Glavni / Diagnostika

Artroza rok

Diagnostika

Starejši ljudje pogosteje trpijo zaradi artroze rok, v zadnjem času pa so vse pogostejši primeri diagnosticiranja patologije pri bolnikih, mlajših od 35 let. To je posledica načina življenja, ogroženi so pisarniški uslužbenci, ki v službi dolgo sedijo za računalnikom. Zaradi tega je krtača v stalni napetosti. In če oseba vodi pasiven življenjski slog in se ne prehranjuje pravilno, potem se poveča možnost degenerativno-distrofičnih sprememb v hrustančnem tkivu. Pomembno je pravočasno zdraviti artrozo rok, da se znebite neprijetnih simptomov in obnovite njihovo funkcionalnost..

Pravočasno zapleteno zdravljenje vam omogoča, da ustavite razvoj bolezni in preprečite njen prehod v naprednejše faze. Na žalost ga ne bo mogoče popolnoma pozdraviti, saj je nemogoče obnoviti strukturo poškodovanega hrustanca. Vendar se s kompetentnim zdravljenjem izognemo invalidnosti in ohranimo sposobnost samooskrbe..

Na kratko o artrozi rok

Artroza ali artroza rok je kronična patologija, pri kateri so prizadeti sklepi prstov in zapestja. Zaradi degenerativno-distrofičnih sprememb v sklepu se njegova hrustančna obloga uniči, kar vodi do njegove deformacije. Ta bolezen povzroča številne težave tako v poklicnem kot v vsakdanjem življenju. Pacientu je težko izvajati običajna dejanja z majhnimi predmeti, na primer pisati, šivati, zavezati vezalke, tipkati po tipkovnici.

Roka ima več kot ducat sklepov, najpogosteje pa so prizadeti prsti. V večini primerov zdravniki diagnosticirajo deformante osteoartritisa (DOA) medfalangealnih sklepov roke (Heberdenovi vozli), proksimalnih sklepov (Bouchardovi vozli). Prva vrsta patologije se pojavi v 20% vseh primerov artroze, druga je kombinirana s prvo v 50% primerov, včasih pa se razvije neodvisno. Pogosto osteoartritis medfalangealnih sklepov dopolnjuje lezija sklepa, ki jo tvori trapezna kost zapestja in prva metakarpalna kost. Ta kostni križišče se nahaja na dnu palca.

DOA rok je primarna - to je patologija, katere vzroka ni mogoče določiti. Sekundarna artroza je bolezen, ki jo povzročajo različni dejavniki, na primer travma, endokrine bolezni, motena oskrba okončin, neuspešne operacije.

Artroza se razvija počasi, v zgodnji fazi ima latentni potek. Z napredovanjem bolezni se v prizadetem sklepu pojavi krč, bolečina, gibljivost je omejena, kostna povezava nabrekne in se deformira. Pomembno je obiskati zdravnika, če se pojavijo manjše bolečine v prstih ali zapestju, da se izognete poškodbam hrustančne obloge sklepov in s tem povezanimi posledicami..

Zdravljenje artroze mora biti sistematično in zapleteno, saj gre za precej zapleteno patologijo. Degenerativno-distrofične spremembe je mogoče ustaviti s konzervativnimi tehnikami. Zdravniki se v skrajnih primerih zatečejo k operaciji: če je bolezen v napredni fazi ali konzervativna terapija dlje časa ne prinese želenega rezultata.

Skupina tveganja za DOA na rokah vključuje naslednje skupine bolnikov:

  • z dedno nagnjenostjo k patologiji;
  • s pogosto uporabo ščetk, na primer pri delu v pisarni, kmetijskih delih, šivanju na šivalnem stroju;
  • ob prisotnosti prirojenih nepravilnosti v strukturi vezi rok;
  • po poškodbah prstov ali zapestja;
  • z uveljavljenim revmatoidnim artritisom, luskavico, diabetes mellitusom.

V vseh zgornjih primerih je tveganje za nastanek degenerativno-distrofičnih sprememb v sklepih rok veliko.

Razvojni mehanizem in vzroki

Glavni razlog za razvoj DOA na rokah je neravnovesje med procesi uničenja in obnove hrustančne blazinice. Običajno je stopnja teh procesov približno enaka, pri osteoartritisu pa se postopek uničenja hialinskega hrustanca pospeši, zato nima časa za obnovo. To pomeni, da se hrustančno tkivo začne hitreje starati. Število hondrocitov, ki so gradniki hrustančne obloge sklepa, se zmanjša. V ozadju patoloških sprememb je hrustanec dehidriran, njegova površina je prekrita z mikro razpokami, se zrahlja, postopoma tanjša, dokler popolnoma ne izgine.

Vzroki za degenerativno-distrofične spremembe v sklepih rok so naslednji:

  • Slaba dednost. Artrozo lahko geni prenašajo od bližnjih sorodnikov.
  • Motnje tvorbe kolagena in hailurona, ki sta potrebna za gradnjo hrustančnega tkiva. Ob pomanjkanju teh snovi koža postane suha, pojavijo se gube in pojavijo se težave s sklepi..
  • Hitrost pretoka v kapilarah se zmanjša, zaradi česar je motena prehrana hrustanca.
  • Motnja inervacije roke zaradi sindroma karpalnega kanala (stiskanje medianega živca v zapestju) ali po stisnjenem živcu v ulnarnem ali ramenskem sklepu.

To so notranji vzroki za artrozo rok. Zdravniki prepoznajo zunanje dejavnike, ki povzročajo degeneracijo hialinskega hrustanca v sklepih rok:

  • Poškodba, na primer modrica, udar, zlom, zvin.
  • Prekomerna vadba na rokah.
  • Redno monotono ročno delo.
  • Izmenična izpostavljenost nizkim in visokim temperaturam na okončinah.
  • Visoka telesna teža, edemi pri boleznih notranjih organov.
  • Zasvojenost z alkoholom ali nikotinom, zaradi katere je prekrvavitev v majhnih posodah motena.
  • Pomanjkanje vitaminov in mineralov, nezdrava prehrana.

Obdobja

DOA na rokah se sicer počasi razvija, zato je potreben potek terapije. Patologija poteka v več fazah, ki se razlikujejo po patoloških spremembah in specifičnih znakih:

  • Artroza 1. stopnje - hrustanec preneha opravljati pomembne funkcije (zmanjšanje pritiska na kostne sklepe, zagotavljanje gladkosti sklepnih površin) zaradi uničenja proteoglikanov (molekul, ki jih proizvajajo hondrociti). Nato se sestava sinovialne tekočine spremeni, njena količina se zmanjša. Na površini hrustanca se pojavijo mikro razpoke, okoliške mišice oslabijo. Boleči občutki so odsotni ali se pojavijo redko in hitro minejo.
  • Osteoartroza 2. stopnje - hialinski hrustanec postane tanjši, sklepni prostor se rahlo zoži. Zglobne površine se začnejo rušiti, na njihovih robovih se pojavijo osteofiti (kostni izrastki). Simptomi patologije postanejo bolj izraziti.
  • Pri 3 stopnjah patologije se poveča skupni prostor, hrustanec praktično ni, osteofiti postanejo večji. Zgibne površine so stisnjene in deformirane. Sinovialna (sklepna) vreča postane groba, vezi se skrajšajo in spremenijo se običajne točke povezave mišic in tetiv. Mišična vlakna so deformirana, ne morejo se popolnoma skrčiti.

