Glavni / Sacrum

Domače zdravljenje artroze gležnja

Sacrum

Artroza gleženjskega sklepa je kronična patologija, ki v začetni fazi prizadene hrustančno tkivo. Postopoma destruktivno-degenerativne spremembe vplivajo na druge strukture sklepa. Poškodovana je sinovialna vreča, kosti, ligamentno-tetivni aparat in mišične mišice. Artroza se lahko razvije kot posledica poškodbe gležnja, presnovnih motenj, pretiranega fizičnega napora. Izzovejo bolezen in hude sklepne patologije, ki jih spremlja vnetni proces.

Klinično se artroza kaže v bolečih občutkih, poslabšanih zaradi gibanja, jutranje togosti in otekanja sklepa. Za diagnozo se po potrebi opravi rentgenski pregled - CT, MRI, artroskopija. Zdravljenje je sestavljeno iz jemanja farmakoloških zdravil in izvajanja fizioterapevtskih postopkov. Če so neučinkovite, se bolniku dodeli kirurška operacija..

Klinična slika

Pomembno je vedeti! Zdravniki so šokirani: "Za ARTHROSIS obstaja učinkovito in cenovno ugodno zdravilo." Preberite več.

Artroza gležnja je kronična ponavljajoča se bolezen. Ko napreduje, se hrustančna tkiva uničijo, kar sproži patološke procese. V začetni fazi artroze so simptomi blagi. Boleče občutke se pojavijo hkrati z okorelostjo gibov v jutranjih urah. Nato človek "koraka", telo začne proizvajati bioaktivne spojine z anestetičnim učinkom. Če na tej stopnji poiščete zdravniško pomoč, zdravljenje ne bo trajalo veliko časa. V odsotnosti zdravniškega posega artroza prizadene celoten hialinski hrustanec in nato vezi s tetivami. Intenzivnost simptomov se poveča:

  • bolečina v gležnju podnevi ne izgine, zvečer se lahko okrepi;
  • obseg gibov v gleženjskem sklepu se zmanjša;
  • bolečina se pojavi v mirovanju, zlasti z močno spremembo temperature, hipotermijo, ponovitvijo katere koli kronične patologije;
  • hojo, upogibanje in iztegovanje sklepa spremlja krepitus - značilni kliki in škrtanje;
  • "Grizenje" dolgotrajne bolečine se pojavi ponoči, lahko jo spremljajo mišični krči;
  • ligamentno-tetivni aparat izgubi stabilnost, kar povzroči hipermobilnost sklepov, pogoste izpahe, subluksacije, zvini.

Artroza gleženjskega sklepa teče v valovih. V fazi remisije bolečina izgine; pojavi se le pri dolgotrajni hoji ali dvigovanju uteži. Toda kmalu pod vplivom negativnih dejavnikov pride do poslabšanja. Bolečina podnevi ne popusti, tudi v mirovanju, se poveča s podporo na nogi.

Pri 3. stopnji artroze se kosti začnejo rušiti in spreminjati, tako da dobijo obliko X ali O. Pacient se pogosto ne more popolnoma nasloniti na stopalo, opazno šepa in se premika s palico ali berglami. Postopoma sklep okosteni. Če se je to zgodilo v ravnem položaju uda, lahko oseba stopi na nogo. Ko se kosti stopijo v zlobnem upognjenem položaju, se lahko premika le z berglami z eno nogo.

Destruktivne in degenerativne spremembe pogosto povzročijo sinovitis - vnetje sinovije. Koža nad gležnjem nabrekne, pordeči in postane vroča na dotik. Včasih se sinovitis kaže v simptomih splošne zastrupitve telesa: zvišana telesna temperatura, vročina, prebavne motnje, glavoboli.

