Glavni / Diagnostika

Kaj je artroza stopal - simptomi in zdravljenje, razlogi, kako zdraviti bolezen stopal

Diagnostika

Artroza stopala je dokaj pogosta degenerativna bolezen sklepov nog, ki je lokalizirana ne le v hrustančnem tkivu, temveč tudi v kosteh in celo mišicah. Najpogosteje se patologija manifestira na območju metatarzofalangealnega sklepa - diagnosticirana je artroza palca na nogi. Bolezen ima deformacijski značaj, zato bo njeno napredovanje povzročilo motnje v normalni strukturi stopala.

Celotna kompleksnost patologije je v tem, da je stopalo sestavljeno iz ogromnega števila majhnih sklepov, živčnih končičev in krvnih žil. Veliki nožni prst je prizadet po 45 letih. Artroza drugih majhnih sklepov se pogosteje kaže pri ženskah, ki so dopolnile 35 let in več kot 50 let.

Razlogi za razvoj bolezni

Pomembno je vedeti! Zdravniki so šokirani: "Za ARTHROSIS obstaja učinkovito in cenovno ugodno zdravilo." Preberite več.

V večini primerov se artroza stopala pojavi zaradi kršitve prekrvavitve sklepov, mehanske obrabe hrustanca in kostnega tkiva zaradi starosti, travme. Obstajajo možni razlogi za razvoj artroze:

  1. Specifična zgradba stopala: preširoka noga, ukrivljeni prsti, ploska stopala. Različne dolžine nog lahko povzročijo tudi patologijo..
  2. Prekomerni fizični napor na nogi, zlasti za športnike ali ljudi, ki trdo delajo.
  3. Poškodbe, modrice, zlomi, udarci, pretrganje vezi, poškodbe mišic.
  4. Pogosta podhladitev stopal.
  5. Prekomerna telesna masa, ki poveča obremenitev nog.
  6. Mehanska obraba hrustanca in kostnega tkiva zaradi starosti.
  7. Dedna nagnjenost.
  8. Nosite pretesne, prevelike čevlje ali čevlje z visoko peto.

Naslednji dejavniki lahko izzovejo tudi artrozo stopala:

  • hormonske motnje, motnje v delovanju endokrinega sistema;
  • nezadosten vnos mikro- in makroelementov v telo;
  • kronične okužbe sklepov nog;
  • alergijska reakcija, avtoimunske bolezni;
  • prirojena dislokacija ali displazija kolčnega sklepa.

Nemogoče je popolnoma pozdraviti artrozo, vendar je mogoče znatno izboljšati bolnikovo stanje in preprečiti popolno deformacijo sklepov. Zato je treba zdravljenje začeti po pojavu prvih znakov..

Simptomi artroze stopala

Patologija se kaže skozi naslednje simptome:

  1. Bolečina v stopalu po daljši hoji ali stoji, pa tudi nelagodje po vadbi.
  2. Oteklina in pordelost kože na prizadetem območju. Lokalna temperatura se lahko takoj dvigne.
  3. Boleča reakcija na mestu razvoja artroze na vremenske spremembe ali stik s hladno vodo.
  4. Krč v sklepih stopala in gležnja (pojavi se z razvojem druge stopnje patologije).
  5. Utrujenost nog prehitro.
  6. Omejitev gibljivosti okončin, mišične napetosti in okorelosti, zlasti zjutraj.
  7. Žulji okoli podplata.
  8. Ker ima bolezen deformacijski značaj, lahko sčasoma bolnik doživi motnje hoje.

Artroza stopala ima tudi naslednje simptome:

  1. Bolečine v sklepih nog so boleče, lomljive ali pekoče narave.
  2. Pojavijo se osteofiti (kostni izrastki sklepov).
  3. Zglobi postanejo debelejši.

Ker artroza sklepov prizadene ne le kostno in hrustančno tkivo, temveč tudi mišice, lahko pojav mišičnih cist postane znak patologije.

Sorte in stopnje patologije

Kot smo že omenili, je stopalo sestavljeno iz zelo velikega števila majhnih sklepov, zato je lahko degenerativni proces lokaliziran kjer koli. Glede na to lahko artrozo razvrstimo na naslednji način:

  1. Poraz subtalarnega sklepa.
  2. Kalkaneokuboidna artroza.
  3. Poraz metatarzalnih sklepov.
  4. Metatarzofalangealna bolezen sklepov.
  5. Lezija prstov na nogah.

Patologijo je mogoče razvrstiti zaradi videza:

  1. Primarno. Razlog za razvoj v tem primeru leži v vnetni bolezni samega stopala ali njegovi poškodbi.
  2. Sekundarni. To obliko bolezni povzročajo vzroki, ki niso neposredno povezani z lezijo stopala. To pomeni, da so v tem primeru lahko "krive" hormonske motnje ali drugi dejavniki.
  3. Poliartroza. Ta oblika vključuje poraz več majhnih sklepov hkrati..

Stopnja razvoja patologije in značilnosti njene diagnoze

Pred zdravljenjem artroze stopala je treba pravilno diagnosticirati. Imenovanje terapije je odvisno od stopnje razvoja. Obstajajo le trije:

  1. Najprej. Zanj je značilna hitra utrujenost nog, pa tudi pojav bolečine po dolgi hoji ali težkem delu. Pogosto na prvi stopnji oseba še vedno ne čuti togosti ali omejevanja gibov, zato se ne posvetuje z zdravnikom, kar otežuje nadaljnji postopek zdravljenja.
  2. Za drugo stopnjo bolezni je značilna izrazitejša manifestacija simptomov: bolečina postane podaljšana, močnejša. Na zglobih je že opazno rahlo zgoščevanje. Na petah se pogosto pojavijo žulji.
  3. Tretja stopnja. Zanj je že značilna znatna deformacija stopalnih sklepov, ki se izraža v opazni šepavosti bolnika, hudi omejitvi gibanja ali popolni odsotnosti. Če se v tem obdobju posname rentgenska slika okončine, lahko opazite odsotnost ali znatno zožitev sklepnih prostorov.

Kar zadeva diagnostiko, predvideva naslednje manipulacije:

  1. Ob anamnezi pacienta ob upoštevanju podrobne analize njegovih pritožb.
  2. Radiografija. Treba je določiti stanje sklepa, stopnjo razvoja patologije.
  3. CT ali MRI. Ta študija vam omogoča, da upoštevate ne samo kostna in hrustančna tkiva, temveč tudi stanje mišic..
  4. Laboratorijske preiskave. Omogočajo ugotavljanje prisotnosti vnetnega procesa v telesu..
  5. Merjenje parametrov stopala.

Zdravljenje artroze stopala

Popolnoma nemogoče je pozdraviti takšno bolezen. Vendar je treba terapijo izvesti, da na koncu ud ne izgubi popolnoma svoje gibljivosti..