Referenca. Artroza rok je najpogosteje odkrita v dveh fazah, saj so njeni simptomi že izraženi. Zato večina bolnikov hodi k zdravniku..

Če bolnik v treh fazah ne naredi ničesar, je kostna povezava popolnoma uničena in raste skupaj. To vodi do delne ali popolne nepremičnosti prizadetega sklepa. Na tej stopnji ne morete storiti brez operacije, med katero se poškodovani sklep nadomesti z endoprotezo..

Simptomi

Klinična slika se spreminja glede na stopnjo artroze roke:

  • Na 1. stopnji ima bolezen latentni potek. Ko se prizadeti sklep premakne, je lahko prisoten krč. Nelagodje ali rahla boleča, topa ali razpočna bolečina se občasno pojavlja po fizičnem naporu ali kadar se vreme spremeni, hitro izgine. Včasih artrozo majhnih sklepov v začetni fazi dopolnjuje otekanje na območju medfalangealnih sklepov.
  • Na stopnji 2 se napadi bolečine pojavljajo pogosteje, postajajo daljši. Refleks bolečine se okrepi, zlasti ponoči. Na mestu otekline se pojavijo tesnila, ki jih imenujemo Heberdenovi vozlički. Praviloma so tvorbe večkratne, nahajajo se na sklepih prvih 3 prstov roke. Najprej se pojavijo na straneh sklepa, ta proces spremlja pekoč občutek, občutek "plazenja". Kostni sklepi so deformirani, gibalna aktivnost je omejena.
  • Na 3. stopnji pride do popolnega uničenja hrustančne obloge medfalangealnega ali zapestnega sklepa. Zaradi rasti in povečanja osteofitov so prsti upognjeni, njihova gibljivost je močno omejena, včasih se pojavi ankiloza (nepremičnost zaradi zlitja sklepnih površin). Boleča bolečina je nenehno prisotna. Na stranskih projekcijah prizadetih sklepov se pojavijo mirujoči Bouchardovi vozlički, ki imajo elastično konsistenco.

Simptome artroze roke dopolnjujejo pordelost kože na prizadetem območju, lokalna vročina, srbenje. Upogibanje in razgibanje prstov postane težko. Ti simptomi se poslabšajo, ko se spremeni vreme.

Z osteoartritisom palca se pojavi tudi hruščanje, bolečina, oslabljena je njegova gibljivost, roka je deformirana.

Diagnostični testi

Za natančno diagnozo v primeru suma na artrozo rok so predpisane naslednje študije:

  • Odvzem anamneze, vizualni pregled zgornjih okončin.
  • Celotna krvna slika bo razkrila vnetni proces in različne okužbe.
  • Kemija krvi se opravi za potrditev ali izključitev artritisa in drugih vnetnih bolezni, ki so podobne simptomom DOA.
  • Rentgen vizualizira prizadeto kostno povezavo, pokaže zožitev sklepnega prostora, osteofite, deformacije sklepnih površin.
  • CT vam omogoča, da v plasteh pregledate prizadeti sklep in v zgodnji fazi vidite degenerativne spremembe.
  • MRI prikazuje stanje mehkih tkiv (hialini hrustanec, vezi, mišice itd.), Ki obkrožajo prizadeti kostni spoj.

Z ultrazvokom lahko ocenimo stanje mehkih tkiv okoli obolelega sklepa, vendar je ta tehnika manj informativna kot MRI.

Konzervativno zdravljenje

Zdravljenje artroze sklepov roke mora biti celovito. Program terapije pripravi lečeči zdravnik na podlagi diagnostičnih rezultatov. Pri tem se upošteva stopnja patologije, posamezne značilnosti pacientovega telesa.

Pri zdravljenju osteoartritisa se zasledujejo naslednji cilji:

  • lajšanje vnetnega procesa;
  • odpravljanje bolečine;
  • zaustavitev ali upočasnitev degenerativno-distrofičnih procesov;
  • izboljšanje oskrbe rok s krvjo, sprožitev regenerativnih procesov;
  • obnova motorične aktivnosti okončin.

Zdravljenje deformirajoče artroze rok se začne z zdravili. Za lajšanje bolečin se uporabljajo analgetiki (Analgin, Tempalgin, Pentalgin). NSAID (Ibuprofen, Diklofenak, Ketorolak) pomagajo lajšati vnetje. Za sprostitev spazmodičnih mišic okoli bolečega sklepa in normalizacijo krvnega obtoka se uporabljajo antispazmodiki, na primer Mydocalm. Bolj pogosto so bolnikom predpisane tablete, doma lahko uporabite zunanja sredstva (mazila, geli), rektalne supozitorije. Injekcije zagotavljajo hitrejši terapevtski učinek.

Če zgornja zdravila ne pomagajo odpraviti bolečine, se za njihovo lajšanje uporabljajo kortikosteroidi (hidrokortizon, diprospan). Ta zdravila se uporabljajo za intraartikularne injekcije.

Hondroprotektorji (Chondroxide, Teraflex, Artra, Don) vam omogočajo, da upočasnite ali ustavite degeneracijo hrustančne sluznice in prispevate k njeni obnovi. Glede na preglede bolnikov ta zdravila pomagajo odpraviti bolečino, izboljšajo stanje hrustanca in obnovijo gibljivost, vendar to v medicinskih študijah ni bilo dokazano. Hondroprotektorji se jemljejo več mesecev. Za povečanje terapevtskega učinka se jemljejo sočasno z vazodilatatorji (Trental), ki lajšajo krče majhnih žil, obnavljajo prekrvavitev okončin.

Zdravljenje artroze prstov in zapestja dopolnjujejo druge konzervativne metode:

  • Skladnost z varčnim režimom za boleče okončine.
  • Fizioterapija, na primer terapija z udarnimi valovi, elektro-, fonoforeza, ozonska terapija, avtomatizirana električna stimulacija z vertikalizacijo. Ti postopki olajšajo bolečino, vnetje, pospešijo presnovne procese in lajšajo otekline..
  • Ročna terapija krepi mišice, obnavlja gibljivost sklepov, zmanjšuje bolečino, pomaga obnoviti pretok krvi, lajša stiskanje mišic in vezi.
  • Akupunktura spodbuja lokalno imunost, normalizira presnovo na prizadetem območju, zmanjšuje vnetje.
  • Masaža se uporablja za normalizacijo mišičnega tonusa, pospešitev krvnega obtoka, izboljšanje trofike tkiv.
  • Vadbena terapija vam omogoča, da okrepite mišice, vezi, jih naredite bolj elastične, obnovite gibljivost bolečih prstov.

Artrozo rok je treba zdraviti pravilno, da dosežemo dolgoročno remisijo. Da bi to naredil, mora bolnik slediti dieti, ki bo telo nasičila s koristnimi snovmi. Pomembno je, da v prehrano vključite zelenjavo, sadje, jagodičevje, morske ribe, pusto meso, rastlinska olja, oreščke, polnozrnata žita in mlečne izdelke. Izogibati se je treba alkoholu, visokokalorični hrani in hrani, ki vsebuje veliko količino kemičnih dodatkov (arom, barvil, konzervansov itd.).

Doma lahko uporabljate ljudska zdravila, vendar šele po odobritvi lečečega zdravnika. Za zdravljenje se pogosto uporablja alkoholna tinktura lubja ptičje češnje, bele akacije, cvetov lilije. Tekočina se nanese na prizadeta območja za lajšanje bolečin.