Metode terapije artroze domaPriprave in zdravljenja
Seveda sprejem tablet, uporaba mazil in gelovNesteroidna protivnetna zdravila, hondroprotektorji, mazila z grelnimi in motečimi učinki
FizioterapijaDrgnjenje s kozmetičnimi olji, kopeli za noge z zeliščnimi infuzijami, morsko soljo, eteričnimi olji
Ljudska zdravilaObkladki z listi hrena, zeljem, regratom, propolisom z mlekom, brusničnim sokom, ingverjevim čajem

Zdravljenje na domu

Nemogoče je neodvisno diagnosticirati artrozo gleženjskega sklepa - simptomi so podobni simptomom mnogih drugih sklepnih bolezni. Po posvetu z zdravnikom bo opravljen rentgenski pregled. Njeni rezultati bodo pomagali ugotoviti stopnjo patologije, stopnjo poškodbe hrustančnega tkiva in število zapletov, ki so se razvili. Simptomi in zdravljenje artroze gležnja so tesno povezani. Doma se bolezen 1 in 2 stopnje resnosti dobro poda terapiji. Če se odkrijejo resne poškodbe, je bolnik takoj pripravljen na operacijo.

Tablete

Farmakološki pripravki v tabletah za bolnike z artrozo so predpisani dve vrsti. Nekateri so namenjeni lajšanju zdravja, lajšanju človeka bolečin. Najpogosteje so v terapevtski režim vključena nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID):

  • Ibuprofen;
  • Nimesulid;
  • Ketoprofen;
  • Diklofenak;
  • Meloksikam.

Nesteroidna protivnetna zdravila hitro odpravijo najbolj intenzivne bolečine, lajšajo otekline in vnetja. Dolgo časa jih ni mogoče jemati zaradi izrazitega stranskega učinka - razjed na sluznici prebavil.

Tudi "napredno" ARTROZO je mogoče pozdraviti doma! Ne pozabite ga enkrat dnevno namazati..

Ortopedi morajo nesteroidna protivnetna zdravila kombinirati z zaviralci protonske črpalke. To so zdravila Omeprazol, Pantoprazol, Esomeprazol. Zmanjšujejo proizvodnjo klorovodikove kisline in ščitijo sluznico pred agresivnimi učinki.

Če kontraindikacij ni, je vsem bolnikom z artrozo prikazan dolg (od 3 mesecev do 2 let) hondroprotektorji. To je edina skupina zdravil, ki lahko ne samo odpravi simptome, temveč tudi obnovi uničeni hrustanec. Največja terapevtska učinkovitost je značilna za zdravila: Structum, Dona, Teraflex, Chondroitin-Akos, Glucosamine-Maximum.

Mazila, kreme, geli, balzami

Reden vnos tablet lahko moti delo ne samo želodca, temveč tudi jeter, ledvic in organov kardiovaskularnega sistema. Zato zdravniki bolnikom predpišejo zdravila za lokalno uporabo na območju gleženjskega sklepa:

  • mazila in geli z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili - Ortofen, Finalgel, Diklofenak, Voltaren, Indometacin, Fastum, Artrosilen, Dolgit. Zunanja sredstva nanašamo v tanki plasti na področje edema 2-4 krat na dan in jih rahlo vtremo;
  • mazila in balzami z ogrevalnim in motečim učinkom - Finalgon, Apizartron, Viprosal, Kapsikam, Efkamon, Menovazin. Zdravila se lahko uporabljajo do 4-krat na dan, vendar ne pod okluzivnimi povoji;
  • zunanja sredstva s hondroprotektivnim delovanjem - Honda, maščoba morskega psa s hondroitinom in glukozaminom, Teraflex, Arthro-active iz modre črte, Dikulovi balzami. Mazila se nanesejo na gleženj 2-3 krat na dan.

Za razliko od tablet aktivne sestavine mazil ne prodrejo v krvni obtok, ampak se kopičijo v artikulacijski votlini. Redko povzročajo sistemske neželene učinke..

Lokalna sredstva lahko kombiniramo tako, da na primer segrevamo gele in mazila s hondroprotektorji.

