko povezujejo z roko. Težava je tudi v tem, da žensko ne preganjajo le bolečine v sklepih, temveč tudi drugi simptomi:

  • pekoč občutek, srbenje dlani;
  • nenadna ostra bolečina v podlakti;
  • odrevenelost zgornjih okončin.

Po vadbi

Pojav bolečih simptomov v rokah po kakršni koli telesni aktivnosti je jasen znak vaskularnih bolezni. Boleče občutke spremljajo otrplost sklepov, krči in hitra utrujenost rok. Koža postane bleda in hladna, lasna linija se redči, nohtne plošče se odebelijo. Patologija sčasoma pridobi kronično obliko, zaradi česar postane nemogoče začutiti pulz na radialni arteriji, lumen žil se zoži, prekrvavitev okončin je motena. Bolečine postanejo stalne in se pojavijo tudi ob lažjih naporih.

S starostjo se hrustanec človeka redči, postane krhek in med premikanjem se zasliši hrušč. Če se bolečina v rokah pojavi po fizičnem naporu, lahko ta simptomatologija kaže na razvoj poliosteoartritisa. Za bolezen so značilne uničujoče spremembe v sklepih, ki pri uporabi prstov ali pred vremenskimi spremembami bolijo. Človek težko poravna in upogne krtačo. Sindrom bolečine popusti, ko je izključeno delo z rokami.

  • Pečena jabolka v pečici: recepti s fotografijami
  • Vazelin za trepalnice
  • Dietne juhe - recepti s fotografijami. Kako pripraviti lahke zelenjavne ali piščančje obroke za prehrano in hujšanje

Diagnostika

Zgodnja diagnoza bo pomagala odstraniti simptome sklepnih bolezni in popolnoma ozdraviti. Samo izkušeni strokovnjak (nevropatolog, kirurg, travmatolog) lahko natančno ugotovi vzrok te simptomatologije. Diagnoza se postavi na podlagi rezultatov preiskav in bolnikove zgodovine. Pri zbiranju informacij se ugotovi narava pritožb, čas pojava prvih bolečin, prisotnost sklepnih patologij pri sorodnikih Družinska nagnjenost k razvoju artritisa in artroze igra pomembno vlogo.

Raziskave, ki so potrebne za pritožbe zaradi bolečin v sklepih okončin:

  • radiografija;
  • ultrazvok;
  • Pregled z računalniško tomografijo;
  • elektropondilografija (računalniška diagnostika hrbtenice);
  • Slikanje z magnetno resonanco;
  • kontrastna diskografija;
  • preiskave krvi in ​​sinovialne tekočine;
  • punkcija (injiciranje zdravila v votlino votline);
  • biopsija kože.

Zdravljenje

Terapevtske taktike določajo vrsta patologije, resnost simptomov, dinamika vnetnega procesa in posebnosti kliničnega poteka bolezni. Pri predpisovanju zdravljenja z zdravili se upošteva preobčutljivost pacienta na aktivne sestavine zdravil. Kompleksno zdravljenje vključuje imenovanje hondroprotektorjev, nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID), glukokortikosteroidov.

Poleg zdravil je predpisana lokalna masaža, posebej zasnovane gimnastične vaje. Odličen terapevtski učinek je mogoče doseči s pomočjo akupunkture in drugih vrst fizioterapevtskih postopkov. Treba je dodeliti dietno tabelo številka 10, katere glavna pravila:

  • zmanjšan vnos soli;
  • enkrat na teden postni dnevi za zelenjavo in mlečne izdelke;
  • prehrana brez uporabe paradižnika, kislice, začinjenih jedi, mastnega mesa.

Pri bolečinah v sklepih zdravniki priporočajo zdraviliško zdravljenje. Za vsakega pacienta zdravniki izberejo individualni program rehabilitacije, ki bo najučinkovitejši v posameznem primeru. Sanatorij uči veščin zdravega načina življenja, izvaja terapevtske vaje, fizioterapijo, masažo. Praviloma po takem zdravljenju bolnik dolgo pozablja na ponovitve bolezni..

Zdravljenje z zdravili

Pri predpisovanju zdravil zasledujemo dva cilja: lajšanje vnetnega procesa in odpravljanje bolečine. V bistvu zdravniki uporabljajo zaviralce ciklooksigenaze (NSAID) in če je vzrok bolezni avtoimunska patologija, so predpisana steroidna zdravila. Antibiotiki se lahko uporabljajo pri akutnih okužbah.