Tradicionalno

Tudi "napredno" ARTROZO je mogoče pozdraviti doma! Ne pozabite ga enkrat dnevno namazati..

Torej, zdravljenje z zdravili vključuje uporabo takih zdravil:

  • nesteroidna protivnetna zdravila, ki se ne le uspešno borijo z vnetnim procesom, temveč tudi pomagajo odpraviti bolečino: Ibuprofen, Indometacin, Ketonal. Takšna zdravila je treba jemati na tečajih. Kakšen odmerek naj bo in kako dolgo traja terapija, bo povedal zdravnik;
  • zdravila proti bolečinam. Uporabljajo se v primeru zelo močne bolečine: Spazmalgon, Baralgin, pa tudi analgetiki. Če bolečine ni mogoče prenašati, lahko bolnik dobi injekcijo kortikosteroidov hidrokortizon, diprospan. Takšne injekcije pogosto niso dovoljene. Uporabljajo se največ enkrat na teden in le nekajkrat na leto;
  • hondroprotektorji. To so glavna zdravila, ki se uporabljajo za boj proti artrozi sklepov. Prispevajo k obnovi uničenega hrustanca in preprečujejo tudi nadaljnje poškodbe: hondroitin ali glukozamin;
  • zdravila na osnovi hialuronske kisline, ki se vbrizgajo neposredno v prizadeti sklep. Takšne injekcije pomagajo izboljšati gibljivost sklepa: Ostenil, Fermatron, Synctom.

Za zdravljenje lahko uporabite tudi losjone z dimeksidom.

Poleg uporabe zdravil lahko uporabljate tudi zdravljenje brez zdravil:

  • mavčni "škorenj". Uporablja se le v hudih primerih, ko je potrebna popolna imobilizacija stopala;
  • nošenje opornikov in posebnih ortopedskih vložkov, ki izboljšajo mikrocirkulacijo krvi v sklepu, presnovo v tkivih;
  • naramnice za pritrditev okončine;
  • masaža stopal. To je treba storiti zelo previdno in šele po preteku faze poslabšanja. Manualna terapija se lahko uporablja za katero koli stopnjo artroze;
  • UHF, fonoforeza, magnetna in laserska terapija. Te manipulacije povečujejo učinek zdravil..
  • blatne kopeli in hidroterapija. Ti postopki omogočajo hranjenje sklepov s potrebnimi "gradbenimi" elementi ter razbremenitev napetosti in togosti..

Vadbena terapija in kirurško zdravljenje

Če je deformirajoča artroza stopala dosegla zadnjo stopnjo razvoja in ni več primerna za zdravljenje z zdravili, lahko zdravnik predpiše operacijo. Operacija vključuje bodisi popolno fuzijo sklepa bodisi zamenjavo nekaterih njegovih elementov. V prvem primeru noga ostane imobilizirana. V drugem sklepi ohranijo gibljivost, vendar se lahko oblika stopala nekoliko spremeni.

Zdravljenje artroze stopala z vadbeno terapijo je koristno tudi v kateri koli fazi razvoja bolezni. Pomaga pri razvoju ali ohranjanju gibljivosti okončin. Najpogostejše vaje:

  1. Morate stati na kratki razdalji od stene (50 cm), položiti roke na steno na ravni prsnega koša. V tem primeru eno nogo povlečemo nazaj in jo poravnamo (peta naj ostane pritisnjena ob tla). Največja telesna teža je postavljena nad drugo nogo, zato naj bo v nekoliko upognjenem položaju bližje steni. Oseba se mora upogniti ob steno, vezi in mišični aparat stopala pa morajo biti napeti. V tem položaju bi morali ostati nekaj sekund. To vajo ponovite 3-krat z vsako nogo..
  2. Da bi se izognili deformirajoči artrozi palcev, jih je treba tudi usposobiti. Če želite to narediti, jih ovijte z gumijastim trakom in ga povlecite za določeno razdaljo. Nato poskusite potegniti palec do preostalega. Na enak način se trenirajo tudi drugi prsti..

Alternativno zdravljenje

Med terapijo lahko uporabljate ne samo farmacevtska mazila. Lahko jih pripravimo iz naravnih sestavin in jih zdravimo z artrozo doma. Poleg tega takšna mazila niso nič manj učinkovita, čeprav jih je treba uporabljati le v kompleksni terapiji. Obstajajo tako koristni recepti za tradicionalno medicino:

  1. Kamforne solne kopeli. Za pripravo morate z litrom vode zmešati žlico soli, 10 g kafre in 80 ml amoniaka. Takšno zdravilo lahko hitro olajša celo hude bolečine..
  2. Takšno mazilo bo tudi koristno: zmešajte enake deleže suhe gorčice, soli, medu in sode. Dobljeno mazilo je treba vsaj 3-krat na dan vtreti na prizadeto območje. Postopek bo lajšal bolečino.
  3. Infuzija evkaliptusa. Potrebovali boste 50 g suhih surovin in pol litra vodke. Sestavine je treba mešati in pustiti strmo 2 tedna. Izdelek se ob poslabšanju vtre v prizadete sklepe.
  4. Brezovo mazilo. Za kuhanje na pari z vrelo vodo potrebujete 1-2 kg suhih ali svežih listov. Ko se surovina dobro zmehča, jo zdrobite in spremenite v kašo. Priporočljivo je, da dobljeno mazilo nanesete na prizadeto območje z debelo plastjo, nato pa ga zavijete s celofanom in pustite v tem stanju eno uro. Izdelek dobro lajša bolečine, pordelost in otekanje.
  5. Fern zapusti. Treba jih je temeljito pregnetiti in čez noč nanesti na boleč sklep..

Življenjski slog in preventivni ukrepi

Artroza majhnih sklepov stopala je zapletena bolezen, ki jo je treba jemati zelo resno. Zdravljenje patologije zahteva nekatere spremembe življenjskega sloga. Odreči se bomo morali nezdravi hrani, kajenju in alkoholnim pijačam. Vsaj 5-krat na dan morate jesti v majhnih delih. Količina zaužite tekočine ne sme biti manjša od 1,5 litra na dan.

Vsakodnevna preprosta gimnastika vam bo omogočila, da se izognete predstavljeni bolezni in okrepite sklepe.

Poleg tega obstajajo tudi drugi preventivni ukrepi, ki bodo pomagali preprečiti razvoj bolezni:

  1. Zmanjšanje telesne teže. Hkrati se bo obremenitev sklepov zmanjšala..
  2. Splošna krepitev obrambnih sposobnosti telesa, ki bo preprečila pojav vnetnih procesov in žarišč okužbe.
  3. Zmanjšanje količine soli.
  4. Pravočasno zdravljenje kroničnih patologij.
  5. Izogibanje poškodbam, podplutbam, pa tudi dobra rehabilitacija v pooperativnem obdobju.
  6. Nosite samo udobne čevlje. Posebno pozornost je treba nameniti kakovosti natika, materialu izdelave, ustreznosti velikosti in popolnosti parametrom stopala. Pozornost je namenjena tudi višini pete: višja je, večja je obremenitev stopala.
  7. Vsakodnevno ogrevanje in samo-masaža okončin.
  8. Hoja brez čevljev po pesku ali travi.

