Glavni / Osteohondroza

Bolečina v peti pri korakih

Osteohondroza

Peta je največja kost stopala, ki deluje kot odskočna deska za hojo ali tek. Kljub svoji masivnosti in pomembni vzdržljivosti lahko petno kost poškoduje veliko dejavnikov - tako zunanjih kot notranjih.

Razlogi

V nekaterih primerih bolečine v peti med hojo povzročajo povsem neškodljivi razlogi - nošenje neprijetnih čevljev, zlasti visokih pet, nenadno povečanje telesne mase ali pretirana telesna aktivnost.

Patologije pete so lahko nalezljive, travmatične, vnetne ali drugačne. Bolečina v peti pri korakih je posledica stiskanja prizadetih tkiv - vezi, mišic, pokostnice in podkožja. Hkrati se na območje pete izvaja ogromen pritisk glavnine človeškega telesa, opremljenega s številnimi živčnimi končiči.

Bolezni vnetne narave vključujejo plantarni fasciitis, Ahilitis, osteohondropatijo tuberoznosti kalcana, burzitis in periostitis. Okužba kosti vodi do razvoja osteomielitisa in kostne tuberkuloze. Nekatere sistemske bolezni - kot so artritis, ankilozirajoči spondilitis, eritromelalgija in maligni tumorji - lahko povzročijo tudi bolečine v peti.

Poškodbe - modrice, zlomi in izpahi lahko povzročijo znatno nelagodje. V večini primerov so simptomi takšnih poškodb precej osupljivi. Pogosto pa huda poškodba pete privede do pojava razpoke v kosti, ki lahko dolgo ostane neopažena. O vrstah in simptomih poškodb si lahko preberete tukaj.

Plantarni fasciitis - peta

Plantarni fasciitis je bolj znan kot "petna ostroga", njegov vodilni simptom so bolečine v petah pod kakršno koli obremenitvijo - hoja, stoje, tek in skakanje. Še posebej boleče je stopiti na peto zjutraj, po nočnem počitku.

Plantarna aponeuroza (fascija) je pritrjena na kalkaneus in dno metatarzalnih kosti. Njegova naloga je podpiranje vzdolžnega loka stopal. Ko oseba stoji, plantarna fascija predstavlja približno polovico telesne teže, pri čemer so najbolj obremenjena tkiva v bližini kalcanov..

Pri stalnih obremenitvah stopal so možne mikro rupture plantarne aponeuroze, ki se običajno obnovi sama. Vendar pod določenimi pogoji redna travma vodi v kronično vnetje in bolečino..

Kot odziv, prilagodljiva reakcija telesa na kalkaneus, se pojavijo kostni izrastki - osteofiti, ki jih imenujemo "pete".

Ahilit

Ahilitis (tendonitis) je vnetje Ahilove tetive in ga spremljajo bolečine z okvarjenim delovanjem okončin. V večini primerov športniki trpijo za ahilitisom. Če je kita poškodovana na desni ali levi nogi, se tik nad peto pojavi ostra bolečina, ki se z gibanjem poveča.

Ko se bolečina v petah poveča pri hoji, začne oseba šepati. Poleg tega noga nabrekne in mesto poškodbe postane vroče. Dolgotrajen potek ahilitisa vodi v nastanek grobega vezivnega tkiva in tesnil ter nanosa kalcija na mestih mikrofraktur.

Osteohondropatija kalcanalnega tuberkuluma

Osteohondropatija je aseptična (neinfekcijska) nekroza kostnega tkiva, ki ima kronični potek in jo lahko zapletejo mikrofrakture. Petna kost je prizadeta predvsem pri mladostnikih, deklice so ogrožene.

Razvoj bolezni je povezan z visokim fizičnim naporom na mišicah nog in poškodbami tetiv. Klinična slika osteohondropatije vključuje naslednje simptome:

  • boli stopiti na peto, po daljšem sprehodu ali teku se bolečina stopnjuje;
  • ponoči in brez gibanja se sindrom bolečine umiri;
  • hoja postane “poskočna”, lahko se pojavi šepavost;
  • mišice gležnja oslabijo in atrofirajo;
  • bolečina se začuti pri pritisku na območje kalkanalne gomoljnice.

Burzitis

Vnetje burse - sluznice burse v predelu pete - spremljajo klasični znaki vnetja - oteklina, bolečina, pordelost in omejeno gibanje stopal. Vzrok za burzitis je lahko zunanji, mehanski vpliv ali okužba, ujeta v sinovialni vrečki.

Okužba vodi v razvoj gnojnega vnetja, kar je še posebej boleče: peta ne boli le med gibanjem, ampak tudi v mirovanju. Z izrazitim vnetnim procesom so potrebni pojav fistul in močno poslabšanje splošnega stanja, hospitalizacija in kirurška oskrba.

Periostitis

Vnetje pokostnice - periostitis - nastane zaradi večkratnega ponavljanja fizičnih preobremenitev, ki presegajo meje elastičnosti tkiva. To povzroči mikro rupture posameznih vlaken pokostnice in poškodbe bližnjih struktur (živcev in krvnih žil).

Posledično se v pokostju pojavijo mikrokrvavitve - tanka plast, ki pokriva vse kosti okostja in je opremljena s številnimi nevrovaskularnimi pleksusi. Začne se vnetje, ki ga spremlja ostra bolečina v peti.

Sistemske patologije

Bolečine v peti na desni ali levi nogi lahko povzročijo pogoste bolezni - diabetes mellitus, protin, revmatoidni artritis itd. Maligni tumorji v peti so izjemno redki, vendar jih zaznamujejo hitra rast in hudi simptomi:

  • postopoma naraščajoči sindrom bolečine, ki se ponoči in v mirovanju ne umiri;
  • oteklina in pordelost, povečanje velikosti pete;
  • razširitev safenskih ven;
  • togost gibanja, nezmožnost upogibanja noge v gležnju.

Razvoj sarkoma spremljajo tudi znaki splošne zastrupitve - povišanje telesne temperature do 38 °, zmanjšan apetit, izguba teže, šibkost in povečanje regionalnih bezgavk.

Celice raka iz drugih prizadetih organov lahko skupaj s krvjo vstopijo v spodnje okončine in povzročijo bolečino v podplatu ali peti.

Na katerega zdravnika se obrniti

Če bolečina v predelu pete dolgo ne mine in vzbuja zaskrbljenost, se vsekakor posvetujte z zdravnikom - travmatologom ali ortopedom. Če takšnih strokovnjakov ni ali je težko priti do njih, vam bo pomagal terapevt. Po potrebi vas bo napotil k ozkim strokovnjakom - onkologu, kirurgu, nevrologu, revmatologu ali specialistu za nalezljive bolezni.

Da bi ugotovili, zakaj se bolečina pojavi, so predpisane instrumentalne in laboratorijske študije. Rentgenski žarki so precej informativni, vendar je v nekaterih primerih potreben podrobnejši pregled z uporabo MRI, CT ali ultrazvoka.

Laboratorijska diagnostika lahko vključuje splošni in biokemični krvni test, kri za revmatične preiskave in test glukoze. Pri burzitisu se naredi punkcija za odstranjevanje patološke vsebine in dajanje zdravil.

Zdravljenje

Terapija bolečin v peti je zapletena in je odvisna od vrste bolezni. Konzervativno zdravljenje je sestavljeno iz zdravil, fizioterapije, masaže in uporabe ortopedskih izdelkov.

Večini bolnikov svetujemo, da v notranjosti čevlja nosijo ortopedske vložke. Za razbremenitev stopal lahko uporabimo strasbourške nogavice, povoje ali mavčne odlitke..