Za hitro lajšanje simptomov so predpisana lokalna zdravila (kreme, mazila, geli). Pri distrofičnih lezijah sklepnih površin je priporočljivo uporabljati hondroprotektorje. Učinkovita zdravila za odpravo bolečin v sklepih:

  • Celekoksib. NVPS skupine koksib. Orodje ima anestetični, protivnetni, antipiretični učinek. Za artritis se predpiše 200 mg 2-krat na dan največ 5 dni. Ob napačnem odmerjanju se lahko pojavijo neželene reakcije v obliki zaspanosti, depresije dihanja, epigastrične bolečine in celo kome. Ne predpisujte zdravila za bronhialno astmo, kolitis, peptični ulkus, periferne arterijske patologije, nosečnost, dojenje.
  • Nimesil. Zdravilo spada v skupino nehormonskih protivnetnih zdravil. Pri bolečinah v mišično-skeletnem sistemu je predpisan odmerek 100 mg 2-krat na dan. Zdravilo je priporočljivo jemati po obroku 7-15 dni. Pri dolgotrajnem zdravljenju se lahko pojavijo neželeni učinki limfnega, cirkulacijskega in centralnega živčnega sistema: anemija, trombocitopenija, glavoboli, nočne more, omotica. Ne predpisujte zdravila Nimesil za vnetne črevesne bolezni, razjede, krvavitve.
  • Prednizolon. Sintetično glukokortikosteroidno zdravilo. Ima imunosupresivne, antialergijske, protivnetne učinke. Dnevni odmerek za odrasle je 4 do 60 mg intravenske ali intramuskularne raztopine. Otroci, mlajši od 12 let, ne smejo dobiti več kot 25 mg / dan. Trajanje zdravljenja je 5-7 dni. Možni neželeni učinki: kršitev menstrualnega cikla in izločanje spolnih hormonov, zastajanje tekočine, hipokalemija, povečanje telesne mase in drugi. Kontraindikacije: čir, nagnjenost k trombemboliji, virusne okužbe, arterijska hipertenzija, herpes, sifilis in mnogi drugi.
  • Deksametazon Močan sintetični glukokortikoid. Ima desenzibilizirajoče, protitočne, protivnetne in protivnetne lastnosti. Pri artritisu je peroralno dajanje od 1 do 9 mg / dan. Odmerjanje je razdeljeno na 2-3 odmerke. Zdravljenje traja od 3 dni do nekaj tednov. Deksametazon lahko povzroči številne neželene učinke, med drugim: slabost, bruhanje, bradikardijo, aritmijo, steroidni diabetes. Zdravilo je kontraindicirano v primeru preobčutljivosti na sestavine..
  • Metipred. Glukokortikoidno sredstvo z imunosupresivnimi in protivnetnimi učinki. Za bolezni sklepov je predpisan v odmerku 4-48 g / dan. Dnevni odmerek se vzame enkrat. Trajanje terapije je 3-7 dni, odvisno od resnosti bolezni. Neželeni učinki se lahko pojavijo v obliki prebavne motnje, kandidoze požiralnika, bulimije. Kontraindikacije za uporabo zdravila Metypred: tuberkuloza, intoleranca za laktozo, virusne ali bakterijske okužbe.
  • Don. Hondroprotektor, ki vsebuje naravne sestavine hrustanca. Za zdravljenje osteoartritisa katere koli lokalizacije se 1 paket praška daje oralno, raztopljen v kozarcu vode 1-krat na dan. Trajanje terapije je 4-12 tednov. Tečaj se ponovi v presledkih po 2 mesecih. Neželeni učinki so redki: motena srčna prevodnost, tresenje, otrplost ust, jezika. Zdravilo je kontraindicirano pri fenilketonuriji, pri bolnikih s hudim srčnim popuščanjem, hudo boleznijo jeter ali ledvic.
  • Teraflex. Kombinirani hondoprotektor, ki vsebuje glukozamin in hondroitin. V primeru sprememb sklepnih tkiv je predpisana 1 kapsula za obnovo hrustanca 2-krat na dan več mesecev (vsaj 6). Lahko se pojavijo napenjanje, zaprtje, driska in bolečine v trebuhu. Zdravilo je kontraindicirano pri ledvični odpovedi, nosečnosti, dojenju.