Bolezen lahko človeku resno zaplete življenje, celo invalidnost. Pravočasno preprečevanje in zdravljenje pa lahko izboljšata bolnikovo stanje. To so vse značilnosti patologije. biti zdrav!

Artroza stopala - vzroki, simptomi, zapleti, zdravljenje

Artroza stopala je ena najpogostejših vrst patologije, ki je lokalizirana v sklepnem aparatu distalne spodnje okončine. Neprijetne posledice destruktivne bolezni sklepov vključujejo kronične bolečine in izgubo motorične funkcije. Degenerativne poškodbe sklepnih tkiv se pojavijo po rednih močnih obremenitvah stopala in kot zaplet po poškodbah in sočasnih boleznih. Artrozo spremljajo bolečina in deformacija stopala. Zdravljenje je sestavljeno iz popravljanja z ortopedskimi vložki in lajšanja simptomov z zdravili.

Opis bolezni

Človeško stopalo ima zapleteno zgradbo. Metatarzus, tarzus in falange prstov tvori pet ducatov kosti in ligamentno-sklepni aparat, ki stabilizira in zagotavlja gibljivost kostne strukture. Obokana struktura stopala omogoča, da vzdrži obremenitev lastnega telesa med gibanjem in zagotavlja zaščito pred udarci za sklepe nog in hrbtenice.

Degenerativni-distrofični procesi, lokalizirani v majhnih sklepih, vodijo do metamorfoz v hrustančnem tkivu. Spremenjeno vezivno tkivo zaradi artroze stopala izgubi svojo trdnost in elastičnost ter se bistveno zmanjša. Spremenjena hrustančna struktura ne more zadržati vlage, kar vodi do suhosti in razpok na površini hrustančnega tkiva.

Posledica destruktivnih procesov je znatno zoženje sklepnega prostora. To stopnjo artroze spremljajo kronične bolečine in deformacijske spremembe v strukturi spodnjega dela noge, ki se kažejo v sploščevanju sprednjega dela stopala, pojavu "izboklin" in kladivih podobnih deformacijah prstov.

Razlogi

Številni izzivalni dejavniki lahko prispevajo k pojavu in napredovanju bolezni. Opaziti je treba, da se artroza stopala razvije v ozadju motene prekrvavitve prizadetega dela in naravne obrabe sklepov stopala zaradi starostnih sprememb v telesu.

Glavni vzroki za artrozo stopala:

  1. Prirojene anomalije strukture stopala - široko stopalo, ukrivljeni prsti.
  2. Deformacijske patologije sklepov in aksialnega okostja - povešeni loki, različne dolžine nog, skoliotična ukrivljenost hrbtenice.
  3. Povečana telesna teža, dodatna obremenitev, ki negativno vpliva na stanje sklepov.
  4. Travmatska poškodba zaradi udarcev, nenadnih premikov ali padcev.
  5. Dolgotrajna izpostavljenost hladnim temperaturam (hipotermija).
  6. Nosite čevlje z visokimi petami, ozki modeli s tankimi podplati.
  7. Genetska nagnjenost.
  8. Naravni proces staranja sklepnega tkiva, ki vodi do obrabe tkiva.
  9. Velike preobremenitve pri opravljanju delovnih dejavnosti (težko fizično ali stoječe delo) ali med intenzivnim športnim treningom.
  10. Kršitev biomehanike stopala zaradi pomanjkanja korekcije z ravnimi nogami ali nošenja napačnih čevljev.

Pogoji, ki povzročajo povečano tveganje za razvoj artroze stopala:

  • endokrine bolezni - diabetes mellitus, hipertiroidizem;
  • hormonske spremembe in povečanje telesne mase med nosečnostjo;
  • avtoimunske patologije;
  • kršitev presnovnih procesov, zlasti povečanje sinteze sečne kisline, ki vodi do protina;
  • neravnovesje v hormonski ravni;
  • prisotnost nalezljivega dejavnika, ki povzroča vnetje v sklepih;
  • nezdrava prehrana z nezadostno vsebnostjo vitaminov in mineralov;
  • ostra hipodinamija po stalni fizični obremenitvi;
  • visoka rast.

Simptomi patologije

Artrozo stopala spremlja različna resnost simptomov, katerih stopnja manifestacije je odvisna od stopnje in resnosti lezije. Praviloma se bolezen začne postopoma in dolgo časa morda ne kaže zunanjih znakov..

Poleg utrujenosti nog po daljšem sprehodu se pojavijo manjši znaki deformacije: nastanek majhne kostne štrline v metatarzofalangealnem sklepu palca na nogi, sprememba oblike prstov. Oseba lahko te znake dojema kot neprijetno kozmetično napako in se ne zaveda prisotnosti uničujoče bolezni..

Pomanjkanje terapevtskih ukrepov prispeva k napredovanju patoloških procesov. Stalne spremembe v strukturi hrustanca in strukturi sklepa vodijo do pojava značilne klinične slike.

Glavni simptomi artroze stopala:

  • bolečine zaradi dolgotrajnega fizičnega napora, po temeljitem uničenju sklepa je nenehno prisoten bolečinski sindrom;
  • boleče bolečine se lahko pojavijo s spremembo vremena ali podhladitvijo nog;
  • prizadeto območje občasno nabrekne, z vnetjem sklepa se pojavi hiperemija, koža postane vroča na dotik;
  • med premikanjem stopala se zasliši hrustljav zvok, ki je posledica pomanjkanja sinovialne tekočine in prisotnosti kostnih deformacij v sklepu;
  • po prebujanju je v sklepih togost, izgubijo gibljivost, po kratkem ogrevanju se fleksibilnost vrne na stopalo;
  • v poznejših fazah patologije se obseg gibanja močno zmanjša, oseba nehote poskuša raztovoriti bolečo nogo, zaradi česar je hoja motena in se pojavi šepavost;
  • postopoma se degenerativni proces širi na periartikularna tkiva in v mišicah tvori goste ciste;
  • na podplatih se pojavijo kurja očesa;
  • človek intuitivno prihrani bolečo nogo, kar vodi do atrofije mišic in zmanjšanja krvnega obtoka;
  • artrozo stopala spremlja hitra utrujenost nog po dolgem stoji na enem mestu ali kratkem sprehodu.