Pri bolečinah so predpisana protivnetna nesteroidna zdravila ali analgetiki. Sindrom hude bolečine odstranimo s pomočjo hormonskih zdravil. Nalezljive bolezni lahko zdravimo z antibiotiki. Če se diagnosticira protin, bodo pomagala zdravila proti protinu, kot sta Allopurinol in Kolhicin, pa tudi terapevtska prehrana..

V hudih primerih in z nizko učinkovitostjo konzervativnih metod se izvaja kirurški poseg. Včasih se operacija opravi takoj po postavitvi diagnoze - zlasti pri osteomielitisu, kostni tuberkulozi in stisnjenem živcu v metatarzalnem (tarzalnem) kanalu.

Zdravljenje na domu

Terapijo, ki jo je predpisal zdravnik, lahko dopolnite z ljudskimi zdravili. Upoštevajte najučinkovitejše recepte, ki so jih preizkusili in odobrili številni bolniki.

Recept številka 1. Prižgite približno pol kozarca mesečine in ga pripeljite do pete. Po nekaj sekundah ogrevanja podplat namažite z oljem in vmasirajte. Namesto masaže lahko hodite po ortopedski preprogi ali majhnih kamenčkih.

Recept številka 2. Losjoni so narejeni iz kisa, piščančjih jajc in rastlinskega olja. Za eno jajce bo treba 80 ml olja in esencije kisa. Surovo jajce v lupini namočimo v kis in pustimo na hladnem 25 dni. V tem času se bo lupina popolnoma raztopila in mešanici lahko dodamo olje.

Losjon se uporablja takole: noge se parijo v vroči kopeli, nato dobro zmešano mešanico nanesemo na bolečo peto. Na vrhu pokrijte s plastično folijo ali folijo za živila. Raztopino lahko sperete po pojavu močnega pekočega občutka ali če postopek opravite pred spanjem, zjutraj.

Recept številka 3. Bolečine v petah lahko zdravite s tinkturo močvirske peteljke (Potentilla). Vse, kar potrebujete, so razrezana stebla rastlin in vodka v razmerju 1: 2. Sestavine postavite v stekleno posodo in shranite v temnem prostoru 21 dni.

Tinktura cinquefoil se jemlje peroralno ali se uporablja za obkladke. Pijejo ga v 1 žlici. l 3-krat na dan razredčeno.

Recept številka 4. Drevec ali ptičji dres preprosto oblečemo v čevlje in v njem hodimo cel dan. Travo je treba menjati vsak dan. Ta rastlina ne le lajša bolečine, temveč tudi odpravlja vnetja, izboljša pretok krvi.

Zdravilne aplikacije

Da pete ne bi bolele, naredimo obkladke iz naribane korenine hrena. Pri vnetju to zdravilo pomaga: zmešajte 50 ml steklenico joda, žličko namizne soli in 1 žlico. l srček. Končno zmes razporedite na gazo ali povoj in nanesite na boleče mesto. Obkladek pokrijte s filmom na vrhu in nogo izolirajte tako, da si nadenete nogavico. Na celo stopalo lahko položite plastično vrečko in jo pritrdite v predelu gležnja.

Številni bolniki se pritožujejo, da so bolečine še posebej hude, ko stopimo na peto. V tem primeru se uporabi naslednje zdravilo: vzemite več strokov pekoče rdeče paprike, jih drobno sesekljajte in zmešajte z medom. Mešanico položite na bombažno krpo ali gazo, privežite jo na nogo. Tak obkladek morate nanašati največ 6 ur, nato temeljito sperite z vodo.

Naslednji obkladek pomaga lajšati bolečine v peti. Navadno kredo morate zdrobiti v možnarju in ji dodati enako količino zdrobljenega česna. Na predhodno uparjene noge nanesite obkladek, pritrdite jih s pletenico ali povojem na vrhu.

Črna redkev je učinkovita pri močnih bolečinah v peti, še posebej, če jo uporabljamo ponoči. Neolupljeno zelenjavo sesekljamo na ribežu in nanesemo na peto. Pokrijte vrh s filmom in toplo krpo.

Naši predniki že dolgo vedo, da je priprava losjonov iz čebule koristna pri številnih boleznih. Za zdravljenje bolečin v peti je treba drobno sesekljano čebulo ponoči nanesti na boleče mesto. Postopek ponavljajte en teden.

Drug učinkovit recept so aplikacije s krompirjem, kuhanim "v uniformah". Končni krompir pretlačite z vilicami, dodajte nekaj kapljic Lugola in ga položite na plastično folijo ali celofan. Lugol je raztopina joda v kalijevem jodidu, kupite ga lahko v kateri koli lekarni. Kerozin lahko krompirju dodamo namesto Lugola.

Da bi se znebili pete, se uporabljajo obkladki z brezovim katranom, s katerimi namažemo skorjo rženega kruha. Nato ga nanesejo na peto in pritrdijo s povojem. Kruh lahko nadomestimo s sesekljano čebulo - učinek ne bo slabši.

Živalski žolč lajša bolečine v petah, tako v čisti obliki, kot del različnih mešanic in raztopin. Eden od njih je ta: naribajte milo za perilo ali kupite že pripravljene ostružke (v trgovinah so z detergenti), milo zmešajte s 30 gr. žolč in žlico alkohola. Dovolj je 1 žlica milnih ostružkov. l. Vse to položite na gazo in pritrdite na nogo. Pred nanosom obkladka je bolje, da nogo poparite.

Kopeli za noge

Za zdravljenje stopal z ljudskimi zdravili ni treba kupovati farmacevtskih zdravil ali dragih izdelkov. Včasih sta dovolj navadna voda in sol. Na primer, lahko si naredite kontrastne kopeli. V eno posodo vlijemo vročo vodo, v drugo pa hladno vodo. Za okrepitev učinka dodajte juhi kamilice v prvo kopel..

Postopek poteka na naslednji način: najprej približno pol minute spuščajo stopala v vročo vodo, nato še istočasno v hladno vodo. Ponovite 15-krat, posušite noge in jih namažite z maščobno kremo ali oljem.

Drug recept je slana vodna kopel. Sol potrebuje 300 gr. za en liter vode. Po raztapljanju naj bodo stopala 15-20 minut v medenici.

Pomembno je vedeti, da obstajajo različni vzroki za bolečine v peti. Nekatere od njih lahko rešite sami, tako da zmanjšate obremenitev nog in izberete "prave" čevlje. Domača zdravila so tudi učinkovita in dopolnjujejo splošno zdravljenje. Vendar pa je pri sistemskih motnjah, nalezljivih lezijah in tumorskih tvorbah potrebna medicinska pomoč in zapleteno zdravljenje z zdravili. biti zdrav!

Zakaj peta boli, ko stopite po spanju, kako zdraviti

Bolečina v peti je pogost simptom. Zakaj boli stopiti na peto, marsikoga bolnika skrbi. Pritožba je lahko posledica neškodljivih pogojev, včasih pa kaže na resno kršitev.

Glavni vzroki za bolečine v peti med hojo

Bolečine v peti, ko stopite nanjo, povzročajo različna patološka stanja. Najpogosteje vodilni dejavniki v procesu so:

  • vnetje (nalezljivo ali alergično);
  • destruktivne spremembe;
  • poškodba;
  • tumorske novotvorbe.

Da bi ugotovili razlog, zakaj peta boli (boleče je stopiti nanjo), je treba opraviti pregled.