Artritis prstov: simptomi in zdravljenje

Artritis prstov: simptomi in zdravljenje

Strokovnjaki pod imenom "artritis" tradicionalno pomenijo celo skupino bolezni, ki prizadenejo sklepe in so vnetne narave. Poleg tega vnetni proces slej ko prej zajame vse elemente sklepa: hialinski hrustanec, notranjo sinovialno membrano, sklepno kapsulo (burzo) in druge dele.

Kaj je artritis prstov

Vse vrste artritisa so nevarne z uničujočim učinkom neposredno na mišično-skeletni sistem, pa tudi z vpletenostjo drugih, včasih vitalnih organov v proces bolezni: srce, ledvice, oči.

Poleg etiologije se artritis deli tudi glede na mesto vnetja. Artritis v prstih je pogosto stanje. To je periferna vrsta artritisa, saj prizadene majhne sklepe - metakarpofalangealni in metatarzofalangealni.

Artritis sklepov prstov je značilen na primer za revmatoidni artritis. V tem primeru so sklepi prizadeti simetrično - to velja za enega najsvetlejših, diagnostično pomembnih znakov.

Ugotovljeno je, da ženske trpijo zaradi artritisa prstov veliko pogosteje v primerjavi z moškimi, po različnih virih - 2-4 krat. Verjetno je to do neke mere posledica dejstva, da lepši spol veliko več časa in energije namenja majhnim monotonim delom, ki vodijo do odrgnine in vnetja sklepov prstov: šivanje, vezenje, čiščenje in rezanje hrane pri kuhanju, tipkanje po tipkovnici.

Drug pomemben dejavnik, ki povečuje pojavnost artroze rok, je hormonsko ozadje ženske. Torej na razvoj artritisa vpliva pomanjkanje estrogena, ki ima pomembno vlogo v ravnotežju kosti in sklepov. To se zgodi med menopavzo (menopavza).

Običajno se artritis prstov začne z vnetjem sklepne obloge. Nato se artropatija razširi in zajame nova "ozemlja": sklepno kapsulo, hrustančno tkivo. Doseže kite, vezi in mišice, nato vodi do poškodbe kosti. Pacient trpi zaradi bolečine in otrdelosti (simptom rokavic), sklepi prstov otečejo in se deformirajo, spremenijo se v grde izbokline.

Nezdravljeni artritis nenehno napreduje in lahko postane kroničen. Vnetje lahko zajame vse več novih področij, človeku odvzame vsakodnevne spretnosti, sposobnost opravljanja vsakodnevnih dejavnosti in poklicnih dolžnosti. Neizogiben konec je lahko invalidnost. Zato je pomembno, da se čim prej začnemo ukvarjati s preventivo in kompleksnim zdravljenjem sklepov rok..

Simptomi artritisa prstov

Simptomatsko sliko artritisa sklepov rok sestavljajo naslednji znaki:

  • bolečina in če se sprva pojavi med gibanjem, potem bolnika muči tudi v mirovanju;
  • nelagodje in togost v prizadetih sklepih roke;
  • omejenost gibljivosti, okorelost rok, kot da bi nosili ozko rokavico, zlasti zjutraj;
  • reakcija na spremembe atmosferskega tlaka, vremenske spremembe, vlažnost;
  • lokalni dvig temperature (indikator vnetja);
  • pordelost kože;
  • oteklina;
  • krepitus - značilni zvoki (škripanje, drobljenje);
  • deformacija prstov (ukrivljenost, izbokline, vozli)

Poleg splošnih znakov lahko opazimo še dodatne znake: šibkost, vročina, izpuščaj, poškodbe drugih organov.

Simetrične deformacije sklepov - "morževe plavutke" veljajo za specifične pri revmatoidnem artritisu rok. Roke so narejene kot vreteno. Omotičnost, bolečine v očeh, bolečine v prsih, otrplost prstov, padec telesne teže.

Če ima artritis protin, se ob sklepih tvorijo usedline soli v obliki vozlišč - tofuzov. Napadi so verjetnejši ponoči, po težki večerji ali pijači.

Za artrozo so značilni specifični Heberdenovi vozlički.

Pri artritisu, ki ga povzroča luskavica, se nohti luščijo, prsti nabreknejo in postanejo debeli. Bolečine običajno niso prehude in bolnika mučijo šele zjutraj..