Obkladek iz naribane čebule bo pomagal izboljšati oskrbo bolnega uda s krvjo. Sestavo lahko dopolnimo z medom in vodko.

Kot del kompleksne terapije se uporablja mešanica medu in rumenjakov. Infuzija kamilice, melise, brusnice, šipka itd. Deluje tonično..

Operacija

Kirurško zdravljenje artroze roke je predpisano v naprednih primerih ali brez pozitivne dinamike po dolgotrajnem konzervativnem zdravljenju.

Pri hudi DOA rok se uporabljajo naslednje kirurške tehnike:

  • Punkcija se uporablja za diagnozo in zdravljenje. Med postopkom se v sklepno votlino vstavi igla za odvzem nekaj tekočine za laboratorijske preiskave ali za vbrizgavanje nesteroidnih protivnetnih zdravil / kortikosteroidov v lezijo.
  • Artroskopija je minimalno invazivna tehnika, pri kateri se v majhno zarezo v sklepno votlino vstavi artroskop z vgrajeno kamero. Tako lahko pregledate sklep in odstranite ločene koščke hialinskega hrustanca.
  • Osteotomija zmanjša obremenitev obolelega sklepa, lajša bolečine. Med postopkom se kosti vložijo in pritrdijo pod drugačnim kotom.
  • Endoprostetika je predpisana, če je kostna povezava popolnoma uničena. Nato prizadeti sklep nadomestimo s sodobno plastično, kovinsko ali keramično protezo. Njegova življenjska doba je 20 let..

Samo zadnja tehnika bo pozdravila napredovalno obliko artroze rok. Vendar je ta operacija zapletena in draga..

Preprečevanje

Da bi preprečili razvoj artroze rok ali se izognili ponovitvi bolezni po poteku terapije, je treba upoštevati naslednja priporočila:

  • Ne pretiravajte z rokami.
  • Redno izvajajte gimnastiko okončin.
  • Izogibajte se podhladitvi.
  • Zmanjšajte tveganje za poškodbe.
  • Jejte pravilno.
  • Opustite alkohol in cigarete.
  • Pravočasno zdravite nalezljive bolezni.

Po poteku zdravljenja morate biti pozorni na svoje zdravje, redno obiskovati zdravnika za preventivni zdravniški pregled, dosledno upoštevati njegova priporočila.

Najpomembnejše

Kljub dejstvu, da artroze rok ni mogoče popolnoma pozdraviti, bo pristojna terapija ustavila napredovanje patologije in dolgotrajno podaljšala remisijo. Prej ko bolnik odkrije simptome bolezni in obišče zdravnika, prej se bo lahko znebil njenih simptomov. Pristojna in pravočasna terapija bo pomagala preprečiti nepopravljive posledice in hitro obnoviti funkcionalnost okončine. Če želite to narediti, morate ugotoviti vzrok osteoartritisa in upoštevati zdravnikova priporočila. Načrt terapije običajno vključuje zdravila, fizioterapijo, masažo, vadbeno terapijo, ljudska zdravila. Kirurško zdravljenje se uporablja le v naprednih primerih. Najučinkovitejša kirurška tehnika je endoprostetika. Preprečevanje bo pomagalo utrditi rezultat zdravljenja.

Pravilno zdravljenje artroze deformans rok

Artroza ali osteoartritis je kronična bolezen, za katero je značilno uničenje hrustančnega tkiva sklepov s patološkimi motnjami tekočine sinovialne snovi v sklepni membrani. To je pogosta bolezen: prizadene približno 7,5% svetovnega prebivalstva in ni odvisna od spola.

Izjema je deformirajoča artroza rok, ki jo je treba pogosteje zdraviti pri ženskah kot pri moških..

Mehanizem degeneracije sklepov

Pomembno je vedeti! Zdravniki so šokirani: "Za ARTHROSIS obstaja učinkovito in cenovno ugodno zdravilo." Preberite več.

Po razširjenosti deformirajoče artroze medfalangealnih sklepov rok je druga po deformirajoči artrozi ledvene in vratne hrbtenice in je po statističnih kazalcih SZO prednja po nevroloških boleznih kolenskega in / ali kolčnega sklepa..

Kronična sklepna patologija prstov je večkratna lezija zapestnih sklepov, kar kaže na resne motnje različnih etiologij v mišično-skeletnem osteoartikularnem segmentu skeletne tvorbe.

Zanemarjena oblika bolezni je poredna, togi, hrapavi prsti, boleče nagubana dlančna površina, vozličaste tvorbe na falangah.

Deformirajoča artroza rok ljudem ne omogoča opravljanja običajnih vsakdanjih dejavnosti. Težave se pojavijo pri pisanju, nemogoče je, da bi sami pritisnili gumbe na oblačilih, trdno držali delovno orodje ali šivalno iglo.

Da bi dosegla takšno klinično stanje, mora bolezen preiti več stopenj. V začetni fazi simptomi ne povzročajo neprijetnosti bolečine. Pri starejših in starejših opažamo degenerativno-distrofično sklepno uničenje prstov.

Ta diagnoza se pojavi pri bolnikih, ki so prestopili starostno mejo 65–70 let, veliko pogosteje kot v drugi starostni skupini. Med bolniki z deformirajočo artrozo sklepov na rokah je velika večina žensk. Vendar pa obstajajo še drugi vzročni dejavniki za možen razvoj klinične patologije..

Zaporniki osteoartritisa so:

  • ljudje, katerih starši, dedki ali babice so zboleli za sklepno artrozo-artritisom. Glavna vzročna zveza je genetsko dedovanje;
  • kmetijski delavci in druge kategorije delavcev, katerih delo je povezano s precejšnjo preobremenitvijo ročnega aparata;
  • ljudje, ki trpijo zaradi prirojenih ali pridobljenih sklepnih bolezni (kot posledica poškodb, sklepnih napak);
  • bolniki s kroničnim artritisom, luskavico ali diabetes mellitusom;
  • hormonsko neravnovesje sodeluje pri nastanku artroze rok pri ženskah, ko se sinteza estrogena v jajčnikih zmanjša.

Pogosti vzročni dejavniki artroze, ki deformirajo sklepe rok:

  • stalna hipotermija;
  • pogosto ponavljajoče se poškodbe sklepov, mikrotravme;
  • rezultat delovanja strupenih sestavin;
  • pomanjkanje presnovnih funkcij, mineralizacija kostnega in sklepnega tkiva;
  • presnovne motnje v endokrinem sistemu.

Simptomatski znaki sklepne artroze prstov so odvisni od njegove stopnje. Začetek poteka bolezni je komaj opazen in človek že leta ne posveča pozornosti degenerativnim spremembam, še bolj pa ne razmišlja o zdravljenju sklepov. Čopič za deformiranje artroze dobiva moč in daje občutek, vendar že v zanemarjeni obliki.