Nelagodje pri hoji lahko pripišemo fiziološkim vzrokom, kot sta povečanje telesne mase ali zmanjšanje telesne maščobe med hujšanjem.

Vnetne bolezni

Vnetje nastane zaradi povečanega stresa na nogi. Takšni dejavniki negativno vplivajo na:

  • dolga hoja;
  • čevlji z visoko peto.

Bolezen vodi do dejstva, da vsako gibanje postane težko, zato se morate čim prej spoprijeti s težavo.

Plantarni fasciitis

Poškodba plantarne fascije se imenuje petna ostroga. Ta patologija je še posebej pogosta pri ženskah, ponavadi se pojavi v ozadju močne obremenitve stopala..

Bolniki se pritožujejo, da zjutraj boli stopiti po peti. Bolečina v peti pri hoji takoj po spanju se pojavi po vstajanju iz postelje. Za izključitev bolj zapletenih bolezni (tumorji, okužbe, travme) je predpisana instrumentalna diagnostika.

Ahilit

Ahilova tetiva se med intenzivno vadbo podvrže vnetnim spremembam:

  • maratonski tek;
  • dolgi sprehodi;
  • skakanje po trdi podlagi.

Koža nad vneto površino je hiperemična, lokalna temperatura se dvigne. Bolečine v peti se lahko pojavijo pri popolnem počitku, gibanje pa je močno omejeno. Brez zdravniške pomoči lahko vlakna tetive počijo, med tem pa se zasliši značilen pokanje.

Osteohondropatija calcaneus tubercle

Proces temelji na odmiranju celic gobaste snovi. Patologijo povzroča preobremenitev stopal.

Hoja s podporo na peti zaradi ostre bolečine postane nemogoča. Pacient skuša tovor čim bolj prenesti na sprednji del stopala, premika se lahko le s pomočjo opore.

Burzitis v kalkaneusu

Vnetje sklepne kapsule spremljajo naslednji simptomi:

  • bolečina;
  • pordelost;
  • oteklina in oteklina;
  • zvišanje lokalne temperature na območju vnetnega procesa.

S podaljšanim potekom bolezni postane koža na zadnji strani stopala gostejša in bolj groba.

Nalaganje periostitisa

Patološke spremembe pokostnice kalcana se razvijejo v ozadju poškodbe ali vnetja. Pogosto ta patologija spremlja prekomerni fizični napor na predelu stopala, bolezen napreduje kot posledica neravnovesja v koordinaciji posameznih mišičnih skupin stopala.

Za razvoj aseptičnega periostitisa je značilno lokalno otekanje pete, pri palpaciji lahko oteklino opredelimo kot strjevanje.

Onkološke bolezni

Maligne rake na kalkanelu se lahko pojavijo v kateri koli starosti. Njihova značilnost je hitra rast in metastaze..

Sarkom kalkaneusa

Prvi znaki bolezni se pojavijo v obliki boleče kepe, ki se hitro poveča. Na začetku patologije bolečina moti med hojo, ko bolnik stopi na peto. Nato se v mirovanju pojavijo boleči občutki, ki se ponoči stopnjujejo.

Značilna lastnost sarkoma je močna bolečina, ki se ne odziva na učinke običajnih analgetikov (nenamerna nesteroidna zdravila, paracetamol).

Bolezni perifernega živčnega sistema

Patološki procesi v živcih lahko privedejo do bolečin v peti, pa tudi do motene motorične in senzorične funkcije..

Nevropatija tibialnega živca

Bolezen se razvije v ozadju naslednjih procesov:

  1. degenerativne spremembe na hrbtenici;
  2. vnetne spremembe v živčnem deblu pod vplivom okužbe;
  3. uničenje mielinske ovojnice živca zaradi vpliva zastrupitve (alkohol, soli težkih kovin).

Proces spremlja ostra paroksizmalna bolečina v predelu gastrocnemius mišice, stopala. Občutljivost bolečine vzdolž živčnega trupa se sprva zmanjša in nato izgine. Zabeležene so tudi parestezije - občutki otrplosti, mravljinčenja, plazenja, ki niso odvisni od zunanjih dražljajev.

Dolg potek je zapleten zaradi nastanka trofičnih razjed, ki se slabo obnavljajo. Za nevropatijo se posvetujte z nevrologom.

Travmatski izvor

Poškodbe pete so pogoste, saj ta del stopala nosi pomemben del bremena pri hoji, teku, skakanju in padanju.

Zlom kalcana

Najpogosteje se pri padcu ali skakanju z višine pojavi zlom ali zlom kalkana.

Pri podplutbah so vodilni simptomi tudi oteklina in bolečina v poškodovani peti, vendar poškodovanec lahko stopi na poškodovano območje. Pacient se lahko premika, čeprav za to potrebuje razpoložljivo orodje ali zunanjo pomoč.

Epifizitis

Kršitev integritete pete med apofizo in telesom kalcana se imenuje epifizitis. To stanje se pogosto pojavi pri mladostnikih, ki se ukvarjajo s športom in živijo v severnih regijah. Na območju, kjer je prišlo do ločevanja, pride do otekanja in povišanja lokalne temperature.

Bolezni, ki jih povzroča okužba

Bakterijski patogen pogosto povzroči poškodbe kosti. Ko patogen vstopi v telo, lahko trpi tudi peta. Vnetni proces v sklepu lahko povzročijo naslednji patogeni:

  • ureaplazma;
  • gonokoki;
  • salmonela;
  • šigela;
  • yersinia.

Bakterije lahko povzročijo poškodbe urogenitalnega in prebavnega sistema ter od tam prodrejo v mišično-skeletni sistem.

Sindrom bolečine pri reaktivnem artritisu z lezijami pete je vztrajen in odporen. Bolečina moti žrtev ne le med telesno aktivnostjo, ampak tudi ponoči.

Kostna tuberkuloza

Tuberkulozna lezija pete vodi do uničenja kostnega tkiva, pogosto nastane gnojna fistula. Pravočasno zdravljenje lahko ustavi razvoj bolezni in ustavi širjenje okužbe.

Osteomielitis

Bolezen kalkane spremlja gnojno-nekrotična fuzija kosti in okoliških mehkih tkiv. Zvišajo se tako lokalne kot splošne temperature. Koža na prizadetem območju postane hiperemična z izrazitimi žilami. Zaradi močnih bolečin je nemogoče hoditi.

Sistemske bolezni

Pritožbe zaradi bolečin v peti so lahko izraz splošnega procesa, zato je treba pozorno spremljati druge pritožbe in zdravstvene razmere.

Psoriatični artritis

Luskavica je avtoimunska bolezen, ki prizadene kožo, sklepe in notranje organe. Patologijo spremljajo bolečina in oteklina. Pri postavljanju diagnoze je ključnega pomena temeljita analiza klinične slike in anamnestičnih podatkov..

Protin

Motnje presnove sečne kisline vodijo do odlaganja njenih kristalov na območju sklepov, trpijo predvsem spodnje okončine. Peta lahko trpi tudi zaradi presnovnih motenj.

Protinski artritis spremljajo hude bolečine, hiperemija sklepov. Pred napadom je vedno kršitev prehrane. Diagnoza bolezni je možna šele po celovitem pregledu revmatologa.

Bechterewova bolezen

Ankilozirajoči spondilitis je sistemska bolezen, ki vodi do degenerativnih sprememb hrbtenice in sklepov, kar povzroči otrdelost in bolečino. Zato ne smemo prezreti niti primarnih znakov v obliki bolečine v peti..

Revmatoidni artritis

Takšna sistemska lezija ogroža bolnikovo invalidnost. Bolezen se začne s porazom enega sklepnega sklepa, pogosto pete.