Razvrstitev bolezni

Deformirajoča se patologija razlikuje po lokalizaciji, etiologiji in stopnji poškodbe sklepov. Osteoartritis se lahko razvije v enem sklepu ali več majhnih sklepih (poliartroza). Najpogosteje se diagnosticira artroza metatarzofalangealnega sklepa palca, katerega značilnost je rast kosti v palcu.

Glede na vzrok je artroza stopala razdeljena na primarno, ki se pojavi kot posledica avtoimunskih patologij, presnovnega neravnovesja ali po mehanskih poškodbah zaradi travme, pa tudi sekundarna kot zaplet okužb, deformacij skeleta, ravnih stopal.

Destruktivni proces se razvija postopoma. Faze artroze določajo nasičenost simptomov klinične slike, od katerih vsaka kaže na spremembe v sklepih..

Faze artroze:

  1. Začetna stopnja je asimptomatska. Edina manifestacija je lahko pojav bolečine in utrujenosti nog po dolgotrajni telesni aktivnosti. Navzven se noga ne spremeni, v bližini velikega prsta se pojavi le majhna "izboklina", kar kaže na sploščenost prednjega dela stopala. Ta simptom spremlja razvoj ploskih stopal, kar je pogost vzrok za razvoj degenerativnih sprememb v sklepih stopal..
  2. Druga stopnja se začne s pojavom bolečih bolečin po naporu, ki se po počitku ustavijo. Med gibanjem se čuti krepitus, stopalo izgubi prožnost in gibljivost. V sklepu se pojavijo nepovratne spremembe v hrustancu in kostnem tkivu, nastanejo osteofiti, ki so vir bolečinskih impulzov.
  3. Tretja stopnja artroze stopala vodi do hudih deformacij stopala, kroničnih bolečin tudi v mirnem stanju. V prizadetem sklepu reža med deformiranimi sklepnimi površinami kosti skoraj izgine, hrustančno tkivo je postalo tanko in suho, kosti brez hialinske zaščite so prekrite s kaotičnimi izrastki. Gibi stopal so omejeni ali sploh nemogoči.


Možni zapleti

V odsotnosti zdravljenja ali nepravilnih terapevtskih ukrepih je artroza stopala zapletena z dodatki dodatnih patoloških stanj, ki poslabšajo potek osnovne bolezni.

Zapleteni pogoji:

  • bursitis - vnetje periartikularne sinovialne vrečke z kopičenjem izliva v njej, ki ga lahko povzroči okužba pri drgnjenju deformiranega območja;
  • deformacija prstov, velike kostne izrastke okoli palca in mezinca, ki vodijo do težav pri izbiri čevljev in bolečine med hojo;
  • degeneracija je lahko zapletena z artritisom (vnetje v sklepni kapsuli);
  • popolna imobilizacija distalne noge.

Diagnostika

Diagnozo artroze stopala lahko po vrsti preiskav potrdi le zdravnik specialist. Med začetnim pregledom je ugotovljena stopnja deformacije kostne strukture stopala: prisotnost izrastkov v bližini prstov, deformacija njihove oblike, stopnja povešenosti lokov, prisotnost bolečine. To lahko storite s palpacijo bolečega stopala ali s pomočjo rastlinskega grafa, po podrobnem pregledu odtisa.

Za potrditev degeneracije sklepnih tkiv se opravijo rentgenski žarki, ki jasno kažejo prisotnost deformacijskih sprememb. Slikanje z magnetno resonanco je predpisano, če potrebujete podrobnejše informacije o stanju hrustanca in vezivnega tkiva ligamentnega aparata. Po laboratorijskih preiskavah krvi in ​​urina bo mogoče oceniti splošno stanje.

S povečano ESR se diagnosticira vnetni proces in če je raven monocitov presežena, bo zdravnik sumil na avtoimunsko bolezen. Po dekodiranju vseh rezultatov se diagnoza potrdi in določi režim zdravljenja, odvisno od tega, kako močno se je zrušil sklep.

Zdravljenje

Glavni cilj zdravljenja artroze stopala je obnoviti funkcionalnost in izboljšati kakovost življenja bolnika. Za izpolnitev zastavljenih nalog zdravnik predpiše niz terapevtskih ukrepov, pri čemer upošteva stopnjo degeneracije, sočasne bolezni in funkcionalno stanje. Splošni seznam tradicionalno vključuje zdravila, fizioterapevtske metode, masažo, fizioterapevtske vaje, ortopedski režim z omejeno obremenitvijo in korekcijo z ortopedskimi izdelki.


Terapija z zdravili

Artroze stopala ni mogoče pozdraviti, spremembe anatomije sklepa se ne odpravijo in se ne vrnejo v prvotno obliko. S pomočjo tradicionalne farmakoterapije se bo mogoče znebiti številnih simptomov, ki ovirajo polno življenje..

Za odstranitev bolečine, ki je posledica degeneracije ali razvoja vnetja, zdravnik predpiše nesteroidna protivnetna zdravila (Ketoprofen, Indometacin). Zdravila se jemljejo v obliki tablet ali injekcij. Anestetična mazila (Nise, Dolobene, Bystrumgel) uspešno uporabljajo vsi bolniki. Lokalno sredstvo nanesemo neposredno na boleč sklep in prodre v plasti dermisa, kar zagotavlja protivnetni in anestetični učinek.

Če z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili ni mogoče ustaviti bolečine, so predpisani steroidni hormoni (Diprospan, Dexametazon), predvsem za intraartikularno uporabo. Med punkcijo prizadetega sklepa se zdravilo injicira v žarišče vnetja, kar vam omogoča, da potlačite patologijo in se znebite bolečine. Pri intenzivnem bolečinskem sindromu se izvajajo lokalne blokade z narkotičnimi analgetiki (novokain, lidokain)..

Hondroprotektorji so farmakološka skupina zdravil, katerih delovanje je namenjeno obnavljanju hrustančnih celic. Rumalon, Teraflex, Dona, Structum, Honda zagotavljajo oskrbo s spojinami, ki pospešujejo presnovo vezivnih celic in izboljšujejo strukturo hialinskega hrustanca. Za pozitiven učinek, katerega rezultat bo odpravljanje bolečin in vrnitev v običajni obseg gibanja, se hondroprotektorji uporabljajo za dolge tečaje, ki trajajo mesece.


Masaža in fizioterapija

Kot dodatek k tradicionalni terapiji se artroza stopala zdravi s fizikalno terapijo. UHF, magnetoterapija, izpostavljenost laserskim žarkom se izvajajo v obdobju stabilne remisije. Vsaka od metod izboljša prekrvavitev na prizadetem območju, začne presnovne procese in ustavi uničenje celic. Po posegih se izboljša gibljivost stopal in zmanjša otekanje mehkih tkiv..

Masaža je predpisana na tečajih, dovoljeno je uporabljati samo-masažo doma po dogovoru z zdravnikom in poučevanju tehnike pri izkušenem strokovnjaku. Ob pravilni izvedbi terapevtska masaža poveča pretok krvi v spodnje okončine, obnovi strukturo mišičnih vlaken in izboljša gibljivost stopal.