Faze (faze) kliničnih simptomov

  • I. stopnja Začetek bolezni sklepov pri upogibanju / iztegovanju prstov odda značilno krčenje ali klik. Občasno nastajajoče boleče nelagodje se kaže po aktivnem fizičnem delu ali v času magnetnih neviht. Sklepi začnejo boleti, oddajajo dolgočasno prebadanje ali razpoke. Akutni napadi v začetni fazi bolezni so netipični. Vendar tudi pri tej stopnji klinične patologije lahko opazimo ponavljajoče se otekline v medfalangealnem sklepu;
  • II. Stopnja kliničnega razvoja bolečega stanja je intenzivno povečanje bolečinskega refleksa, pri katerem v sklepih prstov pride do pekoče utripajoče bolečine. Pogosto moti človeka ponoči. Tam, kjer so prej opazili otekanje, nastanejo kostni izrastki ali Heberdenovi vozlički s simetrično razporeditvijo na obeh rokah. Hkrati je v sklepih prstov opazna deformacija, ki omejuje gibljivost;
  • III (zadnja) stopnja deformirajoče artroze je uničenje površinske plasti medfalangealnih sklepov. Kostni izrastki se povečajo, združijo se med seboj. Ukrivljena deformacija, zlitje sklepnih koncev zgibnih površin vodi do popolne nepremičnosti sklepov. Na tej stopnji razvoja bolezni so opaženi močni bolečinski simptomi trajne narave..

Zdravljenje deformirajoče artroze rok je odvisno od stopnje razvoja bolezni.

Kako zdraviti

Pacient, ki pravočasno poišče zdravniško pomoč, ne izgubi možnosti za odložitev neizogibnega patološkega zapleta sklepne površine prstov. Dokler hrustanec ni popolnoma uničen, se je zanj treba boriti. V začetni fazi bolezni zdravniki predpisujejo farmakološka zdravila za izboljšanje prehrane, obnovo hrustančnega tkiva.

Glukozamin je naravna snov, ki jo najdemo v sinovialni tekočini, ki jo proizvaja hrustančno tkivo. Je glavni gradbeni material za hondroitin (posebna sestavina hrustanca). Pomanjkanje glukozamina vodi v redčenje in deformacijo vezivnega tkiva. Farmakološke kombinacije bodo pomagale ohranjati celovitost tkiva.

Hondroprotektorji so zelo učinkoviti - pripravki naravnega izvora, pripravljeni na osnovi izvlečkov hrustanca morskih živali ali rastlinskih materialov. Med najučinkovitejšimi farmakološkimi skupinami so kombinirani pripravki (hondroprotektorji) 3. generacije, ki vsebujejo umetni nadomestek glukozamina z dodatnimi vitaminskimi komponentami:

  • Chondroxide® je stimulator za regeneracijo tkiva z analgetičnimi in protivnetnimi učinki. Zdravilo izboljša gibljivost sklepnih komponent, zmanjša njihovo otekanje;
  • Structum® je zdravilo, ki vpliva na presnovne procese v vlaknasti plasti hrustanca. Zdravilo upočasni uničenje kostnega tkiva, zmanjša izgubo kalcija v telesu. Odmerna oblika zmanjša bolečino v sklepih prstov in izboljša njihovo gibljivost. Terapevtski učinek zdravila se vzdržuje dolgo časa;
  • Mucosat® - dozirna oblika z glavno zdravilno učinkovino - kisli mukopolisaharid, zbran iz hrustančnega tkiva goveda, bo pomagal zagotoviti kakovostno uravnavanje presnovnih procesov na sklepni površini.

Te snovi praktično nimajo stranskih učinkov, vendar jih mora zdravnik nadzorovati glede imenovanja in odmerjanja, saj so predpisane za dolgotrajno zdravljenje.

Skupaj s hondroprotektorji je priporočljivo jemati nesteroidna protivnetna zdravila:

  • Ibuprofen® je analgetično, protivnetno, antipiretično zdravilo, ki zavira agregacijo trombocitov. Ta dejavnik je pomemben pri zdravljenju deformirajoče artroze majhnih sklepov rok, saj obstaja nevarnost nastanka krvnih strdkov z zamašitvijo krvnih žil (tromboza);
  • Diklofenak® - dozirna oblika je poleg tablet na voljo tudi v obliki raztopine za injiciranje ali mazila. Zdravilo ima visokokakovosten protivnetni in močan analgetični učinek.

Tudi "napredno" ARTROZO je mogoče pozdraviti doma! Ne pozabite ga enkrat dnevno namazati..

V primeru dolgoročne degenerativno-distrofične destrukcije sklepov prstov in z njihovim aktivnim vnetjem se izvaja kortikosteroidna hormonska terapija z uporabo Cortisol® ali Hydrocortisol®.

Zdravljenje z zdravili se izvaja do izginotja bolečinskih sindromov in znatnega zmanjšanja drugih simptomatskih znakov bolezni.

Dolg, a zelo podroben video o mehanizmih in učinkih uporabe hondroprotektorjev:

Deformirajoča artroza majhnih sklepov rok pomaga tudi pri zdravljenju ročnih (vlečenje prstov, udarna masaža) in fizioterapevtskih postopkov:

  • magnetoterapija;
  • laserska terapija;
  • parafinske ali ozokeritne aplikacije.

Vaje za stiskanje / odpiranje prstov lahko pomagajo lajšati bolečine v sklepih. Netradicionalno zdravljenje bo učinkovitejše, če se uporablja v zgodnji fazi bolezni, takoj ko se pokažejo prvi simptomi sklepne artroze.

etnoznanost

Najboljši recepti za domača zdravila:

  • 1,5-2 ure pred spanjem skuhamo pol kozarca ovsenih kosmičev brez soli. Po ohladitvi dodajte žlico medu, premešajte. Zdravilna mešanica se nanaša na boleče sklepe, pritrjena s celofanom in toplo krpo. Po 7-8 urah medicinsko maso speremo in roke namažemo s segrevalno kremo. S tem vsakodnevnim zdravljenjem bo bolečina, nelagodje v sklepih izginilo v približno enem tednu;
  • naslednjo sestavo pripravimo nekaj dni pred zdravljenjem. Glicerin, jod, naravni med, 96% etilni alkohol se pomešajo v enakih razmerjih. Medeno alkoholno drgnjenje se infundira 2-3 dni. To zdravljenje na domu deluje protivnetno in segreva. Priporočljivo pa je, da alkoholno drgnjenje uporabljate največ enkrat na dan;
  • zelo učinkovit, časovno preizkušen recept. Orodje je pripravljeno na osnovi običajnega suhega zelišča podbelja. Kozarec rastlinskih materialov prelijemo z 200 ml vrele vode. Pri ohlajanju na udobno temperaturo lahko terapevtske kopeli izvajamo tako, da boleče roke za 10-15 minut potopimo v zdravilno tekočino;
  • podoben postopek lahko naredimo z morsko soljo tako, da pol kozarca raztopimo v 500 ml tople vode (38-40 ºС) in tam 10-15 minut držimo roke;
  • medeno-solni obkladek. Žlico medu in žlico soli zmešamo in nanesemo na poškodovane sklepe. Od zgoraj je obkladek ovit s prozorno folijo, prekrito z volneno krpo. Postopek zdravljenja se izvaja pred spanjem;
  • ricinusovo olje bo pomagalo lajšati vnetja v sklepih in jih ogrevati, s čimer mažemo roke pred spanjem. Za utrditev terapevtskega učinka je priporočljivo nositi celofansko rokavico;
  • za obkladke je primerna navadna glina, ki jo nanesemo na roke 1,5-2 ure. Zaradi takšnega terapevtskega učinka se vlečna bolečina v sklepih v zgodnji artrozi umakne.

Ljudje z možno alergijsko reakcijo na naravne sestavine, pa tudi bolniki s kroničnimi kožnimi boleznimi, bi morali biti pri ljudskih metodah zdravljenja previdni..