Fizioterapija doma

Da artroza ne bi napredovala in ne bi prizadela zdravih tkiv, je treba izboljšati krvni obtok v gleženjskem sklepu. Vanj bodo začeli prihajati hranila in biološko aktivne snovi ter molekularni kisik, ki pomaga krepiti hrustanec in povečuje lokalno imunost. Fizioterapevtski postopki pomagajo spodbuditi oskrbo s krvjo:

  • aplikacije s parafinom in ozokeritom;
  • kopeli za noge z dodatkom 2-3 kapljic eteričnih olj jelke, brina, bora, tuje, evkaliptusa, timijana;
  • drgnjenje v poškodovani sklep kozmetičnih olj mandljev, breskev, marelic, jojobe, čajevca;
  • ogrevanje sklepa s platneno vrečko, napolnjeno z lanenimi semeni ali morsko soljo;
  • kopeli za noge z belim ali rumenim terpentinom, suhim ali tekočim izvlečkom bora, morsko soljo.

Za izboljšanje gibljivosti sklepov v ljudski medicini se kopeli uporabljajo z močnimi infuzijami zdravilnih zelišč - melise, origana, evkaliptusa, ognjiča, šentjanževke, vrvice, elekampana. Za njihovo pripravo 5 žlic. žlice suhih rastlinskih surovin prelijemo z litrom vrele vode in vztrajamo približno eno uro. Po precejanju zmešajte z 2 litroma tople vode. Postopek se izvaja 1-2 krat na dan po 20-40 minut.

Ljudska zdravila

Zdravljenje artroze gleženjskega sklepa doma ni popolno brez zdravil, pripravljenih po receptih tradicionalnih zdravilcev. Prej so aktivno uporabljali mazila in drgnjenje z naravnimi sestavinami. Zdaj svinjske maščobe ni treba motiti in jo drgniti z zdravilnimi rastlinami. Na policah lekarn v širokem asortimanu so geli, balzami s sabljo, zlati brki, gavez, jazbec, medved, gosje maščobe. Toda uporaba številnih ljudskih zdravil je še vedno pomembna pri zdravljenju artroze gležnja:

  • mlad velik list hrena ali zelja rahlo pregnetemo in obilno namastimo z gostim medom. Nanese se na sklep, na vrh se položi celofanski film in pritrdi z gostim tkivom. Obkladek hranite 3-5 ur;
  • sveži regratovi listi se zmeljejo do kaše in se nanesejo na območje edema. Nogo zavijte s filmom in debelim šalom. Čas zdravljenja - 2-3 ure.

Tradicionalni zdravilci priporočajo uporabo zdravih pijač z visoko koncentracijo bioaktivnih spojin, vitaminov in mikroelementov za izboljšanje krvnega obtoka. To je ingverjev čaj, vroče mleko s propolisom (ščepec propolisa v kozarcu mleka), brusnični sok, zelenjavni sokovi, sadni kompoti.

Uživanje veliko tekočine pomaga tudi pri odstranjevanju toksinov in toksinov iz sklepne votline..

Zdravljenje na domu je namenjeno lajšanju bolečin, oteklin in okorelosti. Najpomembneje je ustaviti postopek uničenja sklepov. Za to se izvaja celostni pristop k zdravljenju artroze. Sestavljen je iz izboljšanja zdravja, izboljšanja krvnega obtoka v gležnju, preprečevanja nevarnih poslabšanj bolezni.

Artroza gležnja

Artroza gležnja je razočarajoča in nepričakovana diagnoza, ki jo najpogosteje dobijo mladi in mobilni ljudje. Da bi razumeli vzrok obrabe sklepov, morate poznati značilnosti delovanja gležnja. V tem članku boste izvedeli vse o vzrokih, simptomih, diagnozi in zdravljenju artroze..

Kaj je artroza gležnja?