Za revmatoidni artritis je značilna jutranja okorelost, težave s hojo. Območje pete je zunaj in zunaj edematozno, pri palpaciji boleče. Celovit pregled vam omogoča natančno diagnozo in pravočasno začetek zdravljenja.

Razvrstitev bolezni glede na naravo bolečine

Značilnost sindroma bolečine lahko zagotovi podatke za domnevno diagnozo, katere razjasnitev se pojavi po temeljiti analizi laboratorijskih in instrumentalnih metod preiskave.

Bolečine v peti zjutraj

Bolečina, ki se pojavi zjutraj, v večini primerov kaže na pete. Po tempu občutki postanejo manj boleči.

Bolečina in otrdelost zjutraj v petnem sklepu pogosto kaže na razvoj revmatoidnega procesa.

Boleče je stopiti na peto

Bolečina, ki se poveča pri hoji, če morate vstati po daljšem sedenju, kaže na razvoj vnetnega procesa. Huda bolečina je značilna za reaktivni artritis, osteomielitis in tuberkulozo.

Bolečina v zadnjem delu pete

Osteohondropatija otežuje gibanje. Akutna bolečina v zadnji strani pete se pojavi v ozadju uničenja in videza izrastka kosti za desno ali levo nogo in ločitve kostnega telesa od epifize.

Bolečina v sredini pete skupaj z bolečinami v hrbtu

Bolečina v srednjem delu z obsevanjem na hrbtu kaže na vnetni proces ali poškodbo.

Bolečina, otrplost v različnih delih stopala

Boleči občutki, ki se pojavijo na strani stopala in na plantarnem delu ter jih spremlja občutek plazenja, dotika z iglo in pekoč občutek, kažejo na patološki proces v živcih. Ta pojav se imenuje parestezija in se pojavi, kadar je prizadet periferni živčni sistem..

Diagnostika

Za diagnozo sta izrednega pomena temeljit klinični pregled in anamneza. Za razjasnitev objektivnih podatkov je treba določiti metode preverjanja.

Laboratorijska diagnostika

Predpogoj je imenovanje naslednjih analiz:

  1. klinični pregled periferne krvi;
  2. biokemični testi za določanje koncentracije sečne kisline;
  3. identifikacija revmatoidnega faktorja.

Za potrditev etiologije vnetja je potrebna laboratorijska analiza kostnega pika ali gnojne vsebine prizadetega območja..

Z vztrajnim potekom bolezni in neučinkovitostjo zdravljenja je predpisana študija z tumorskimi markerji.

Instrumentalna diagnostika

Najenostavnejša, a najbolj informativna metoda je rentgenska preiskava. Za bolj zapletene motnje je potrebno slikanje z magnetno resonanco. Poleg tega velja:

  • ultrazvok;
  • osteoscintigrafija - prikazuje prisotnost fistul, nekrotičnih predelov in metastaz;
  • denzitometrija - omogoča določanje mehanske trdnosti in gostote kostnega tkiva.

Za pravilno razlago rezultatov pregleda je potrebna pomoč usposobljenih strokovnjakov (ortoped, travmatolog, revmatolog, nevrolog).

Zdravljenje

Terapevtski ukrepi vključujejo terapijo z zdravili. Če so neučinkoviti, se poslužujejo kirurškega posega.

Zdravljenje z zdravili

Za odpravo vnetnega procesa se protivnetna nesteroidna zdravila uporabljajo v tabletah, injekcijah, v obliki mazil ali gelov. Najučinkovitejši farmakološki izdelki za lajšanje bolečin vključujejo:

  • Ibuprofen;
  • Diklofenak;
  • Meloksikam;
  • Ksefokam;
  • Arcoxia.

V primeru nezadostnega učinka je treba uporabiti steroidna glukokortikoidna hormonska sredstva (Diprospan, Dexametazon).

Operativno zdravljenje

Kirurški poseg je potreben, če se vzroki bolečine težko odzovejo na konzervativno terapijo. Običajno je potreben v naslednjih primerih:

  1. nekrotična gnojna fuzija kosti in mehkih tkiv;
  2. travmatična poškodba s kompleksnimi posledicami;
  3. prepoznavanje malignih in benignih novotvorb;
  4. trmast podpornik pete.

Plantarni fasciitis lahko zahteva disekcijo plantarne fascije.

Odločitev o potrebi po posredovanju kirurgov je sprejeta po celovitem pregledu.

Alternativno zdravljenje

Alternativno terapijo lahko uporabimo kot dodatek k osnovnim dejavnostim. Doma je dovoljeno:

  • stisnite z zeljnim listom, čebulo;
  • drgnjenje boleče pete s koščkom ledu;
  • tinkture konjskega kostanja ali ognjiča;
  • kopeli za noge z dodatkom morske soli.

Takšne postopke je mogoče izvesti šele po razjasnitvi diagnoze in dogovoru o taktiki z lečečim zdravnikom.

Peta boli pri otroku: vzroki in zdravljenje

Otroci vodijo aktiven življenjski slog, zato pogosto trpijo zaradi travmatičnih poškodb pete. Skoki z višine pri športnih igrah vodijo do zlomov ali razpok pete kosti. Za učinkovito oskrbo je treba opraviti anamnezo in opraviti rentgenski pregled.

Epifizitis ali severna bolezen pogosto opazimo pri mladostnikih, ki živijo na severnih zemljepisnih širinah. V ozadju ločevanja epifize se pojavijo nenadne, zelo hude bolečine, pogosto po fizičnem naporu. Patološko stanje je povezano s pomanjkanjem vitamina D in kalcija v telesu.

Otrok lahko občuti bolečine v peti zaradi nenehnega nošenja neudobnih čevljev. V tej situaciji bo pravočasna zamenjava čevljev pomagala rešiti težavo..

Zapleti in posledice

Pomanjkanje ustrezne pomoči lahko povzroči naslednje neprijetne posledice:

  • Ruptura ahilove tetive;
  • destruktivne spremembe v obliki artroze, artritisa;
  • gnojna fistula in fuzija nekrotičnega tkiva pri tuberkuloznih lezijah in osteomielitisu;
  • togost v petnem sklepu.

Negativnim posledicam se lahko izognete, če pravočasno ugotovite vzrok bolečine in opravite potek zdravljenja.

Preprečevanje

Boleče občutke lahko preprečite, če upoštevate naslednja pravila:

  1. Nosite visokokakovostne, udobne čevlje s srednjimi petami (največ 5 cm).
  2. Upoštevajte pravilen režim vadbe in se izogibajte dolgotrajni hoji.
  3. Upoštevajte načela uravnotežene prehrane.
  4. Nadzorna teža.

Upoštevati morate varnostna pravila in se izogibati situacijam, ki bi lahko povzročile poškodbe stopala.

Bolečine v peti v nekaterih primerih nakazujejo potrebo po spremembah življenjskega sloga ali vsakdanje rutine, včasih pa boste morali za rešitev zdravstvenega problema poiskati zdravniško pomoč. Če je peta bolna, se zdravljenje začne šele po temeljitem pregledu in ugotovitvi vzroka izvora bolečine.

Peta boli in boli korak: kaj storiti

Iz katerih razlogov se lahko pojavijo bolečine v peti med hojo? Kako naprej in pri katerem zdravniku se moram obrniti? Ali se lahko sam spopadem s težavo? Poskusimo ugotoviti!

Zakaj peta boli in me boli stopiti nanjo

Bolečine v petah so lahko manifestacija številnih patologij..