Pred uporabo receptov za alternativno zdravljenje sklepne artroze prstov je priporočljivo, da se posvetujete z revmatologom ali lokalnim terapevtom.

Kurativno preprečevanje

Terapevtska in profilaktična gimnastika za prste bo pomagala ohraniti ali obnoviti gibljivost sklepov, kar je priporočljivo izvajati tudi pri najbolj zapleteni patologiji. Pred začetkom vaj je treba segreti sklepe v fiziološki raztopini, nato pa si roke namažite z ogrevalnim mazilom.

  • upogibanje in iztegovanje prstov v pest;
  • položimo dlan na mizo, začnemo s konicami prstov premagati bobnasti valj;
  • naslonjeni s konicami prstov na ravnino, pravokotno na mizo, začnemo zbirati roko v pest in enakomerno drsimo z dlanjo po površini mize;
  • poskušamo izmenično povezovati palec s kazalcem, sredincem, prstanom in mezinci;
  • zaskočimo prste v ključavnici, jih poskušamo obrniti v nasprotno smer.

Komplet vaj za roke na video:

Za terapevtsko preventivo je priporočljiv tudi ročni ekspander..

Priporočila strokovnjakov

Čudežnega zdravila za deformirajočo artrozo ni. Bolezen ima razočarajočo težnjo, da poslabša položaj, ko je v proces degeneracije vključenih vedno več sklepov. Obstoječi terapevtski postopki splošne ali alternativne medicine pacientu olajšajo le nekaj dni ali tednov.

Če učinek infiltracije s kortikosteroidi ali analgetiki protivnetnih zdravil ni dovolj za odpravo bolečine, je priporočljivo uporabiti ortopedska korektivna sredstva za imobilizacijo bolečih sklepov. Med zdravljenjem je pomembno upoštevati prehranske norme.

Video o znanstveni podpori o prehrani sklepov:

Priporočila za bolnike z deformirajočo artrozo:

  • omejite vnos maščob. V prehrani naj prevladuje hrana rastlinskega izvora;
  • povečati porabo zelenjave in sadja, izključiti pa paradižnik, saj ta živilski proizvod negativno vpliva na proizvodnjo hondroitina in glavne sestavine vezivnega tkiva hrustanca - kolagena;
  • jejte več rib, oreščkov in druge hrane, bogate s polinenasičenimi maščobnimi kislinami;
  • omejite sladkor in sol v prehrani;
  • v prehrano ne vključujte živil iz visokokakovostne moke;
  • vitamini skupin B, D, E in folna kislina so koristni za sklepe. Te sestavine najdemo v fižolu, fermentiranih mlečnih izdelkih, belem zelju, bananah, leči, grobo mletih pekovskih izdelkih;
  • encimski dodatki, vključeni v konzervirana živila, so prepovedani;
  • odreči alkoholu in visokokalorični hrani.
  • upoštevanje pravil osebne in sanitarne higiene;
  • skladnost z udobnim temperaturnim režimom za sklepe;
  • zagotavljanje varčnih delovnih pogojev;
  • vsakodnevne ogrevalne vaje za prste. Fizikalna terapija v bazenu daje dober učinek;
  • nasičenost telesa s kalcijem, magnezijem, kalijem in drugimi mineralnimi komponentami, ki povečujejo strukturno celovitost mišično-skeletnega in sklepnega sistema, vezivnega tkiva telesa kot celote.

Kompleks terapevtskih ukrepov za osteoartritis ni le bolnišnično ali ambulantno zdravljenje. Bolnikom svetujemo, da opravijo tečaj zdravstvene terapije v specializiranih sanatorijskih ustanovah, na primer v Matsesti, Pyatigorsku, Tskhaltubo.

V primeru najmanjšega nelagodja v sklepnih segmentih v 5-7 dneh se posvetujte z zdravnikom. Pazite nase in bodite zdravi!

Artroza rok

Artroza rok je zahrbtna bolezen. Poslabša kakovost človeškega življenja. Deformacija sklepov ne samo, da ni videti estetsko prijetna, ampak tudi ovira gibanje in vodi do delne ali popolne invalidnosti roke. Kaj je artroza zapestnega sklepa, simptomi in zdravljenje in se lahko pred njo zaščitite?

Anatomija sklepov roke

Anatomske komponente roke:

  1. Kosti in sklepi. Roko sestavljajo zapestje (zapestni sklep), metakarpal in falange prstov.
  2. Mišice. Zahvaljujoč jim lahko človek upogne in razkriva prste, se vrti s čopičem.
  3. Vezi. Ročni sklepi so pritrjeni z ligamentnim aparatom. Ligamenti so elastično in močno vezivno tkivo. Njihova naloga je zagotoviti gibanje v sklepih in jih zaščititi pred poškodbami..

Delo roke je mogoče le s pravilnim delovanjem vseh njegovih anatomskih komponent. S kakršnimi koli patološkimi spremembami se človekovo polno življenje moti in izgubi sposobnost za delo.

Uničenje hrustančnega tkiva je najpogosteje posledica povečane telesne aktivnosti in vnetnih procesov v kombinaciji s poškodbami

Vzroki in dejavniki tveganja

Etiologija artroze prstov je drugačna. Zdravniki opredeljujejo tri glavne dejavnike za razvoj bolezni:

  1. Rane. Sklepi trpijo zaradi nenehnega stresa. V posebno skupino tveganj spadajo ljudje, katerih poklicne dejavnosti so povezane s stalnim obremenjevanjem sklepov (maserji, gibalniki, pianisti, pisarniški uslužbenci, hišniki itd.). Pri mladi populaciji se vse pogosteje diagnosticira posttravmatska artroza sklepa.
  2. Displazija. Je prirojena in jo povzroča slaba biološka mehanika sklepov..
  3. Vnetne bolezni. Okužbe in avtoimunske bolezni povzročajo poškodbe tkiva.

Naslednji dejavniki so lahko tudi spodbuda za razvoj artroze:

  • genetska nagnjenost;
  • starost;
  • avitaminoza;
  • hipotermija;
  • hormonsko neravnovesje;
  • kršitev presnovnih procesov;
  • operacija sklepov.

Faze bolezni in njihovi simptomi

Klinična slika artroze roke je odvisna od njene stopnje. Nastop bolezni pri bolniku običajno ostane neopažen. Toda sčasoma bolezen napreduje in se počuti.

Simptomi karpalne artroze so odvisni od njene stopnje

V medicinski praksi je potek bolezni razvrščen v 3 stopnje:

  1. Artrozo 1. stopnje lahko prepoznamo s klikom ali krčenjem v prstih med upogibanjem ali iztegovanjem. Bolečina se lahko pojavi po vadbi ali ob spremembi vremena. Bolečina je boleča in topa. V začetni fazi je lahko sindrom bolečine popolnoma odsoten..
  2. Artrozo zapestja in drugega sklepa roke 2. stopnje lahko prepoznamo po oteklini. Praviloma je simetričen na obeh rokah. Boleče občutke se povečujejo. Pekoč občutek v prstih se lahko pojavi ponoči. Na mestih oteklin je mogoče čutiti tesnila. Te izrastke v medicinski praksi imenujemo Heberdenovi vozlički. Če zdravljenja ne začnete, je gibanje v rokah omejeno..
  3. Koščeni izrastki rastejo in se združujejo med seboj, kar vodi do deformacije prstov. Spojene kostne površine vodijo do popolne nepremičnosti prstov. Medfalangealni sklepi so uničeni in bolečina postane močna in stalna.