Ortopedski način

Odmerjanje terapevtske obremenitve je osnova za uspešno okrevanje. Ob upoštevanju stopnje artroze zdravnik določi režim motoričnih obremenitev in počitka. Če priporočil ne upoštevate, se lahko stanje zaplete in okrevanje se odloži.

Poleg omejevanja obremenitve je pomembno, da nogo prilagodite z ortopedskimi vložki. Specializirani vložki za čevlje pomagajo obnoviti fiziološke krivulje stopala z uporabo opore za nart in metatarzalnega valja. Med hojo bo vložek prevzel obremenitev nase, poleg tega pa bo blažil vpliv na hrbtenico in velike sklepe nog zaradi amortizerja, vgrajenega v petni predel.

Za odstranitev sindroma bolečine se uporablja akupunkturni učinek aplikatorja Kuznetsov (s plastičnimi iglami) ali Lyapko (s kovinskimi vložki). Oseba položi bose noge na podstavek aplikatorja in še naprej stoji približno trideset minut. Delovanje medicinskega pripomočka temelji na spodbujanju sproščanja hormonov, ki odpravljajo bolečino. Poleg tega se izboljša krvni obtok na prizadetem območju in s tem prehrana sklepnih tkiv..


Fizioterapija

Za krepitev mišic in vezi nog, zmanjšanje bolečin in povečanje gibljivosti sklepnega aparata z artrozo stopala so predpisani razredi vadbene terapije. Nabor vaj, njihovo intenzivnost in število ponovitev določi lečeči zdravnik, ki ima predstavo o dopustni obremenitvi, ki pacientu ne bo škodovala.

Osnovno pravilo pri izvajanju fizioterapevtskih vaj je miren tempo, odsotnost sunkov in nenadnih gibov. Vaje se ne sme izvajati z bolečino; gibi naj prinašajo le prijetne občutke. Ključ do uspeha pri vadbeni terapiji je njihova pravilnost. Predpisani kompleks je treba izvajati vsaj dvakrat na dan po 10-15 minut.

Vaje temeljijo na krožnih gibih v gleženjskem sklepu, upogibanju in iztegovanju prstov, prijemanju majhnih predmetov s prsti in dvigovanju prstov v stoječem položaju. Za prve lekcije so vključeni preprosti gibi, ki se postopoma zapletejo, ko se v mišicah stopal pojavi moč.

Preprečevanje

Da vas noge ne bolijo in artroza stopal ne uniči sklepov, je pomembno upoštevati preprosta priporočila, ki vam bodo omogočila, da ostanete zdravi več let:

  • izogibajte se sedečemu načinu življenja;
  • jejte pravilno, razen mastnega mesa, klobas in prekajenega mesa, slaščic;
  • spremljati težo;
  • odpraviti velike obremenitve;
  • nosite dobre, kakovostne čevlje;
  • uporabite korektivne medicinske pripomočke za ploska stopala (vložki) ali različne dolžine nog (korektivna blazinica za peto);

Če se po vadbi pojavijo utrujenost in bolečine v nogah, se za diagnostični pregled posvetujte z ortopedom.

Artroza nog: simptomi in zdravljenje

Kronična bolezen sklepov, ki povzroča vnetje in uničenje hrustančnega tkiva degenerativno-distrofične narave - tako artrozo opredeljuje medicina. Pogost vzrok za njegov razvoj je poslabšanje mikrocirkulacije krvi, presnovne motnje, povečana obremenitev spodnjih okončin, na primer s prekomerno telesno težo. Nekateri ljudje imajo genetsko nagnjenost k artrozi. Ta bolezen nujno zahteva zdravljenje, sicer je možno popolno uničenje prizadetega sklepa..

Kaj je artroza nog

Bolezen artroze pogosto prizadene noge zaradi velike obremenitve na njih. Za spodnje okončine je največji. Artroza nog je degeneracija in uničenje intraartikularnega hrustanca. Glede na lokalizacijo je bolezen razvrščena v več vrst:

  1. Koksartroza. To je artroza kolčnega sklepa. Bolezen se razvija postopoma, začenši z bolečino in omejitvami gibanja na prizadetem območju..
  2. Dedna poligartroza nog (Kellgrenova bolezen). Imenuje se tudi primarno generalizirani artroza. Bolezen je povezana s šibkim mišičnim aparatom ali prirojeno nepravilnostjo hrustančnega tkiva.
  3. Gonartroza. Bolezen prizadene kolenske sklepe. Ko je popolnoma uničena, je kost izpostavljena in njena površina je razdražena. Telo to kompenzira z izgradnjo dodatnega kostnega tkiva, ki se spremeni v osteofite, ki povzročajo deformacije sklepov..
  4. Artroza majhnih sklepov stopala, prstov. Lahko je primarna in sekundarna. V prvem primeru se bolezen razvije kot samostojna, v drugem je zaplet druge bolezni.
  5. Poliartroza. To je cela skupina degenerativnih bolezni sklepov: kolka, kolena, stopala, hrbtenice, rok.

Vrste artroze majhnih sklepov stopala

Spodnji udi osebe imajo zapleteno strukturo. Primer je stopalo, ki je sestavljeno iz številnih majhnih sklepov. Iz tega razloga je lahko degenerativni proces lokaliziran na katerem koli predelu stopala. Deformirajoča artroza stopala je ob upoštevanju kraja razvoja:

  1. Peta-kockast sklep. Ta del stopala tvori zadnja sklepna površina kuboidne kosti in kuboidni del kalcana. Ta sklep igra pomembno vlogo pri povečanju obsega gibanja..
  2. Subtalarni sklep. Nahaja se med kalkaneusom in talusom.
  3. Metatarsofalangealni sklep. Od vseh pogosteje doživlja degenerativne spremembe. Če metatarsophalangeal. sklep postane trd, kar povzroča bolečino pri hoji.
  4. Metatarzalni sklepi. Nahajajo se na stičišču sfenoidne in metatarzalne kosti, pogosto so prizadete skupaj z metatarzofalangealnimi.
  5. Prsti na nogah. Pogosteje opazimo artrozo medfalangealnih sklepov stopala ali palca. Bolezen povzroči izgubo elastičnosti hialinskega hrustanca.

Vzroki za artrozo nog

Z vsemi različnimi razlogi za razvoj degenerativnih procesov v hrustancu je najpogostejša velika obremenitev spodnjih okončin. Če presega zmogljivost sklepov, se začnejo propadati - razvije se artroza nog. To še posebej velja za športnike, plesalce, nakladalce, gradbenike. Varnostni faktor in največja dovoljena obremenitev sta za vsako osebo individualna.