Artritis

Artritis je vnetje sklepne površine. Običajno so v postopek vključeni subtalarni in talokalcaneonavikularni sklepi. Obstajajo tudi protin in travmatični artritis pete. Protin se razvije kot odlaganje kristalov urata v tkivih, travmatična je posledica poškodbe (modrica, zvin ali zlom ene od kosti, ki tvori peto).

Bolezen je lahko akutna in kronična. V prvem primeru se nelagodje pojavi nenadoma in po zdravljenju izgine. Če je bolezen dobila kronično obliko, se bolečina v peti redno pojavlja v ozadju poslabšanja osnovne bolezni, po vadbi ali podhladitvi.

Najpogosteje se artritis pete pojavi kot posledica predhodne okužbe (črevesne ali dihalne). Pacient je zaskrbljen zaradi bolečine, vročine, konjunktivitisa in možnih kataralnih simptomov. Artritis običajno prizadene oba okončina. Okoli sklepa je oteklina, morda pordelost kože. Bolniki bolečino primerjajo z občutkom "nohta v peti". Boleče občutke ne izginejo niti ponoči, kar lahko moti spanje.

Za zdravljenje bolezni se uporabljajo antibiotiki, glukokortikosteroidi, sredstva za lajšanje bolečin.

Artroza pete

Artroza pete velja za žensko bolezen. Najpogosteje prizadene ženske, ki imajo raje čevlje z visoko peto. Zaradi nepravilne razporeditve telesne teže se sklep vname, v njem se motijo ​​presnovni procesi, kar vodi do uničenja hrustančnega tkiva in pojava bolečine v peti.

Na površini prizadetega sklepa se pojavijo izrastki (osteofiti), zaradi česar lahko popolnoma izgubi svoje funkcije.

Simptomi artroze so naslednji:

  • sklep pri premikanju stisne;
  • bolečina v peti se poslabša proti koncu dneva;
  • okoli kože pete pordeči, lokalna temperatura se dvigne, možno je otekanje.

Zdravljenje artroze se izvaja z uporabo nesteroidnih protivnetnih zdravil in hondroprotektorjev. Na žalost, če je sklep utrpel hude poškodbe, je njegovo popolno okrevanje nemogoče. Zato je priporočljivo začeti zdravljenje takoj po pojavu prvih simptomov..

Burzitis

Pri kalcinalnem burzitisu je prizadeta sklepna vreča (bursa), ki povezuje mišice spodnjega dela noge in petne kosti. Bolezen se pojavi pri visokih obremenitvah stopal (dolg tek, hoja, skakanje po vrvi).

V prvi fazi bolezni peta boli med gibanjem. Z napredovanjem burzitisa je bolečina v mirovanju. Nad peto se pojavi bolečina, koža pordeči in pojavi se oteklina. Če se ne zdravi, lahko pride do vnetja, preobremenjenega s tako nevarnimi zapleti, kot sta sepsa in flegmon..

Za zdravljenje burzitisa se uporabljajo nesteroidna protivnetna zdravila in glukokortikosteroidi. Ko je pritrjeno bakterijsko vnetje, se uporabljajo antibiotiki. Če se na prizadetem območju tvori eksudat, ga odstranimo kirurško..

Fasciitis

Pri fasciitisu vnetje prizadene mišice, vezi in kite. Razvija se kot posledica ravnih stopal, nošenja neprijetnih čevljev, preobremenitve stopal. Fasciitis je pogost zaplet avtoimunskih in endokrinih patologij (diabetes mellitus, ankilozirajoči spondilitis itd.).

Za fasciitis je značilna topa, boleča bolečina v peti, ki se poslabša, ko se poskušamo nasloniti na prizadeti okončina. Pri dolgotrajnem stresu tkiva nabreknejo, temperatura stopala se dvigne, pojavi se hiperemija kože.

Za zdravljenje se uporabljajo hondroprotektorji, protivnetna zdravila in terapevtske blokade.

Petna ostroga

Petna ostroga je posledica trajne poškodbe pete. Posledično se na kosti tvori izrast (osteofit), zaradi pritiska katerega na okoliška tkiva peta boli. Dolžina osteofita je od 3 do 12 mm. Ostri konec je usmerjen proti prstom.

Najpogosteje se spodbuda pojavi pri ženskah, starejših od 40 let, ki imajo raje neergonomske čevlje (preozke, visoke pete itd.).

Petna ostroga povzroča akutno bolečino, zaradi katere bolniki še posebej trpijo v jutranjih urah takoj po vstajanju. Bolečina popusti s hojo, po naporu pa se stopnjuje. Na prizadetem območju se pojavijo edemi in hiperemija.

Za zdravljenje je priporočljiva uporaba steroidnih zdravil in sredstev za lajšanje bolečin. Fizioterapija v kombinaciji z nošenjem ortopedskih vložkov lahko doseže dobre rezultate. V naprednih primerih je priporočljivo kirurško odstranjevanje osteofita.

Tendenitis

Pri tendinitisu se pojavi bolečina v peti, ki jo spremlja občutek napetosti v telečni mišici. Gibljivost sklepov je omejena. Pacient težko stoji na prstih ali upogne stopalo. Med vožnjo se lahko pojavi značilno škripanje.

Zdravljenje se izvaja s protivnetnimi zdravili in sredstvi za lajšanje bolečin. Poleg tega se priporočajo terapevtske vaje in fizioterapija.

Eritromelalgija

Obstajata dve obliki bolezni:

  • Primarno. Pojavi se pri bolnikih, starih od 25 do 40 let. Prizadene obe nogi, simptomi so precej izraziti;
  • Sekundarni. Je posledica multiple skleroze, osteohondroze, miksedema in drugih kroničnih sistemskih patologij. Bolečine v peti v kronični obliki so blage, stopala so prizadeta asimetrično.

Bolečine v nogah z eritromelalgijo se pojavijo nenadoma. Ima pekoč, utripajoč značaj. Pogosto bolniki spustijo noge v mrzlo vodo, da se rešijo nelagodja. Bolečina mine v eni in pol do dveh minutah sama od sebe. Med napadom stopala pordečijo zaradi širjenja kapilar, ko se jih dotaknete, začutite toploto, sprosti se veliko znoja.

Da se znebite Mitchellove bolezni, je treba zdraviti primarno patologijo, ki je privedla do njenega pojava. Bolezen se praviloma razvije, če je prizadet avtonomni živčni sistem. Za terapijo se uporabljajo vitaminski kompleksi, ki izboljšujejo delovanje živčnega sistema, pa tudi antihistaminiki in zdravila, ki krčijo žile.

Osteoporoza

Osteoporoza kalcana se razvije kot posledica redčenja in povečane krhkosti kostnega tkiva. Osteoporoza se lahko pojavi zaradi nezadostnega vnosa kalcija iz hrane ali zaradi starostnih sprememb. Prekomerna teža, prekomerni stres na sklepu in prisotnost kroničnih bolezni endokrinega sistema (diabetes mellitus) poslabšajo proces.

Osteoporoza je lahko asimptomatska. Poiščite ga, ko je zlomljena kost in bolečina v peti, ki jo povzroči.

Terapija je namenjena obogatitvi telesa s kalcijem in krepitvi kostnega tkiva. Če je osteoporoza povezana z nastopom menopavze, se uporablja hormonska terapija z estrogenskimi pripravki.

Poškodbe in modrice

Bolečine v peti so lahko povezane s poškodbami. Običajno trpi peta po skoku z velike višine. Prizadeti ud postane rdeč, nabrekne, gibljivost v njem se lahko zmanjša.