Diagnostika

Artroza zapestnega sklepa ima lahko počasen značaj. Bolnikovo stanje je ocenjeno kot zadovoljivo. Bolezen se počuti le med poslabšanjem. Vendar diagnoze ni mogoče postaviti samo na podlagi kliničnih simptomov, saj so simptomi artroze in artritisa podobni. Če sumite na artrozo, se posvetujte z revmatologom. Samo on lahko postavi pravilno diagnozo in predpiše ustrezno zdravljenje..

Rentgen je sestavni del diagnoze artroze. To je najpreprostejši in najcenejši postopek. Če radiografija pokaže obrobne izrastke kostnega tkiva ali njegovo zbijanje, pa tudi tvorbo cist podobnih praznin, potem revmatolog diagnosticira "artrozo". Poleg tega slika prikazuje zožitev sklepnega prostora..

Radiografija je najpogosteje uporabljena metoda za diagnosticiranje in spremljanje dinamike obravnavane bolezni.

Za popolno klinično sliko so predpisani laboratorijski testi - splošni, biokemijska analiza krvi, urina, revmatični testi. V obdobju umiritve bodo kazalniki v normalnem območju, v obdobju poslabšanja pa povečana stopnja sedimentacije eritrocitov, povečanje števila levkocitov, prisotnost C-reaktivnega proteina je jasen znak artroze.

Metode zdravljenja

V medicinski praksi zdravljenje artroze prstov poteka s tremi metodami:

  1. Nefarmakološki.
  2. Zdravila.
  3. Kirurški.

Nefarmakološka metoda se uporablja v začetnih fazah bolezni. Ta metoda je namenjena odpravljanju bolečin in preprečevanju napredovanja patološkega procesa..

Nefarmakološka metoda vključuje:

  1. Programi usposabljanja, ki pomagajo razumeti načelo razvoja bolezni, obvladati vedenjske veščine in se naučiti zdravega načina življenja. Programi usposabljanja so neke vrste preprečevanje bolezni. Na žalost takšni treningi potekajo samo v plačljivih klinikah..
  2. Fizioterapija (laserska terapija, ultrazvok, elektroforeza, parafinsko-ozokeritne aplikacije itd.).
  3. Sporočilo.
  4. Zdraviliško zdravljenje (blato, vodikov sulfid in radonske kopeli).
  5. Telovadba z vadbo.
Na prvi ali drugi stopnji, medtem ko hrustanec še ni uničen, zdravniki bolnikom aktivno predpisujejo hondroprotektorje - zdravila, ki izboljšujejo prehranjevalne in obnovitvene procese v hrustančnem tkivu

Zdravila vključujejo jemanje simptomatskih in počasnih zdravil. Prva skupina vključuje analgetike, glukokortikosteroide in nesteroidna protivnetna zdravila. V drugo skupino spadajo hondroprotektorji.

Kirurško zdravljenje se izvaja v skrajnih primerih, ko konzervativne metode ne dajo rezultatov.

Vrste kirurških posegov:

  • osteotomija;
  • artroskopija;
  • popolna zamenjava sklepov.

Zdravljenje z zdravili

Terapija z zdravili se izvaja na vseh stopnjah razvoja bolezni. Cilj zdravljenja temelji na:

  • zmanjšanje vnetja;
  • odpravljanje bolečine;
  • izboljšanje pretoka krvi in ​​presnovnih procesov v tkivih;
  • obnova obsega gibanja.

Zdravljenje z zdravili vključuje jemanje tablet, uporabo zdravil za zunanjo uporabo (mazila, geli, kreme), pa tudi injekcije. Režim zdravljenja izbere zdravnik za vsakega bolnika posebej. Pri izbiri zdravil zdravnik temelji na klinični sliki, bolnikovi anamnezi, starosti in prisotnosti sočasnih kroničnih bolezni.

Zdravljenje z zdravili se izvaja, dokler bolečina ne izgine in se drugi simptomi znatno zmanjšajo

Sredstva za notranji sprejem

Z artrozo je bolniku predpisana cela vrsta zdravil. Režim zdravljenja izbere zdravnik glede na stopnjo razvoja bolezni, resnost simptomov, starost bolnika in njegove individualne značilnosti.

Vsa zdravila za interno uporabo lahko razdelimo v skupine:

  1. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) - "Diklofenak", "Nimesulid", "Sulindak", "Aspirin", "Ketoprofen".
  2. Sredstva za lajšanje bolečin - "Ibuprofen", "Indometacin", "Fenilbutazon".
  3. Kortikosteroidi - "Diprospan", "Celeston", "Hidrokortizon".
  4. Hondroprotektorji - "Hodrolon", "Structum".

NSAID imajo analgetične in protivnetne učinke. Samozdravljenje je nesprejemljivo, saj imajo zdravila številne neželene učinke (motnje v prebavilih, ledvicah, razvoj bronhialne astme, hipotenzija itd.).

Lajšanje bolečin pomaga lajšati bolečino, ne da bi odpravili osnovni vzrok. Zato bi morali takoj, ko bolečina popusti, začeti z drugimi metodami vplivanja na mišično-skeletni sistem..

Kortikosteroidi (hormonska zdravila) so predpisani za hitro napredujočo artrozo.

Hondroprotektorji obnovijo prizadeto hrustančno membrano, preprečijo nastanek osteoporoze kosti, normalizirajo proizvodnjo kolagena in ustavijo proces rasti kosti.

Uporaba glukokortikoidnih hormonov se izvaja samo znotraj-sklepno in zunaj

Sredstva za zunanjo uporabo

Zdravila za artrozo za zunanjo uporabo so najbolj priljubljeno zdravljenje. Težave na ta način ne bo mogoče pozdraviti, lahko pa bolnikovo stanje olajšate.

Z njihovo redno uporabo opazimo naslednje pozitivne učinke:

  • bolečina izgine;
  • zmanjša vnetje in otekanje;
  • krvni obtok se izboljša;
  • učinek zdravljenja z zdravili se poveča.

Vsa sredstva lahko razdelimo v dve skupini:

  1. Ogrevanje.
  2. Lajšanje bolečin.

V prvo skupino spadajo mazila, ki širijo krvne žile in nasičijo celice s koristnimi snovmi.

Štejejo se za učinkovite:

  • Voltaren;
  • Espol;
  • Apizartron;
  • "Gevkamen".

Kačji ali čebelji strup in rdeča paprika delujejo kot grelni element. Ta mazila se uporabljajo ponoči. Prepovedano je izvajati zdravljenje v fazi poslabšanja artroze, tudi ob prisotnosti alergijske reakcije na sestavine sestavka, je treba zdravljenje opustiti.

Navzven se zdravilo uporablja v obliki mazil in krem

V drugo skupino spadajo mazilo Diklofenak, gel Nise in Fastum. Potek zdravljenja in način uporabe določi zdravnik glede na resnost simptomov in prisotnost kontraindikacij.

Homeopatija

Alternativna metoda v boju proti artrozi je zdravljenje s homeopatijo. Načelo zdravljenja je, da se za odpravo bolezni uporabljajo zdravila, ki vsebujejo majhen odmerek sestavine, ki lahko povzroči isto bolezen. Kakšne so prednosti in slabosti homeopatskih zdravil?