Človeško telo ni večno, ne glede na to, kako žalostno je to priznati. Sčasoma se vsi naši "rezervni deli" obrabijo, tudi gleženjski sklepi. Iz različnih razlogov se hrustančna obloga, ki zagotavlja dobro gibljivost stopala, začne mehčati, tanjšati in nato pokati, kar človeku povzroča hude bolečine.

Vnetni proces povzroča proliferacijo tkiv in v poznejših fazah bolezni se človek ne more premikati brez pomoči. Arthroza sklepov se pri moških in ženskah diagnosticira enako. Običajno kolenski in kolčni sklepi trpijo zaradi obrabe..

Artroza gleženjskega sklepa je postopno razvijajoča se kronična lezija sklepnega hrustanca, pri kateri se hrustanec redči in uniči

Dejavniki, ki prispevajo k razvoju artroze

Najpogosteje bolezen prizadene mlade in bistvo ni v tem, da se artroza mlajša. Sodobno življenje vas nenehno spodbuja in se veliko gibljete. Oseba skoraj ves čas preživi na nogah in preobremeni mišično-skeletni sistem.

Možni vzroki bolezni:

  • poškodbe kosti ali hrustanca zaradi poškodbe (najpogostejši vzrok);
  • prekomerna teža, zaradi česar se obremenitev stopal poveča;
  • profesionalni športi (nogomet, košarka, hoja, odskočna deska in odbojka);
  • sedeči način življenja;
  • ruptura vezi in njihova nadaljnja deformacija;
  • revmatizem in drugi vnetni procesi, zaradi katerih trpi hrustančno tkivo;
  • presnovne motnje, kot je diabetes
  • dednost (podnožje ali ploska stopala).

Nepravilna prehrana in življenjski slog lahko prav tako prispevata k razvoju artroze stopala.

Če sumite, da imate artrozo gležnja, ne odlašajte potovanja v bolnišnico. Več let neaktivnosti bo sprožilo nepovraten proces rasti kostnega tkiva, kar bo sčasoma povzročilo težave v gibanju in celo invalidnost..

Zlomi kosti v predelu gležnja

Mehanizem razvoja artritisa in spremembe v strukturi hrustančnega tkiva

Hrustanec, ki povezuje kosti, je običajno elastičen in gladek. Poškodbe, pretiran stres na nogah in slaba presnova naredijo hrustanec hrapav. Med hojo se drgnejo in bolijo..

Vnetni artritis gležnja ne prizadene le hrustanca, temveč tudi kosti in mehka tkiva. Od tod bolečina in oteklina. Območje sklepa zaradi prisotnosti vnetja postane rdeče in oteklo. Zdravljenje gleženjskih sklepov je sklop ukrepov, brez katerih lahko v nekaj letih pridete do invalidnosti.

Znaki artroze

Gleženjski sklep vas ne bo takoj obvestil o patoloških spremembah. Sprva bo po lahkem naporu rahla utrujenost in manjši utripi bolečine. Potem bo:

  • utrujenost tudi po kratkem sprehodu;
  • boleč občutek tudi v mirnem stanju;
  • težave pri gibanju v gleženjskem sklepu;
  • krčenje med vrtenjem stopala;
  • deformacija kosti na nogi, žulji;
  • bolečina, ki se lahko pojavi nepričakovano zjutraj;
  • s pomembnim uničenjem tega dela mišično-skeletnega sistema se je nemogoče premikati brez opore.
Na začetku razvoja bolezni so simptomi manjši, občasni, bolnika praktično ne motijo

Stopnja bolezni sklepov

Zdravniki razlikujejo artrozo 1. stopnje gležnja in 2. stopnje. V vsakem primeru morate v bolnišnico, tudi če bolečine skoraj ne čutite.

  1. Na prvi stopnji se bolečina v gležnju pojavi le med močno obremenitvijo. To nikakor ne omejuje gibanja in človek redko pomisli na to, da so se že začeli uničujoči procesi.
  2. Artroza gleženjskega sklepa 2. stopnje je veliko bolj nevarna, ker je bolezen že prevzela hrustanec. Močni bolečinski občutki z obremenitvami na sklepih bodo ovirali dolge sprehode, gibljivost stopala se bo zmanjšala.