Običajno diagnoza ni težka: bolečina je povezana s poškodbo, rentgen pa kaže na poškodbe kostnega tkiva ali kite.

Zdravljenje je odvisno od vrste poškodbe. Priporočljiva je imobilizacija (omejitev gibljivosti okončin), vnos vitaminskih kompleksov, ki pospešujejo regeneracijo tkiva, in lajšanje bolečin.

Severna bolezen

V otroštvu je kalkanes sestavljen iz dveh ločenih fragmentov, povezanih s hrustancem. Če otrok preveč obremeni nogo, se lahko poškoduje hrustančno tkivo. Rezultat je vnetje, ki preprečuje, da bi se kalkeni normalno oblikovali..

Prizadeta noga nabrekne, boli med vadbo. Pogosto bo otrok poskušal stojalo čim bolj zravnati, da zmanjša bolečino. Če se fant pritoži, da ga boli peta, morate takoj k zdravniku. Če se zdravilo ne zdravi, je lahko poslabšano do te mere, da ostane človek hrom za življenje.

Severjevo bolezen zdravimo s fizioterapijo (elektroforeza s kalcijem in novokainom). Dodatke kalcija lahko dajemo tudi peroralno. Zaradi vstopa tega elementa v sledovih v telo se pospeši proces okostenelosti pete kosti. Uporabljajo se tudi sredstva za lajšanje bolečin.

Vzroki bolečega stanja pri ženskah

Pri ženskah lahko bolečine v peti povzročijo naslednje:

  • nošenje neprimernih čevljev. Čevlji z visoko peto in obutev, ki stisne stopalo, lahko vodijo ne le do nepravilne razporeditve obremenitve, temveč tudi do slabe cirkulacije;
  • psihične vaje. Bolečine v peti pogosto povzroča vadba. Še posebej nevarno je skakanje po vrvi in ​​tek v nepravilno izbranih čevljih;
  • osteoporozo. Z osteoporozo postanejo kosti občutljivejše in bolj verjetno, da bodo poškodovane. Zlom kosti, ki tvori peto, se lahko pokaže le kot bolečina in posledična težava pri podpiranju stopala. Zlomi kalkane se lahko pozdravijo sami, ne da bi jih bilo treba zdraviti. Vendar takšna poškodba kaže na redčenje kostnega tkiva, ki zahteva zdravljenje;
  • nosečnost. Med nosečnostjo se telesna teža močno spremeni, kar poveča obremenitev spodnjih okončin;
  • ravne noge. Ko se spremeni stopalni lok, ne more boleti samo peta: v telečjih mišicah je opaziti nelagodje;
  • odvečna teža. Prekomerna telesna teža je povezana s povečano obremenitvijo stopal. Rezultat je bolečina v peti.

Kaj storiti, če vas peta pri hoji močno boli

Če vas peta pri hoji boli, morate najprej k zdravniku. Samozdravljenje je nesprejemljivo: samo strokovnjak lahko ugotovi vzrok in izbere optimalno zdravljenje.

Za lajšanje bolečin se lahko uporabljajo sredstva za lajšanje bolečin (Ibuprofen, Paracetamol). NSAID z analgetičnim učinkom ni mogoče uporabljati sproti: to lahko povzroči gastritis in čir na želodcu. Takšna zdravila se smejo uporabljati le za lajšanje simptomov, še preden zdravnik izbere ustrezen režim zdravljenja za odkrito patologijo..

Za krepitev hrustančnega tkiva lahko jemljete hondroprotektorje in multivitaminske komplekse..

Kako zdraviti bolečino v peti

Zdravljenje bolečine v peti je odvisno od patologije, ki je povzročila simptom..

Običajno se za zdravljenje uporabljajo naslednje skupine zdravil:

  • glukokortikosteroidi, ki lajšajo vnetje;
  • sredstva za lajšanje bolečin (NSAID), ki omogočajo zmanjšanje intenzivnosti bolečine;
  • hondroprotektorji;
  • pripravki kalcija;
  • mazila, ki lajšajo zabuhlost in lajšajo vnetja.

Pomembno je vedeti, da bolečina v peti ni bolezen, temveč njen simptom. Lajšanje bolečin ni edini cilj zdravljenja. Zato v nobenem primeru ne smete neprestano jemati zdravil proti bolečinam in odložiti obiska zdravnika. Pri nekaterih patologijah lahko nepravilno samozdravljenje povzroči izgubo gibljivosti okončin in invalidnost.

Fizioterapija, masaža in posebej izbrane telesne vaje pomagajo doseči dober učinek pri zdravljenju bolezni mišično-skeletnega sistema..

Kako si pomagati doma

Doma bodo naslednji ukrepi pomagali ublažiti sindrom bolečine:

  • kopeli z izvlečkom soli ali borovih iglic. Kopeli naj imajo temperaturo 35-36 stopinj. Če bolečino v peti povzroči poškodba, so v zgodnjih dneh priporočljivi hladni obkladki. Po 2-3 dneh lahko za pospešitev celjenja greste v kopeli;
  • samo-masaža. Tehnike samo-masaže se lahko nauči ortopedski kirurg. Masažo je treba izvajati nežno in previdno. Če je koža nad prizadetim sklepom pordela in otekla, dotik pa povzroča bolečino, je masaža kontraindicirana;
  • prizanesljivost prizadetega uda. Stopalo, ki ima bolečo peto, ne sme biti preobremenjeno. V primeru akutne bolečine se ne smete zanašati na prizadeti ud, veliko hoditi in aktivno opravljati opravke po hiši;
  • mazila z analgetičnim učinkom na osnovi ketonala in drugih nesteroidnih protivnetnih zdravil. Najprej je treba mazilo nanesti na majhno površino kože, da ugotovimo, ali obstaja alergija na sestavine, ki sestavljajo zdravilo..

Preprečevanje

Da bi se izognili bolečinam v peti, je priporočljivo:

  • izberite prave čevlje. Čevlji naj imajo višino pete 2-5 centimetrov: prav ta dolžina velja za optimalno. Raven podplat lahko povzroči ploske noge, visoka peta pa nepravilno razporeditev telesne teže po stopalu;
  • ne obremenjujte udov preveč. Izogibajte se intenzivnim treningom, dolgemu teku, skakanju;
  • jemljite dodatke kalcija. Kalcij krepi kostno tkivo in pomaga preprečevati osteoporozo in zlome. Pred začetkom tečaja se posvetujte s svojim zdravnikom: pri nekaterih boleznih (na primer pri kronični ledvični odpovedi ali holecistitisu) so kalcijevi pripravki kontraindicirani;
  • pijte multivitaminske komplekse;
  • ne upoštevajte strogih diet. Če telo ne prejme potrebnih beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, trpijo vsi organi in sistemi, vključno z mišično-skeletnim sistemom;
  • redno opravljati ambulantne preglede. Med pregledom je možno zgodnje odkrivanje patoloških procesov, katerih eden od simptomov je lahko bolečina v peti;
  • znebite se odvečne teže. Prekomerna teža vodi do povečanega stresa na nogah. Težo je treba postopoma zmanjševati pod nadzorom dietetika.

Če vas peta dolgo boli, tega simptoma ne smemo prezreti. Pomembno je, da takoj obiščete zdravnika, da najde vzrok bolečine in začne zdravljenje. Izgubljeni čas lahko povzroči operacijo.!