Pozitivni vidiki vključujejo:

  • najmanjše število neželenih učinkov;
  • uporaba naravnih sestavin;
  • dostopna cena;
  • pomanjkanje zasvojenosti;
  • združljivost z drugimi zdravili.

Homeopatija ponuja široko paleto zdravil (mazila, geli, tablete). Težko je sami izbrati zdravilo, zato se za pomoč obrnite na homeopata.

V boju proti artrozi so se dobro izkazali:

  • "Causticum";
  • "Likopodium";
  • Ledum;
  • "Aurum";
  • "Rus".
Glavna merila za izbiro takega homeopatskega zdravila za zdravljenje osteoartritisa so načini in lokalizacija procesa.

Cilj homeopatije je povečati mišični tonus, okrepiti imunost, lajšati simptome in normalizirati prekrvavitev hrustančnega tkiva. Vendar imajo homeopatska zdravila svoje pomanjkljivosti. Zdravljenje je kontraindicirano, če ima bolnik tuberkulozo, poslabšanje nalezljive bolezni ali maligne novotvorbe.

Fizioterapija

Fizioterapija za artrozo pomaga ne le za lajšanje simptomov, ampak tudi:

  • zmanjšati bolečino in oteklino;
  • preprečiti uničenje sklepnega hrustanca;
  • povečati učinek zdravil;
  • obnoviti prizadeto tkivo;
  • okrepiti imuniteto.

Zdravnik izbira postopke ob upoštevanju starosti bolnika, stopnje razvoja bolezni, kontraindikacij in prisotnosti sočasnih bolezni. Artroza rok se zdravi:

  • ultrazvok;
  • magnetno polje;
  • elektroforeza;
  • infrardeče ali lasersko sevanje.

Ultrazvok blagodejno vpliva na tkiva. Njegove koristne lastnosti vključujejo:

  • mikromasaža;
  • segrevanje;
  • izboljšanje presnovnih procesov;
  • normalizacija pretoka krvi.
Dobro lajša bolečine in olajša gibalno fizioterapevtsko zdravljenje

Izpostavljenost magnetnemu polju vodi do regeneracije poškodovanih tkiv. Patološki proces uničenja se upočasni. Poleg tega se izboljša odtok krvi in ​​limfe, poveča se tonus žil..

Načelo elektroforeze je gibanje nabitih delcev v elektromagnetnem polju. Delci so zdravila. Postopek je naslednji. Na roko nanesemo prtiček, namočen v zdravilo. S pomočjo elektrod nastane električni tok, ki je usmerjen na prizadeto območje. Zaradi visoke frekvence zdravilo prodre zelo globoko.

Infrardeče ali lasersko sevanje upočasni patološki proces, izboljša trofizem prizadetega sklepa, lajša bolečino. Vendar je tovrstno zdravljenje kontraindicirano pri nosečnicah, doječih materah in tistih s srčnimi boleznimi in duševnimi motnjami..

Vadbena terapija in masaža

Vadbena terapija in masaža sta učinkoviti na 1. stopnji bolezni. V primeru deformacije sklepov vadbena terapija in masaža ne bosta prinesla težko pričakovanega olajšanja.

Vaje morate začeti izvajati po ogrevanju:

  1. Ogrevanje. Namočite roke v toplo vodno kopel. Tako bodo sklepi postali prožni..
  2. Stiskanje. Naredi pest. Držite ga 20-30 sekund. Odprite pest in razprite prste ob straneh.
  3. Modeliranje. Za razvoj motorike prstov. Koristno je narediti modeliranje iz gline ali plastelina. Dolge klobase lahko razvaljate ali naredite kroglico. Modeliranje vam omogoča dobro obdelavo sklepov in kit.

Komplet vaj za artrozo rok:

  1. Usedi se za mizo. Roko položite z dlanjo navzdol. Poravnajte dlan in razprite prste ob straneh ter jih dvignite s površine mize. Nato počasi sprostite roko. Ta vaja pomaga lajšati bolečino..
  2. V roko vzemite majhno kroglico. Stisnite ga čim bolj močno. V tem primeru ne sme biti bolečin. Če imate kakršno koli nelagodje, vajo takoj ustavite. V položaju stiskanja pritrdite krtačo za nekaj sekund.
Vaje, priporočene za patologijo sklepov rok, so precej preproste

Komplet vaj za artrozo prstov:

  1. Za krepitev mišic prstov je priporočljivo, da mehko kroglo "stisnete" s konicami prstov.
  2. Da bi dali prožnost in povečali obseg gibanja, je priporočljivo, da dlan položite na mizo in izmenično dvignete prste.

Masaža za artrozo rok je zase neprijetna, zato bo potreben asistent. Terapevtska masaža se izvaja v sedečem položaju. Masaža se začne z drgnjenjem čopiča, po katerem se vsak prst masira od podlage do konice. Masaža uporablja naslednje tehnike: božanje, ščipanje, drgnjenje, tresenje. Masaža izboljša periferno cirkulacijo, oskrbi okončine in tkiva s kisikom.

Prehrana

Pravilna prehrana je pomemben sestavni del zdravljenja artroze. Dokazano je, da obstajajo provokatorji hrane, ki lahko povzročijo poslabšanje bolezni..

Seznam prepovedanih živil vključuje:

  • maščobne juhe;
  • marinade;
  • prekajeno meso;
  • kumarice;
  • konzervirana hrana;
  • sladkarije;
  • izdelki iz moke.

Štejejo tudi hitra hrana, mastne in težke priloge, alkohol, kava, močan čaj in sladka soda..

Dieta za artrozo ne pomeni posta, ravno nasprotno, seznam dovoljenih živil je dovolj raznolik, da lahko jemo ne samo zdravo, ampak tudi okusno.

Poleg zgoraj opisanih metod lahko učinek zdravljenja povečamo z upoštevanjem posebne diete.

V primeru artroze je priporočljivo uporabiti:

  • žita;
  • zelenjava;
  • sadje (razen agrumov);
  • oreški;
  • mlečni izdelki;
  • stročnice;
  • puste ribje sorte;
  • perutninsko meso;
  • Rženi kruh;
  • suho sadje.

Lahko pijete zeleni čaj, kompot, sveže iztisnjen sok, sadno pijačo ali šipkovo juho.

Namen diete je zagotoviti telesu hranila in zmanjšati odvečno težo. Ker je znano, da je najboljši prijatelj artroze prekomerna telesna teža. Mnogi bolniki s poslabšanjem bolezni se držijo strogih diet, vendar to ni pravilno. Osebno čiščenje telesa in post bolj škodujeta. Kalcij se iz telesa izpere, kar je potrebno za sklepe. Pomanjkanje kalcija ogroža tudi razvoj napadov in bolezni srca..

Dobra, uravnotežena prehrana je korak k okrevanju. Če si želite sestaviti dnevni meni, poiščite pomoč pri svojem zdravniku..

Ljudska zdravila

Ljudska zdravila niso zdravilo. Na ta način se artroze ne bo mogoče znebiti. Ljudska zdravila so le dodatek k glavnemu zdravljenju. Odvisno od odmerka, metode priprave in poteka zdravljenja bodo ljudska zdravila povzročila želeni učinek.