Nalezljivi artritis kaže na prisotnost simptomov zastrupitve telesa - slabost, nagnjenost k bruhanju (pogosteje pri otrocih), mrzlica.

Reaktivni artritis je zelo pogosta patologija sklepov prstov z neenakomernimi poškodbami tkiva. Po prvih znakih je podoben prehladu, ki se izraža s slabo počutjem, visoko vročino, glavoboli. Bolečine v samih prstih so ponavadi znosne. Pogosto spremljajo vnetje genitourinarnega sistema, pogosti pozivi, krči med uriniranjem. Vpliva na oči in pogosto povzroča konjunktivitis.

Diagnostika

Diagnoza "artritis sklepov prstov" se postavi na podlagi pritožb bolnikov, zdravniškega pregleda, rezultatov laboratorijskih in strojnih študij.

Obvezna metoda je radiografija. Še vedno je informativen in dostopen način, da dobite podatke, ki jih potrebujete. Rentgen je posnet v dveh posnetkih in prikazuje različno stopnjo uničenja sklepov prstov pri artritisu.

Rentgenski posnetki kažejo poroznost kosti in sklepov (osteoporoza), zmanjšanje sklepnega lumna, okvare (erozije) na sklepnih površinah, zaraščanje interhondralnega lumna z vlaknastim ali kostnim tkivom (ankiloza), kar vodi do izgube motorične funkcije.

Poleg tega vam rentgen omogoča, da vidite dislokacije in subluksacije sklepov, kar lahko kaže na kronični artritis..

Poleg radiologije lahko zdravnik predpiše artroskopijo, računalniško in magnetno resonančno slikanje ter ultrazvok sklepa.

Krvni testi omogočajo oceno stopnje sedimentacije eritrocitov (ESR), ravni levkocitov (belih krvnih celic, kar kaže na prisotnost vnetja), hemoglobina. Poleg tega bo morda treba prepoznati kazalnike akutne faze, in če obstaja sum na revmatoidni artritis, revmatoidni faktor.

Če diagnosticiramo protinasti artritis, so predpisani testi na sečno kislino v urinu in krvi.

Zdravljenje artritisa prstov

Popolne informacije o patologiji v sklepih prstov bodo strokovnjaku omogočile, da izbere kompleks zdravljenja, ki bo pomagal preprečiti nepopravljive posledice artritisa. Zdravnik mora upoštevati etiološki dejavnik.

Dolgo se boste morali zdraviti. Najprej morate prilagoditi režim in prehranski sistem (spodaj preberite o prehrani za artritis prstov). Treba je zaščititi pred podhladitvijo rok, izključiti delo, povezano s stalno mikrotraumatizacijo prstov (s kemičnimi sredstvi, ki delajo z vibrirajočim instrumentom).

Glavnino zdravljenja sestavljajo tarčna zdravila.

Za odpravo bolečin, edemov, vnetij se uporabljajo nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) v obliki tablet, injekcij in zunanjih pripravkov - mazil, gelov, krem.

Ker je zdravljenje običajno dolgotrajno, se lahko sočasno z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili za zaščito želodca predpišejo zaviralci histaminskih receptorjev in zaviralci protonske črpalke..

Zdravila za vazodilatacijo na tečajih - za izboljšanje oskrbe s krvjo in prehrane organov.

Hondroprotektivna sredstva s hondroitinom in glukozaminom v sestavi so namenjena obnavljanju uničenega hrustančnega tkiva. Dolgoročni sprejem tečaja je obvezen.

Kortikosteroidi, vključno z intraartikularnimi kortikosteroidi - v hudem stanju in neučinkovitost nesteroidnih protivnetnih zdravil.

Antibiotiki (penicilini in makrolidi) - za ubijanje patogenih bakterij v primeru infekcijskega ali gnojnega artritisa.

Vitamini, splošni toniki, dodatki s pivskim kvasom in kalcijem.

Fizioterapija artritisa prstov je sestavni del kompleksa zdravljenja in vključuje uporabo metod, ki temeljijo na naravnih fizičnih dejavnikih. Fizioterapija za artritis rok vam omogoča največji terapevtski učinek z minimalnim, nežnim stresom na telo.

Njegove pomembne prednosti so dostopnost in združljivost z različnimi terapevtskimi sredstvi kot del celovitega zdravljenja, nežen učinek na telo, dolgotrajen učinek in odsotnost neželenih učinkov..

Glavna naloga fizioterapije za artritis prstov je povečati funkcionalno aktivnost sklepa in lajšati bolečino.