Posledice artroze brez potrebnega zdravljenja

V večini primerov se je mogoče izogniti zadnjim stopnjam bolezni: bolnik gre v bolnišnico takoj po povečanju simptomov bolečine.

Če pa zaženete težavo, bodo posledice naslednje:

  • deformacija stopala;
  • nezmožnost samostojnega gibanja, le s pomočjo bergel;
  • bolečina tudi po lahkem naporu in v mirovanju;
  • invalidnost in kirurški poseg (operacija sklepov se pogosto uporablja za artrozo).

Mogoče je ozdraviti artrozo gleženjskega sklepa, a prej ko obiščete zdravnika, učinkovitejši, hitrejši in bolj neboleč bo postopek okrevanja.

Pri patologiji pride do faznega uničenja hrustančne površine sklepa: bolezen se začne z zmanjšanjem proizvodnje sinovialne tekočine, ki hrani in maže hrustanec

Diagnostične metode

Zdravnik se mora prepričati, da bolezni ne povzroča revmatoidni, psoriatični ali protinski artritis, zato bo pred diagnozo treba opraviti več testov, med drugim:

  • revmatoidni test;
  • krvni test;
  • C-reaktivni protein.

Prav tako boste morali narediti rentgen, MRI, ultrazvok ali uporabiti druge diagnostične metode. Omogočili vam bodo stanje hrustanca, kosti in vezi.

Zdravljenje gležnja

Običajno bolnike med zdravljenjem spremlja terapevt, kirurg in travmatolog, vendar je vse odvisno od stopnje bolezni. V nekaterih primerih so bolniki hospitalizirani v ortopediji.

Na prvi stopnji se uporablja predvsem konzervativno zdravljenje:

  • fizioterapija;
  • plavanje;
  • domače vaje;
  • zmanjšanje obremenitve poškodovane noge;
  • nošenje povoja;
  • zmanjšana telesna aktivnost in začasna zavrnitev aktivnega športa;
  • nadzor teže;
Če sumite na artrozo gleženjskega sklepa, ne odlašajte z obiskom zdravnika
  • sprememba dejavnosti (če je bil bolnik že prej dvigoval težke predmete);
  • prehod na pravilno prehrano;
  • opustitev kajenja in alkohola;
  • zdravljenje z mamili.

V skrajnih primerih se zatečejo k kirurškemu posegu v predelu gležnja. Včasih je edina rešitev endoprostetika.

Tradicionalni recepti za zdravljenje artroze pogosto vključujejo terapijo in gimnastiko, skupaj z jemanjem zdravil, ki delujejo protivnetno na sklepe..

Konzervativno zdravljenje

Takšna terapija je sestavljena iz sklopa ukrepov, ki vključujejo:

  1. Fizioterapija. Je individualno zasnovan in vključuje več učinkovitih vaj za gleženj. Vaje izvajamo vsak dan. Toda brez potrebnih zdravil, ki lajšajo bolečine, normalizirajo procese v hrustančnih tkivih, bo zdravljenje neučinkovito.
  2. Znano je, da je plavanje rešitev za vse bolezni. Priporočljivo je za skoliozo, poškodbe hrbta, vodna terapija pa je odličen način za okrevanje po komi..
  3. Zdravila, predpisana za zdravljenje artroze, delimo v dve skupini: nekatera odpravljajo vnetja, zmanjšujejo te procese in pomagajo prenašati bolečino, druga pa izboljšajo presnovo v hrustančnem tkivu..
Zdravljenje artroze gležnja je sklop ukrepov, ki vplivajo na vse povezave patološkega procesa

Operativno zdravljenje

Zelo pogosto je konzervativno zdravljenje druge stopnje poškodbe hrustanca nemogoče. V tem primeru se zdravniki zatekajo k kirurškemu posegu..