Peta boli in boli korak

Neprijetni občutki v peti kažejo na posledice poškodbe ali prisotnosti bolezni. Masivni del stopala je zasnovan za prenašanje težkih bremen in za hrbtenico izvaja funkcijo blaženja udarcev. K temu pripomore njegova anatomija in goste maščobe. V strukturi gležnja je skoncentrirano veliko živčnih končičev, posod, kit. Gobasta struktura kosti poveča tveganje za različne vrste poškodb. Njihov rezultat - peta boli in boli stopiti z vsakim korakom..

Razlogi

Intenzivnost in lokalizacija bolečine sta neposredno odvisna od vzroka njenega nastanka. Ločite med naravnimi viri problema v gospodinjstvu in tistimi, ki jih povzročajo vnetni procesi pete. Prva skupina dejavnikov je povezana z aktiviranjem statične obremenitve podplata. Potem se boleči občutki le redko pokažejo v mirovanju. Druga skupina razlogov je posledica motenj endokrinega sistema ali imunosti. To ustvarja ugoden pogoj za okužbo mehkih tkiv stopala z različnimi mikroorganizmi..

Neudobni čevlji

Kadar se priložnostni čevlji ne ujemajo z dejansko velikostjo stopala - tesno, ozko, zdrobljeno - se pri hoji pojavijo bolečine. Zaradi potrebe po uporabi pete pri ženskah pogosteje opazimo neprijeten simptom.

Da spodnjega dela gležnja ne bi preobremenili in preprečili njegovega nadaljnjega vnetja, je priporočljivo upoštevati preprosta pravila:

  • Dolgo ne nosite čevljev z ravnimi podplati ali pretirano visokimi petami (največja višina - 7 cm).
  • Izogibajte se nekakovostnim materialom, ki lahko pretirano stisnejo nogo, drgnejo kožo.
  • Izogibajte se pretirani obrabi podplata, zlasti pri ploskih nogah.
  • Izberite čevlje z nosilno oporo, po možnosti na ortopedski osnovi.

V nekaterih primerih je mogoče s pomočjo posebnih vložkov, ki fiksirajo stopalo v optimalnem položaju, doseči udobno nošenje čevljev..

Odvečna teža

Prekomerna telesna teža močno pritiska na vaše noge. Še posebej je prizadet gleženjski sklep. Situacijo je treba omiliti s pravilno prehrano, telesno aktivnostjo in sistematično masažo stopal. Prehrana mora vključevati živila, ki vsebujejo beljakovine, vitamine, mikroelemente. Dnevno bi morali porabiti več kalorij, kot jih porabite. Spodbujajte presnovo in izgorevanje maščob Jutranji tek, plavanje, kolesarjenje, fitnes, atletika.

Prekomerni stres na nogah zaradi življenjskega sloga

Potreba po dolgotrajni hoji ali stoječem položaju poveča skupno obremenitev pete. Oseba s sedečim načinom življenja, ki se odloči dramatično povečati telesno aktivnost, se bo soočila z napako v fiziologiji. Njegove manifestacije so bolečine v vzdolžnem loku stopala, kurja očesa, žulji. Pritisk na noge je treba postopoma povečevati, zlasti za ljudi s tanko plastjo podkožne maščobe na površini plantarja.

Burcitis kalkaneusa

Gre za vnetje dela sklepa - sinovialne vrečke. Ločite med zadnjim kalkanalnim burzitisom in Albertovo boleznijo - Ahilov burzitis. Potencialni vzroki:

  • Uporaba tesnih čevljev, ki drgnejo peto in povečajo obremenitev.
  • Različne poškodbe, ki prizadenejo zadnji talofibularni ligament.
  • Razvoj kostnih izrastkov na spodnjem delu noge (Haglundova deformacija). Eden od simptomov bolezni je vizualno povečanje velikosti pete.
  • Ravne tačke, klasonoga.
  • Sistemski eritematozni lupus, revmatoidni artritis, druge avtoimunske bolezni.

Bolečina pri obeh vrstah motenj je lokalizirana za peto, kjer se njen štrleči del poveže z Ahilovo tetivo.

Plantarni fasciitis

Je posledica poškodbe ali vnetja plantarne fascije, ki je odgovorna za povezavo kalcana s stopalom. Dodatna funkcija anatomske strukture - zagotavlja sposobnost popolnega gibanja.

Dejavniki tveganja za razvoj plantarnega fasciitisa vključujejo:

  1. Odvečna teža, presnovne motnje, hormonska raven.
  2. Nosečnost, pri kateri ženska aktivno pridobiva kilograme, spremeni svojo običajno hojo.
  1. Dolgotrajno bivanje na nogah, značilno za delavce posameznih poklicev in športnike - atlete, rolkarje.

Najpogosteje se bolezen pokaže po 40 letih, ko mišični steznik oslabi, pride do starostnega zmanjšanja aktivnosti.

Artritis, artroza

V začetni fazi se degenerativno-vnetni procesi razvijejo brez znakov bolečine. Sprememba stanja kostnega tkiva se zazna med rentgenskim pregledom. Artritis 2 in 3 stopnje se kaže v močni bolečini, zlasti pri hoji. Dodatni simptomi - otekanje nog, pordelost, znatno povečanje velikosti gležnja.

Deformacija stopal je neizogibna. Zato se zmanjšanje intenzivnosti znakov izvede takoj - z zdravili, s fizioterapijo. Pomembno je preprečiti izgubo sposobnosti samostojnega gibanja.

Peta špic

Je bradavica na površini kože na predelu pete. Neprijeten občutek in težave pri hoji. Plantarni špic je vir bolečine, pečenja, srbenja. Metoda zdravljenja vključuje kirurški poseg in terapijo z zdravili.

Osteoporoza

Zanj je značilna krhkost kosti zaradi zmanjšanja njihove gostote. Na 2 ali več stopnjah bolezni je moteč predel desno ali levo od kalkaneofibularne vezi. Odrasli od 37 let so dovzetni za patologijo. Glavni dejavnik patogeneze je izpiranje mikrohranil iz kostnega tkiva. Razvoj pojava olajšajo:

  1. Slaba hrana.
  2. Slabe navade.
  3. Zgodnja menopavza, pozna menstruacija.
  4. Dolgotrajno dojenje.

Hkrati s sindromom bolečine pri skoliozi najdemo pojave osteoporoze, zmanjšanje rasti telesa. Tudi kršitev je mogoče identificirati z nenaravno dolgo fuzijo zlomov. Terapija temelji na pravilni prehrani, jemanju zdravil, ki spodbujajo regeneracijo kosti.

Razvrstitev bolezni po naravi bolečine

Glavni razlog za dolgoročno patogenezo bolezni je rahlo zlivanje kostnega in tetivnega tkiva v nočnem obdobju, ko telo okreva. Zjutraj se spojene vezi stopala uničijo zaradi spontano povečanega statičnega tlaka, kar povzroči bolečino drugačne lokalizacije.

Bolečine v peti zjutraj

Mikrotrauma pete kosti povzroča bolečino mišic gleženjskega sklepa in povzroči plantarni fasciitis. Simptomi bolezni so ostre bolečine zjutraj, ko vstanemo iz postelje. Če se podnevi stanje normalizira, zvečer pa se akutna bolečina spet povrne, se domneva diagnoza pete. Gre za kopičenje kalcija na dnu stopala. Pravočasno zdravljenje bo preprečilo nadaljnje sistematično nelagodje.

Boleče je stopiti na peto

Ščipanje ishiadičnega živca se kaže z bolečino v spodnjem delu gležnja zjutraj. To je razumljivo, saj se vlakna raztezajo od kolčnega sklepa do prstov..