Nekateri ljudje imajo sklepno displazijo ali prirojeno okvaro hrustanca, zaradi česar tudi zmerni napori vodijo do uničenja. Drugi vzroki za artritične lezije vključujejo:

  • mikrotrauma;
  • poškodbe sklepov ali vezi;
  • ploska stopala;
  • operacije, ki jih izvaja oseba;
  • oslabljen metabolizem;
  • hipotermija;
  • dedne bolezni;
  • neudobni čevlji.
  • Priprava na ultrazvok medenice za ženske
  • CRP v krvi - kaj je to v biokemijski analizi
  • Kako kuhati mesne kroglice: recepti

Simptomi

Bolezen je razvrščena v več stopenj, odvisno od simptomov in narave njihove resnosti. V zgodnji fazi je artroza nog skoraj nevidna. Oseba občuti bolečino, potem ko je bila dlje časa na nogah ali je nosila težka bremena. Drobljenje je lahko znanilec, zlasti v kolenih. Nevarnost je, da se ti simptomi artroze stopala ali drugih sklepov dojemajo kot huda utrujenost, saj po počitku izginejo.

Kot rezultat, artritične spremembe pogosteje najdemo v drugi ali tretji fazi. Vsakega od njih spremljajo določeni simptomi:

  1. Druga stopnja. Bolečina postane bolj izrazita in dolgotrajna, je boleče narave. Pojavi se ne le po fizičnem naporu, ampak tudi z manjšimi gibi. Olajšanje niti ne prinaša počitka. Togost gibov se razvije, ker bolnik raje ne obremenjuje bolečega mesta. Rezultat je zmanjšanje prožnosti, atrofija nekaterih mišic. Nad sklepom je oteklina in pordelost kože.
  2. Tretja stopnja. Na tej stopnji je bolečina že nevzdržna, zaradi česar oseba že refleksno omejuje gibljivost. Pacient sprejme položaje, ki ne povzročajo nelagodja. Premikate se lahko samo z vozičkom ali berglami.

Diagnostika

Ob pojavu prvih simptomov je treba poiskati pomoč pri zdravniku. Specialist bo preučil stanje sklepa, ocenil prisotnost značilnih znakov. Če sumite na artrozo nog, so za potrditev diagnoze predpisani številni postopki, kot so:

  1. Radiografija. Na sliki je prikazano stanje prizadetega območja, glej prve degenerativne spremembe.
  2. Ultrasonografija. To je hiter in varen način zaznavanja sprememb tkiva, ki jih druge diagnostične metode ne morejo zaznati. Postopek je predpisan, če zdravnik ni popolnoma prepričan, da ima bolnik artrozo.
  3. Računalniško slikanje z magnetno resonanco. Uporablja se za oceno stanja kostnih struktur in mehkih tkiv.
  4. Artroskopija. Postopek pomaga podrobno preučiti stanje sklepa.
  5. Krvni testi, CRP (C-reaktivni protein v krvi) in test sečne kisline. Ločite artrozo od drugih patologij, če ima bolnik vozličke v sklepni votlini.

Zdravljenje artroze nog

Posebnost bolezni je, da je ni mogoče popolnoma odpraviti. Možno je samo izboljšati stanje in upočasniti razvoj degenerativnih procesov v hrustančnem tkivu in preprečiti njegovo uničenje. Iz tega razloga je zdravljenje usmerjeno na:

  • odpravljanje bolečine;
  • povečana motorična aktivnost sklepa;
  • zmanjšanje vnetja.

Osnova terapije je zavračanje slabih navad, aktiven življenjski slog, nošenje udobnih čevljev. Za odpravo bolečine so predpisana zdravila proti bolečinam. Številna druga predpisana zdravila obnavljajo hrustančno tkivo, druga pa odpravljajo vnetja. Fizioterapija, sanacijska gimnastika in tradicionalna medicina so dodatek k zdravilom. Pacientu so na voljo številne naslednje metode zdravljenja:

  • blatne kopeli;
  • nošenje ortopedskih čevljev;
  • masaža bolečih mest;
  • manualna terapija;
  • posebni nosilci in vložki za nart, ki izboljšajo presnovne procese prizadetih tkiv;
  • delovanje v stanju, ki teče.

Terapija z zdravili

Samo zdravila pomagajo ustaviti artrozo nog in lajšati simptome bolezni. Glede na bolnikovo stanje in znake artroze, ki so mu na voljo, so predpisana zdravila iz naslednjih skupin:

  1. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID). Obstajajo različne oblike sproščanja teh sredstev. Primeri tablet so diklofenak, indometacin, paracetamol, nimesulid, ibuprofen. Med mazili prinašajo dobre rezultate Indovazin, Ketoprofen, Artrozilen, Ketonal, Fastum-gel.
  2. Sredstva za lajšanje bolečin. Predstavniki te skupine zdravil so opioidi, ki imajo narkotični učinek. Rezultat je zmanjšanje praga občutljivosti. Primer takih zdravil je Tramadol..
  3. Običajna sredstva za lajšanje bolečin. Opioidi niso edina zdravila, ki se uporabljajo za hude bolečine. Ta zdravila, kot sta Baralgin in Spazmalgon, prav tako pomagajo lajšati ta simptom. Ko bolečine ne moremo več prenašati, si vbrizgajo kortikosteroide - Diprospan ali hidrokortizon. Narejene so največ enkrat na teden. Med lokalnimi sredstvi za lajšanje bolečin je mazilo Apizatron pozitivno ocenjeno.
  4. Hondoprotektorji. Pospešite obnovo hrustančnega tkiva. Vsebujejo strukturne elemente samega hrustanca. V tej skupini sredstev se pogosto uporabljajo Teraflex, Artru, Alflutop, Stoparthrosis.
  5. Zdravila za mazanje sklepov. Sem spadajo zdravila Fermatron, Ostenil, Gialur. Temeljijo na hialuronski kislini.

Fizikalna terapija zavzema posebno mesto pri zdravljenju bolezni mišično-skeletnega sistema. Gimnastika prinese dober učinek šele po koncu obdobja poslabšanj, ko minejo hude bolečine. Vadba ne sme povzročati nelagodja in stresa na sklepih. Za to so izključeni sunki, nenadni gibi, pretiran stres. Hitrost vaje je treba izmeriti..

  • Kakšni so zapleti diabetesa
  • Kako kuhati kuhano vino
  • Vzroki in zdravljenje bolečin v prsih

Vsak dan morate opraviti vsaj eno uro. Trening začnite z majhno obremenitvijo. Povečuje se postopoma. Zdravniki priporočajo masažo na koncu gimnastike. Na splošno je vadbena terapija koristna za naslednje:

  • povečana elastičnost vezi;
  • premagovanje togosti;
  • preprečevanje razvoja obstojne kontrakture;
  • stabilizacija in povečanje odpornosti sklepov na stres;
  • lajšanje krčev in bolečin;
  • krepitev mišic;
  • izboljšanje razpoloženja in vitalnosti;
  • spodbujanje krvnega obtoka na problematičnih predelih.