Operacija gležnja zaradi artroze se izvaja glede na stadij, pacientove želje in stanje hrustančnega tkiva. Uporaba:

  • sanitarna artroskopija. Odstranjevanje koščkov hrustanca povzroča vnetje in bolečino;
  • med artrodezo se kosti stopala in spodnjega dela noge "spojijo", pri čemer se pred tem sklep odstrani (ta metoda lahko omeji sposobnost za delo in gibljivost);
  • endoprotetika - poškodovani hrustanec se nadomesti s protezami (življenjska doba takšne proteze je 20-30 let).

Cene zdravljenja

Stroški so odvisni od izbrane metode zdravljenja. Konzervativna terapija vključuje vadbeno terapijo in zdravila. V tem primeru boste morali denar porabiti za plavanje, gimnastiko in zdravila, ki zmanjšujejo bolečino..

Nekateri zdravniki ponujajo terapijo z udarnimi valovi. Sprosti soli v sklepih in izboljša presnovo. Cena takega postopka se začne od 1600 rubljev.

Če govorimo o kirurškem posegu, so cene protetike in artrodeze za vsako kliniko različne..

Kirurški izvidi

Rezultati operacije so odvisni od izbrane metode:

  • odstranjevanje drobcev hrustanca in drugih usedlin vam daje 2-3 leta miru - morali boste spremeniti svoje življenje, da preprečite naslednji poseg;
  • artrodeza je zagotovljena za 5-10 let, vendar ta metoda omejuje vaše fizične sposobnosti;
  • življenjska doba dobre keramične ali kovinske proteze je 20-30 let.

Preprečevanje artroze

Da bi preprečili uničujoče procese v hrustančnem tkivu, morate vedno skrbeti za svoja stopala. Vsaka poškodba nog lahko škoduje stopalom in sklepom..

Tu ima pomembno vlogo pravilen življenjski slog, in sicer:

  • Uravnotežena prehrana;
  • zmerna telesna aktivnost;
  • telovadba;
  • masaža stopal;
  • nadzor telesne teže (med nosečnostjo se artroza lahko pokaže zaradi povečanja telesne mase in poslabšanja metabolizma).

Vadba, plavanje, pravilna prehrana in dobro razpoloženje vam bodo pomagali rešiti ne samo gležnje, ampak celo telo. Obnašajte svoje telo z ljubeznijo in skrbnostjo, večina bolezni, vključno z artrozo, vas bo obšla.

Artroza gležnja - vzroki, simptomi, diagnoza, stopnja bolezni in zdravljenje

Starejši kot je človek, večje je tveganje za nastanek degenerativnih in destruktivnih sprememb, zlasti pri delu mišično-skeletnega sistema. Artroza gleženjskega sklepa je bolezen, ki v različni stopnji resnosti prizadene hrustanec in tkivo artikulacije, in če je ne bomo zdravili, bo privedla do invalidnosti. Z začetnim razvojem patologije so simptomi bolezni šibki in njeno prisotnost je mogoče določiti le s pomočjo rentgenskih žarkov.

Kaj je artroza gležnja

Bolezen, pri kateri se sklepni hrustanec in okoliška tkiva postopoma uničijo, imenujemo artroza gležnja. Osnova patologije je degenerativno-distrofični proces, vnetje pa je sekundarno. Artroza gležnja ima valovit kroničen potek z izmeničnimi poslabšanji in remisijami. Bolezen napreduje postopoma. Žensko in moško prebivalstvo enako trpi za artrozo. S starostjo se verjetnost razvoja patologije močno poveča..

Simptomi

Bolezni gleženj se občasno poslabšajo. Med remisijo artroze se simptomi morda sploh ne pojavijo. Patologija se razvija, ne da bi se izdala. Oseba čuti zmerno bolečino v gležnju s pomembnimi fizičnimi napori, povečano togostjo in utrujenostjo nog. Z napredovanjem patologije bolečina postane bolj izrazita, nastane v mirovanju in se ponoči okrepi.