Fizioterapija lahko znatno izboljša kakovost življenja in počutje artritisa prstov. Upoštevati je treba, da v fazi poslabšanja niso uporabne vse metode, zato je potreben zdravniški posvet.

Naslednje fizioterapevtske metode so priljubljene in učinkovite:

  • Terapija z magnetnim pulznim poljem (magnetoterapija). Aktivira mikrocirkulacijo in prekrvavitev sklepov s hranili. Pomaga pri odstranjevanju vnetja in produktov razpada. Zavira avtoimunske reakcije. Zmanjša bolečino, oteklino, zavira degeneracijo hrustanca. Poveča vaskularno prepustnost in absorpcijo zdravila - postopke lahko izvajamo po nanosu mazila (magnetoforeza). Izboljša mobilnost. Priročno, saj lahko tečaje obiskujete kar doma z uporabo prenosnih naprav za magnetno terapijo.

  • Ultravijolično obsevanje (NLP). Zmanjša občutljivost na prizadetem območju, odpravi bolečino. Spodbuja sintezo vitamina D3 v telesu, ki je potreben za absorpcijo kalcija, ki je pomemben za mišično-skeletni sistem. Spodbuja presnovne procese v sklepih prstov.
  • Elektroforeza je vnos zdravil v mišico skozi kožo z električnim tokom. Pospeši pretok krvi v sklepih prstov, lajša vnetja, otekline in bolečine. Odpravlja krče in krče. Običajno ima podaljšan terapevtski učinek.
  • Fonoforeza je analog elektroforeze, le terapevtsko sredstvo se uvede z uporabo zvočnega vala. Krepi učinek zdravil, spodbuja obnovo sklepov.
  • Lasersko zdravljenje. Namenjen je lajšanju vnetij in bolečin, izboljšuje obnovo tkiv prstov. Se ne uporablja za hud artritis.
  • UHF - vpliv na sklepe z ultra visokofrekvenčnimi valovi. Metoda pomaga lajšati bolečine, vnetja in otekline. Kontraindicirano pri hipertenziji.
  • Akupunktura (refleksoterapija). Metoda temelji na reakcijah na dražljaje - zaviranju in vzbujanju. Igle se vstavijo v bioaktivne točke na prstih. Postopek omogoča lajšanje bolečin in izboljšanje mišičnega tonusa. Praviloma ni predpisan za otroke in globoko starejše bolnike.
  • Ultrazvok. Poveča absorpcijo hormonskih mazil in drugih zunanjih učinkovin. Kontraindicirano pri angini pektoris in ankilozirajočem spondilitisu.
  • Balneoterapija - vodni postopki, terapevtske kopeli in kopeli (radon, sol, naftalan, zelenjava, vodikov sulfid, jod brom). Izboljšajo krvni obtok, presnovne procese, trofizem tkiv, spodbujajo regeneracijo, zmanjšujejo vnetja in bolečine. Učinkovite so zlasti v zgodnjih fazah artritisa. Pogosto predpisan za revmatoidni artritis, priporočljiv kot del zdraviliškega zdravljenja v Sočiju, Evpatoriji, Pjatigorsku.
  • Blatoterapija. Obloge, aplikacije, kopeli imajo toplotni in mehanski učinek. Tkiva hrani s koristnimi minerali in bioaktivnimi snovmi, pomaga odpraviti vnetja in nenehne bolečine. Metoda je zelo primerna za protin in nalezljivi artritis rok.
  • Parafinske obloge. Običajno se uporabljajo kot pomožne metode. Parafin se stopi v vodni kopeli in ohladi na sprejemljivo temperaturo. Sklepi prstov so prevlečeni s parafinsko maso ali nanje nanesemo parafinske "pogače", zavite na vrh s polietilenom in mehko krpo. Krvni obtok se izboljša, bolečina se zmanjša. Ne uporablja se za osteoartritis.
  • Masaža in manualna terapija. Priznane, priljubljene in zelo učinkovite metode medicinskega kompleksa. Pri artritisu sklepov na rokah je potrebna lokalna masaža - gradi mišično moč, krepi mišice, blaži krče in pospešuje kri. Bolečine postanejo šibkejše.

Fizioterapija in artritis

Vadbena terapija za artritis, pa tudi za njegovo preprečevanje, je lahko zelo učinkovita pri krepitvi mišic in sklepov ter preprečevanju razvoja artritisa rok.