Gimnastika za stopala

Pred začetkom vaj je vredno malo podrgniti nogo, da se mišice ogrejejo in se med treningom ne poškodujejo. Potem lahko začnete z osnovno gimnastiko. Sediti morate na tleh, iztegniti noge in se izmenično upogibati, nato pa prste razviti. Narediti je treba do 10 takšnih ravnanj. Naslednji so krožni gibi gležnja v smeri urinega kazalca in v nasprotni smeri urnega kazalca. Nato je vredno narediti še nekaj osnovnih vaj:

  1. V sedečem položaju izmenično počivajte na tleh s petami, nato z nogavicami. To je treba storiti do 30-krat..
  2. Stojte naravnost, postavite eno nogo naprej, jo položite na prste. Izvedite 30 krožnih gibov pete. Ponovite z drugo nogo..
  3. Lezite na hrbet, upognite kolena, pete naslonite na tla. V tem položaju upognite / razkrijte noge v gležnju.

Prehrana

Uspeh zdravljenja ni odvisen samo od zdravil in gimnastike. Pomembno vlogo ima tudi prehrana. Dieta pomaga zmanjšati težo, kar pozitivno vpliva na spodnje okončine, saj se obremenitev zanje zmanjša. Glavna stvar je, da prehrana ni brez vitaminov in mineralov, potrebnih za človeka. Če želite to narediti, morate upoštevati naslednja prehranska pravila:

  • ne uporabljajte izdelkov s kemičnimi dodatki;
  • hrane ne cvrete, ampak jo kuhajte, pecite, dušite ali kuhajte na pari;
  • jejte delno - pogosto, vendar v majhnih delih;
  • ne jejte 3-4 ure pred spanjem;
  • izključite ocvrto, slano, začinjeno;
  • omejiti sol ali jo popolnoma opustiti;
  • v prehrano vključite več pustega mesa in rib, mleka in mlečnih izdelkov;
  • izberite samo kompleksne ogljikove hidrate - žita in grob kruh;
  • za oskrbo telesa s kalcijem uporabite naravne jogurte, zeleno, peteršilj, koper, špinačo;
  • od zelenjave obvezno uporabite bučke, bučo, brokoli, korenje;
  • za oskrbo telesa z vitaminom E v prehrano vključite mandlje, orehe in pinjole, lešnike, vzklilo pšenico.

Ljudska zdravila

Pred uporabo ljudskih zdravil morate vedeti, da je to le pomožna metoda zdravljenja. Glavna terapija, ki se uporablja, je zdravljenje z zdravili, dieto in vadbo. Ljudski recepti samo povečajo svojo učinkovitost in pomagajo hitro lajšati bolečino in vnetje. Takšne lastnosti imajo decokcije, kopeli, losjoni z zdravilnimi rastlinami. Med učinkovitimi recepti so naslednji:

  1. Zmešajte kozarec medene vode z 1 čajno žličko. želatina. To zdravilo pijte vsak dan na tešče.
  2. Vzemite nekaj zeljnih listov, jih nasekljajte in položite v ponev. Nato jih gnetemo z drobljenjem ali samo z rokami. Nastalo maso prenesite v sokovnik. Majhen kos volnene tkanine navlažite s stisnjenim sokom. Nanesite ga na boleče mesto 30-40 minut. Bolje je, da postopek izvajate vsak večer.
  3. Zmešajte enake deleže medu, alkohola, glicerina in raztopine joda. Z nastalim izdelkom namočite kos vate in namažite boleče mesto od spodaj navzgor.
  4. Več borovih vej z iglicami in gomolji artičoke, jih dajte v kopel z zmerno vročo vodo. Dodajte 2 žlici. l. medu in 1 kg morske soli. Kopajte se 15 minut. Nato kožo posušite in na bolečem mestu naredite jodno mrežico.
  5. Operite 2 čebuli, lupine olupite in nasekljajte. Kuhajte ga skupaj s čebulo v enem litru vode, dokler zelenjava popolnoma ne zavre. V prihodnosti juho precedite in pijte 1 žlico. trikrat na dan pred obroki.

Operacija

V primeru hudega poteka bolezni se zatečemo k operaciji artroze nog. Indikacija je tudi neučinkovitost terapije z zdravili. Operacija je predpisana pri močnih bolečinah, ki zdravil ne razbremenijo. Obstaja več možnosti za kirurško zdravljenje:

  1. Artroplastika. To je nizko travmatična operacija. Vključuje odstranjevanje deformiranega dela sklepnega hrustanca, izrastke kosti in brušenje, da se površina sklepa gladko.
  2. Endoprostetika. Operacija je sestavljena iz zamenjave sklepa s posebno protezo: kovinsko ali kombinirano. Ponavlja površino konstrukcije, ki jo nadomešča. Material za protezo ne povzroča zavrnitve, ne poškoduje okoliških tkiv in ne oksidira.
  3. Artrodeza. To je operacija za ustvarjanje umetne ankiloze, tj. pritrditev bolečega mesta v stanju popolne nepremičnosti.

Preprečevanje artroze nog

Ukrepi za preprečevanje razvoja takšne bolezni so povezani predvsem z življenjskim slogom. Prvi korak je opustitev neudobnih čevljev. Da bi zmanjšali stres na spodnjih okončinah, je vredno nositi le čevlje z nizko peto. To še posebej velja za ženske s artrozo pete. Noge naj bodo počivale. Zanje so koristni lagodni dolgi sprehodi, plavanje, kolesarjenje. Naslednji ukrepi pomagajo odpraviti tudi težave s sklepi:

  • pravilna prehrana za preprečevanje povečanja telesne mase;
  • zmanjšanje nevarnosti poškodb;
  • nosite ortopedske čevlje s fleksibilnimi podplati in dobrimi lastnostmi absorpcije udarcev;
  • krepitev imunosti s strjevanjem, jemanje vitaminov;
  • pravočasno zdravljenje endokrinih bolezni;
  • zmerna telesna aktivnost;
  • preprečevanje podhladitve.

Kako se kaže artroza stopala - najučinkovitejše metode zdravljenja

Artroza stopala je bolezen, ki prizadene hrustanec sklepov in kosti stopala. Simptomi artrotičnega procesa se lahko pojavijo na različnih področjih, ob upoštevanju velikega števila sklepov v tej okončini.

Oglejmo si, kateri vzroki lahko povzročijo vnetje in katere vaje in zdravila lahko lajšajo bolečino brez kirurškega posega..

Kaj je artroza stopala

Artroza stopala je izraz, ki se pogosto uporablja v vsakdanjem jeziku in se nanaša na bolečino, ki spremlja proces uničenja hrustanca katerega koli sklepa, ki tvori stopalo.