Bolečina v zadnjem delu pete

Povzroča ga akhilonija, eksostoza pete. Vsaka od bolezni se ne pojavi takoj. V prvem primeru je prizadeta peta. Po tem boli gleženj ob dotiku. 9 od 10 bolnikov poroča o povečanju nelagodja tudi v mirovanju.

Druga patologija v klinični sliki je analogna peti. Za eksostozo je značilno tvorjenje izrastkov. Novotvorbe dozorijo za kalkaneusom z vzporedno patogenezo burzitisa.

Za bolečino te lokalizacije pri mladostnikih je značilen kalkanalni apofizitis. Prevladujejo pri fantih vzporedno na obeh nogah. Kaže se po daljšem teku ali vadbi.

Bolečina v sredini pete (skupaj z bolečinami v hrbtu)

Označuje ahilobursitis. Vlečni občutki bolečine v bližini kuboidne kosti se po obremenitvi prenašajo po celotni ravnini stopala. Simptomi vključujejo boleče otekanje zadnjega dela stopala. Priporočljivo je, da zdravljenje opravite z izkušenim strokovnjakom, zlasti z dolgotrajno obliko patologije.

Bolečina, pa tudi otrplost ali mravljinčenje v različnih delih stopala

Je manifestacija krčnih žil na stopalu, različnih oblik poškodb ali kršitev živčnih vlaken:

  • Falenov sindrom nastane zaradi stiskanja živcev za gležnjem z značilnimi 30-sekundnimi bolečimi občutki;
  • kršitev poti tibialnega živca;
  • Tinelov sindrom spremlja utripajoča bolečina od stopala do kolena.

Ti občutki lahko kažejo na prisotnost Ahilove tendonitisa, kalkanalnega apofizitisa, dedne senzorične nevropatije.

Diagnostika bolezni z uporabo instrumentalnih in laboratorijskih metod

Na prvi stopnji pregleda se opravi vizualni pregled, sondiranje prizadetega dela stopala in pregled bolnika. Potem je potrebna posebna medicinska oprema za odkrivanje sprememb na peti. Tretja stopnja je laboratorijski test krvi (lahko pred diagnostiko strojne opreme).

Diagnostika plantarnega fasciitisa

Predpostavlja rentgenski pregled, računalniško tomografijo. Predhodni pregled pri zdravniku je namenjen preverjanju občutljivosti in tona gleženjskih mišic, refleksov in koordinacije gibov. Najbolj informativen je MRI.

Diagnostika pete

Vse nakopičene kalcije in boleča mesta zlahka zaznajo stisnjena tkiva na prvem sestanku pri specialistu. Začutiti jih je skoraj nemogoče, zato so skupaj z vnetimi tetivami vidni le na rentgenskem posnetku. Diagnozo potrjujejo opazovanja v gospodinjstvu. Po spremembi položaja telesa se pojavijo neznosne bolečine, jutranja okorelost sklepa, povečanje nelagodja pri hoji.

Med diagnostičnimi metodami imajo rentgenske in laboratorijske raziskave ustrezno raven informacijske vsebine. Za zdravnika je pomembno, da izključi druge bolezni pete (Reiterjev sindrom, ankilozirajoči spondilitis).

Diagnoza kalkanealnega apofizitisa pri mladostnikih

Fizični pregled je izrednega pomena. Vse predpostavke podpirajo rezultati zapletenih metod slikanja s sevanjem - MRI, ultrazvok. Nato bolnik opravi laboratorijsko diagnostiko. Rentgenski pregled je v tem primeru neuporaben..

Diagnoza ahilonije

Mehka tkiva, mišice okoli petne kosti na stičišču Ahilove tetive se pregledajo z ultrazvokom, MRI. Za radiološke ukrepe je značilna nižja diagnostična vrednost. Po presoji zdravnika - poleg tega bo morda potrebna punkcija sinovialne votline, čemur bo sledila analiza vzorca materiala.

Diagnostika Ahilovega burzitisa

Najprej bolnik opravi rentgenski pregled, ki razkrije posledice travme in uničenja kosti zaradi revmatoidnega artritisa. Nato bo zdravnik predpisal laboratorijsko diagnostiko. Krvni test lahko zazna protin. Punkcija in odvzem vsebine tetivne burse potrjuje ali zavrača prisotnost virusnega burzitisa.

Diagnoza stiskanja živcev

Stiskanje živca je lahko zapleteno zaradi diabetesa mellitusa in okvare centralnega živčnega sistema. Za določitev diagnoze se opravi test glukoze v krvi. Poleg tega se uporabljajo instrumentalne tehnike:

  • MRI, ultrazvok razkrije vnetje, tumorje, ki prizadenejo živce.
  • Elektroneuromiografija (ENMG) določa kakovost prehodnosti signalov od mišičnih vlaken do živčnih končičev.
  • Radiografija razkriva kopičenje kalcija, deformacije kosti.

Tudi stiskanje živcev je samoodločeno. Če sedite na robu stola in si srednje težo naložite na koleno, lahko čutite bolečino v spodnjem delu gležnja. To potrjuje prisotnost nevroloških motenj..

Na katerega zdravnika se obrniti

Nevrolog, travmatolog, ortoped bo predpisal kompleksno zdravljenje s skupnimi terapevtskimi metodami. Ob obisku zdravstvene ustanove je bolje, da se najprej posvetujete s terapevtom. Napiše napotnico za strokovnjake s navedenih profilov.

Zdravljenje

Ob prvih manifestacijah simptomov bolečine v predelu pete je bolje, da obiska zdravnika ne odlašate. Če počakate na prehod v kronično obliko, kostnega tkiva ne bo mogoče popolnoma obnoviti (na primer pri artritisu, artrozi). Vendar je povsem mogoče obnoviti naravno gibanje. Zdravniki različnih profilov lahko izvajajo diagnostiko, ugotavljajo resnične vzroke in predpisujejo kompetentno zdravljenje in le s skupnimi močmi. Terapija se izvaja v več smereh, predpisana je:

  1. Prehrana, ki vključuje vnos vitaminov (zlasti skupine C), elementov v sledovih, mineralov. Priporočljivo je uporabljati naravne sokove, zeliščne decokcije, beljakovinsko hrano, vključno s tistimi, ki vsebujejo PUFA omega-3, kalcij.
  2. Geli, mazila z analgetičnim učinkom, ki aktivirajo obnovo kostnega tkiva, celovitost kit.
  3. Zdravila za peroralno in injekcijsko uporabo (antibiotiki so predpisani za napredovalno fazo motnje). Cilj je anestezijo pacienta in ustavitev vnetnih procesov.
  4. Tečaji fiziološkega okrevanja s specializiranimi masažnimi tretmaji in gimnastičnimi vajami. Ta pristop lahko izboljša prekrvavitev in absorpcijo hranil na prizadetih območjih..

Ločeno je vredno omeniti udarni val, laserske postopke in elektroforezo. Te manipulacije so predpisane posamično, ob upoštevanju diagnoze in značilnosti pacientovega telesa..

Preprečevanje

Preprečevanje bolečin v peti temelji na zaščiti pred poškodbami, zavračanju telesne neaktivnosti in vsakodnevni negi kože stopal. Prav tako je pomembno upoštevati pravilno prehrano - izključitev alkoholnih in gaziranih pijač, hrane z nizko hranilno vrednostjo. Priporočljivo je, da se čim bolj izognete poškodbam stopal, močnim udarcem, preobremenitvi, dolgotrajnemu bivanju na nogah. Zgodnja odprava prvih signalov kršitev bo pomagala preprečiti neprijetne občutke znotraj pete in preprečiti njihovo ponovitev.