Netradicionalno zdravljenje bo veliko bolj učinkovito, če se uporablja v zgodnjih fazah bolezni

Pri zdravljenju artroze ne pozabite, da:

  • zdravljenje je dolgo in se izvaja v tečajih;
  • rezultat prijave ni takoj opazen;
  • za pripravo receptov bi morali izbrati surovine, v kakovost katerih ste prepričani;
  • pred uporabo se posvetujte s svojim zdravnikom;
  • ob prisotnosti alergije na sestavine je zdravljenje prepovedano.

Glavna prednost netradicionalnega zdravljenja je, da se uporabljajo samo naravni izdelki, ki so vedno pri roki. Kljub temu ima ta metoda svoje pomanjkljivosti. Zdravljenje je nevarno brez posveta z zdravnikom, saj lahko nekatera zdravila povzročijo neželene učinke. Zdravljenje morda ne bo učinkovito, če je bolezen v 2-3. Artrozo lahko zdravite doma s pomočjo decokcij, drgnjenja in obkladkov.

Odkoti

Pri zdravljenju artroze rok zdravilna zelišča dobro pomagajo:

  • Šentjanževka;
  • kamilica;
  • ognjič;
  • hmelj;
  • gafri;
  • repinca;
  • divji rožmarin;
  • brin;
  • koprive.

Izkazalo se je, da so te rastline protivnetne, analgetične in regenerativne. V ljudski medicini obstaja veliko učinkovitih receptov za zdravljenje artroze z decokcijami.

Artrozo rok lahko zdravimo tudi z zeliščnimi decokcijami

Naslednji recepti veljajo za učinkovite:

  1. V enakih razmerjih zmešajte ognjič, koprivo, brinovo sadje in koren repinca. Nalijte 50 gr. zeliščna zbirka 250 ml. vrelo vodo. Končano juho ohladimo in precedimo. Zdravilo pijte v majhnih požirkih čez dan.
  2. Zmešajte nasekljano vrbino lubje in brezove liste z rožami ognjiča. Nastalo mešanico prelijemo s kozarcem vode. Posodo postavite na štedilnik in vsebino zavrite. Juho ohladite in pijte ½ skodelice dvakrat na dan.
  3. Nabiranje na osnovi preslice, regrata, dresnika, travniške gobe in gobaste gosi ima regeneracijski učinek. Vse sestavine zmešajte v enakih razmerjih. Nalijte 2 žlici. zbiranje 300 ml. strmo vrelo vodo. Juho je treba infundirati 30-40 minut. Zdravilo jemljite 30 minut pred obroki.

Preslica ima visoke zdravilne lastnosti. Uporablja se v ljudski medicini pri zdravljenju bolezni mišično-skeletnega sistema. Hitro lajša bolečine in odpravlja zabuhlost. Zdravilne lastnosti rastline so posledica njene kemične sestave. Preslica vsebuje veliko silicija, cinka in železa. Decokcije na njegovi osnovi je treba piti trikrat na dan po 1/3 skodelice. Potek zdravljenja je 1 mesec.

Drgnjenje

Artrozo rok lahko zdravimo z drgnjenjem. Tinkture za drgnjenje sklepov, skupaj z decokcijami, so dokazane ljudske metode. Drgnjenje z artrozo je neke vrste "prva pomoč", ki vam omogoča, da se znebite bolečine in okorelosti gibov.

Drgnjenje za zdravljenje artroze

Zdravilne lastnosti tinktur za mletje vključujejo:

  1. Anestezija. Analgetične komponente pomagajo hitro lajšati bolečino. Te snovi hitro prodrejo v kožo in pomirijo vneti sklep.
  2. Odstranjevanje vnetja. Ko je sklep vnet, se pojavi občutek togosti. Toda s pravilno uporabo zelišč lahko odpravite otekline in obnovite nekdanjo gibljivost..
  3. Širjenje krvnih žil. Alkoholne tinkture izboljšajo krvni obtok in širijo ožilje. Zahvaljujoč temu se normalizira dotok koristnih elementov v žarišču vnetja..

Ogrevanje. Z drgnjenjem ima tinktura segrevalni učinek, toplota pa je znano kot naravni analgetik..

Doma lahko kuhate naslednje recepte:

  1. Med, glicerin in alkohol zmešajte v enakih razmerjih. Dodajte nekaj kapljic joda. Tinkturo pustite 3-4 ure. Zjutraj in zvečer si drgnite roke.
  2. 50 g korenin elekampana prelijte s 100 ml. alkohol. Tinkturo pustite v temnem prostoru 10 dni, občasno stresite. Tinkturo drgnite vsak dan.

Obkladki

Obkladki za artrozo v alternativni medicini so zelo pogosti. Ta priljubljenost je posledica hitrega učinka na boleče sklepe, dostave hranil do njih in spodbujanja pretoka krvi..

Z rednim nanašanjem obkladkov lahko dosežete naslednje rezultate:

Uporaba obkladkov za zdravljenje artroze majhnih sklepov rok

  • povečati mišični tonus;
  • izboljša prekrvavitev v tkivih;
  • lajšanje vnetja;
  • odpraviti bolečino;
  • obnoviti volumen sinovialne tekočine.

Zeljni obkladek se je dobro izkazal. List zelja je treba vsak dan nanesti na prizadeto območje. Potek zdravljenja je 30 dni. List zelja lahko ščetkamo z medom. Obkladek lahko popravite s prozorno folijo ali povojem. Med blagodejno vpliva na sklepe in pospešuje proces celjenja. List zelja je treba pred uporabo temeljito oprati in posušiti. Grobe žile prerežite ali zmehčajte s kuhinjskim kladivom.

Listi repinca se uporabljajo tudi kot obkladki. Nanesite jih z gladko stranjo na kožo. Liste lahko namažemo z medom, kolonjsko vodo ali česnovo kašo. Te sestavine izboljšajo zdravilne lastnosti repinca in olajšajo bolnikovo stanje. Če pa ste alergični na eno od sestavin, je ta način zdravljenja kontraindiciran..

Zapleti

Če je postavljena diagnoza artroze rok, simptomi in zdravljenje bolezni zahtevajo takojšen odziv, sicer so možni resni zapleti. Brez zdravljenja artroza povzroči delno ali popolno izgubo funkcije sklepa, pa tudi nepremičnost roke. V tem primeru zdravljenje z zdravili ni učinkovito in zdravniki se poslužujejo radikalne metode - kirurgije. Med operacijo kirurg odstrani sklepne površine in jih umetno preoblikuje. Takšen poseg vključuje dolgotrajno okrevanje in stalno preprečevanje..

Preprečevanje

Bolezen je lažje preprečiti kot zdraviti. Da bi se izognili razvoju bolezni, kot je artroza roke, simptomi in zdravljenje niso vse, kar morate vedeti o bolezni..

Preventivna priporočila:

  1. Če je vaša poklicna dejavnost povezana s povečanim stresom na prstih, je priporočljivo gimnastiko vsak dan. Dovolj je, da se vajam posvečate 5-7 minut na dan.
  2. Poskusite, da se roke ne ohladijo..
  3. V prehrano vključite omega maščobne kisline, pa tudi obroke, ki vsebujejo kolagen (aspic, žele, žele meso).
  4. Izogibajte se stresnim situacijam.
  5. Okrepiti imunost (jemati vitaminske in mineralne komplekse).
  6. Pravočasno opravite izpit.

Te preventivne metode bodo pomagale preprečiti napredovanje patološkega procesa in izboljšati bolnikovo kakovost življenja..