Artroza je pravzaprav degenerativno-distrofična bolezen sklepov, ki so v glavnem sestavljeni iz hrustanca in sinovialne membrane. Hrustanec pokriva koščene glave, olajša njihovo gibljivost in blaži težo. Sinovij iz krvne plazme tvori tekočino, ki maže in neguje sklep.

Pri artrozi se hrustanec počasi razgrajuje in s premiki ustvarja mehanske težave v sklepih, kar na koncu ogrozi celovitost kostnih glav.

Glede na veliko število sklepov v stopalu lahko artritični proces prizadene katerega koli od njih, tudi gleženjski. Vendar pa so epidemiološke študije pokazale, da artroza prizadene kljub številnim možnim ciljem: gleženjski sklep, metatarzofalangealni sklep prvega prsta, tarzalni sklep.

Osteoartroza stopal je pogosta patologija starosti, ki lahko, če je ne preprečimo in ne zdravimo pravilno, povzroči degeneracijo in uničenje hrustanca ter degradacijo glave kosti, s tem pa bolečino, togost sklepov, težave pri gibanju in celo invalidnost. Vendar pa se artroza lahko pojavi tudi v mladosti kot posledica poškodbe ali malformacije..

Simptomi in znaki artrotičnega vnetja stopal

Najpogostejši simptomi artroze stopala:

  • Bolečina. Lokalizirano na območju prizadetega sklepa. Sprva šibek, gibanje ga ne poslabša. V naprednih fazah postane trajen in ne izgine niti ponoči v sanjah. Lahko so različno resni in dosežejo tako intenzivnost, da povzročajo invalidnost.
  • Edem in v nekaterih primerih pordelost vnetega območja.
  • Crackle. Značilen hrup, ki spremlja gibanje v sklepih.
  • Togost sklepov in izguba gibljivosti. Razgradnja hrustanca in posledično glav kostnega tkiva je njihova deformacija. V mnogih primerih lahko nastanejo kostni izrastki (osteofiti), ki omejujejo gibanje sklepov.
  • Nezmožnost hoje.

Vzroki in dejavniki tveganja

Razlogi, ki povzročajo artrozo, v večini primerov niso znani. Le v redkih primerih je varno trditi, da bolezen povzročajo travme ali razvojne okvare. Zato se domneva, da obstaja nagnjenost kodirana v genih.

Dejavniki tveganja za artrozo

Tudi če vzroki za artrozo stopala niso popolnoma razumljeni, se kljub temu razumejo nekateri dejavniki ali stanja, ki povečujejo verjetnost za razvoj bolezni..

Najpogostejši so:

  • Prirojene malformacije okostja (ploska stopala, valgus ali varusna ukrivljenost kolen).
  • Debelost.
  • Slaba drža pri hoji.
  • Uporaba neprimerne obutve.
  • Uporaba previsokih pet.
  • Stoječe delo, ki daje velik stres nogam.
  • Nepravilna drža.
  • Poškodbe.
  • Patologije, ki so posledica športnih / delovnih poškodb.

Diagnoza artroze stopala

Specialist diagnosticira artrozo stopala na podlagi:

  • Analiza anamneze bolnika.
  • Analiza simptomov in znakov.
  • Pregledi okončin.

Potrebni bodo tudi naslednji vizualni pregledi:

  • RTG stopala za oceno stanja kosti in sklepnega prostora.
  • Jedrska magnetna resonanca za oceno stanja mehkih tkiv v sklepih, pa tudi hrustanca, sinovialne membrane itd..

Zdravljenje artroze stopala - vadba, zdravila in kirurški posegi

Zdravljenje artroze stopala, tako kot katera koli druga vrsta artroze, je sestavljeno iz dveh ločenih faz, in sicer:

  • Kratkoročno zdravljenje. Običajno je povezan s pod nadzorom simptomov: vnetja, bolečine, otrdelosti sklepov. V ta namen se uporabljajo zdravila, kot so nesteroidna protivnetna zdravila, ki zmanjšajo vnetja v sklepih in zmanjšajo bolečino. Lahko se jemlje v obliki tablet ali mazila. Če gre za obsežno vnetje, so lahko v pomoč kortikosteroidi, vbrizgani v sklep..
  • Srednje in dolgoročno zdravljenje. Namenjen je preprečevanju degenerativnih učinkov bolezni na sklep in posledično hrustanec in glavo kosti ter obnavljanju, kolikor je mogoče, delovanja sklepov. Zdravila, ki se uporabljajo za ohranjanje in obnovo hrustanca, so znana kot hondroprotektorji. V mnogih preskušanjih so bili najboljši rezultati doseženi z glukozaminom. Uporablja se tudi intraartikularno dajanje hialuronske kisline, ki hkrati odpravi vnetje in deluje obnavljajoče..

Naravna zdravila za zdravljenje in obnovo sklepov

Zdravljenje z zdravili je praviloma treba dopolniti s postopki, ki omogočajo nadzor simptomov bolečine in pomagajo obnoviti delovanje sklepov.

Dieta, namenjena vrnitvi telesne teže na normalno raven. Odvečna teža preobremeni sklepe in pospeši proces njihovega poslabšanja.

Uporaba ortopedskih pripomočkov, vložkov, mehkih čevljev in številnih drugih ortopedskih instrumentov zmanjša stres na vnetih sklepih stopala.

V pomoč so cikli fizioterapije z vajami, namenjenimi odpravljanju kakršnih koli posturalnih napak, obnavljanju mišičnega tonusa in obnovi gibljivosti sklepov.

Kirurški poseg

Operacija se uporablja v hudih in na zdravila odpornih primerih artroze stopal, ki povzročajo invalidnost..

Uporabljajo se tri vrste kirurških posegov:

  • Artroskopsko brušenje. Operacija se izvaja z artroskopijo in obsega čiščenje sklepa (odstranjevanje odvečne rasti tkiva in kosti).
  • Artrodeza. Tradicionalna operacija, ki vključuje namestitev kovinskih zatičev za pritrditev glav kosti.
  • Endoprostetika. Konvencionalna operacija zamenjave sklepa z umetnim vsadkom.

Preprečevanje artroze stopal

Verjetnost razvoja artroze nog lahko poskusite zmanjšati z odpravo dejavnikov tveganja:

  • Ohranite telesno težo v priporočenih mejah.
  • Stalna zmerna telesna aktivnost bo ohranila dobro gibljivost sklepov in mišični tonus.
  • Uporabite ustrezne čevlje, ki blažijo nogo in ne stiskajo stopala.
  • Ne uporabljajte previsokih pet.
  • Pravilne napake drže.
  • Z ortopedskimi pripomočki popravite težave, ki jih povzročajo prirojene malformacije: ploska stopala, ukrivljenost kolen, stopal itd..