Vadba je potrebna v fazi remisije, ko ni bolečin in oteklin. Najbolj koristen je posebej zasnovan sistem vadbe, ki ga priporoča zdravnik. Športna vzgoja pomaga izboljšati krvni obtok in inervacijo sklepov, povečati motorične sposobnosti, preprečiti adhezije in ankilozo.

Vsako vajo je treba izvesti 4-5 krat, ne morete delovati "skozi bolečino". Najbolj vsestranski in uporabni so lahko rotacije v zapestnih sklepih, stiskanje in odpiranje prstov, upogibanje rok.

Koristno je s prsti "izbiti strel" na ravno površino mize, zaviti žogo v dlani in prsti rožni venec.

Roke lahko stisnete v ključavnico in jih dvignete, tako da hrbet obrnete proti stropu. Če ste obvladali lahke vaje, je čas, da začnete z vajami zmerne moči, tako da dodate vaje z razširjevalnikom zapestja.

Upoštevajte, da je treba terapevtske vaje za prste izvajati sistematično in jih ne opustiti, tudi če se stanje izboljša..

Prehrana in artritis

Pravilna prehrana za katero koli vrsto artritisa, vključno z artritisom prstov, vključuje minimalni vnos soli do izključitve. Poleg tega morate pozabiti na ocvrte, slane, mastne, prekajene, vložene in začinjene jedi, sladkarije in pecivo, gazirane pijače, alkohol in kavo. Treba je zmanjšati porabo kolačkov in sladkarij, rdeče meso nadomestiti s perutnino. Za protinasti artritis je dodeljena tabela številka 6, razen fižola, čokoladnih izdelkov, rdečega vina in nekaterih drugih živil.

A polnozrnata žita, sadje in zelenjava, pečene ribe in meso z nizko vsebnostjo maščob, siri, skuta, drugi beljakovinski mlečni izdelki, hrana, bogata s kalcijem in omega-kislinami, so dobrodošla in bodo zelo koristna za sklepe z artritisom prstov.

Uravnotežena prehrana prispeva k normalizaciji teže, kar je pomembno pri sklepnih boleznih.

Za pomoč profesionalnemu medicinskemu kompleksu za artritis sklepov roke in prstov vam lahko pomagajo preizkušeni ljudski recepti.

Alkoholna tinktura lubja ptičje češnje, akacije, cvetov lilije, ki se nanaša na prizadeta območja, pomaga lajšati bolečino.

Čebulni obkladki, zmleti v kašo, se ogrejejo in povečajo lokalni pretok krvi. Med lahko pomešate z vodko, namočite krpo in jo položite na prste.

Mnogi bolniki z artritisom dobro govorijo o domači kremi iz medu in rumenjakov, ki jo mažejo na bolečih prstih in rokah.

Čajni napitki iz kamilice, melise, brusnice, šipka, listov ribeza delujejo blagodejno obnavljajoče..

Preprečevanje artritisa

Da bi preprečili razvoj artritisa prstov ali ohranili stabilno remisijo in preprečili poslabšanje obstoječe bolezni, je pomembno, da vestno upoštevamo številna koristna prehranska priporočila.

Najprej morate pregledati svojo prehrano. Obstaja več sveže zelenjave, sadja, bogate z vlakninami in vitamini, živalske maščobe, nasprotno, je treba uživati ​​minimalno. Poleg tega ima vsaka vrsta artritisa svoje odtenke pravilne prehrane (glej zgoraj).

Drugič, izkoreniniti je treba slabe navade, odpraviti alkohol in tobak.

Tretjič, temeljito in pravočasno zdraviti druge bolezni, vključno z akutnimi okužbami.

Četrtič, vodite aktiven življenjski slog, več se gibajte, se ukvarjajte s posebnimi vajami, trenirajte prste in roke, izboljšajte krvni obtok in presnovo v njih. Upoštevati je treba, da je treba pri že diagnosticiranem artritisu obremenitev prilagoditi ob upoštevanju stopnje in oblike bolezni..

Če povzamemo zgoraj navedeno, lahko ugotovimo, da sta uspešno zdravljenje in preprečevanje artritisa prstov neposredno odvisna od zgodnjega odkrivanja bolezni in njene etiologije ter odgovorne skladnosti s kompleksnim zdravljenjem bolezni, ki ga predpiše specialist..