Ko postane deformacija sklepa vidna, se obseg gibov v gležnju zmanjša, pri hoji pa se zasliši značilno hruščanje in klikanje. Včasih je ukrivljenost spodnjega dela noge, noge dobijo valgus (v obliki črke X) ali varus (v obliki črke O). Za artrozo gležnja so značilne začetne bolečine, ki se kažejo na začetku gibanja po stanju počitka in izginejo med hojo.

  • Vnetje trebušne slinavke: simptomi in zdravljenje
  • Kaj se zgodi, če iglo pogoltnete
  • Krila v pečici - recepti s fotografijami. Kako okusno marinirati in kuhati pečene piščančje krilce

Vzroki za pojav

Artroza gležnja je razdeljena v dve skupini: primarna in sekundarna. Prva se pojavi iz neznanih razlogov. Drugi se razvije kot posledica neugodnih dejavnikov: vnetja, travme itd. V obeh primerih patologija temelji na presnovnih motnjah v hrustančnem tkivu. Glavni razlogi za razvoj sekundarne artroze:

  • deformacija kosti (zlomi) ali poškodba vezi zaradi poškodbe gležnja;
  • raztezanje sklepne kapsule;
  • stiskanje živčnih končičev ledvene hrbtenice;
  • prekomerna teža;
  • nošenje neudobnih čevljev;
  • dolgotrajna obremenitev sklepa (intenzivni športi, stalno stajanje);
  • bolezni, povezane z presnovnimi motnjami (protin, diabetes mellitus, pomanjkanje estrogena med menopavzo in druge);
  • medvretenčne kile, osteohondroza ledvene hrbtenice in druga stanja, ki jih spremljajo motnje spodnjega dela noge, mišičnega aparata ali ukleščenja živca.

Stopnja bolezni

Pri artrozi gležnja ločimo tri stopnje, ki jih določa strojna diagnostika:

  • I stopnja - patološke spremembe niso opazne, pride do zožitve reže gleženjskega sklepa, zbijanja talusa;
  • II stopnja - oteklina postane posledica napredovanja bolezni, v vremenu se pojavijo boleči občutki, gibljivost nog se zmanjša, opazimo deformacijo sklepov;
  • III stopnja - pride do izgube amortizacijskih lastnosti sklepa, okostenelosti hrustančnega tkiva, deformacija stopala vodi do invalidnosti.

Možne posledice

Bolniku z artrozo gležnja je mogoče določiti invalidnost, saj popolno uničenje sklepa vodi do omejitve motorične aktivnosti. Za to mora bolnik opraviti zdravniški pregled. Kategorije bolnikov, ki jim je mogoče določiti invalidnost:

  • bolniki z progresivno artrozo, ki so bili bolni več kot 3 leta z poslabšanji bolezni vsaj 3-krat na leto;
  • bolniki, ki so bili operirani na sklepu in imajo omejeno življenje;
  • bolniki s hudo okvaro statično-dinamične funkcije.

Diagnostika

Diagnoza "artroza 2. stopnje gleženjskega sklepa" (ali katera koli druga stopnja) se postavi na podlagi ankete, vizualnega pregleda in laboratorijskih rezultatov. Rentgen igra odločilno vlogo. Na poznejših stopnjah se odkrijejo deformirajoči osteoartritis in cistične tvorbe v predelu kosti. V težjih primerih bolnika napotijo ​​na CT gležnja za natančnejšo oceno kostnih struktur. MRI gležnja se lahko predpiše za pregled mehkih tkiv.

Zdravljenje artroze gležnja

Terapija prizadetega sklepa pri posttravmatski artrozi poteka po splošni shemi. Celovito zdravljenje vključuje:

  • odstranitev simptomov bolečine;
  • odprava vnetnega procesa;
  • obnova gibljivosti sklepov;
  • izboljšanje trofičnih procesov;
  • obnova normalnega krvnega obtoka v okončini:
  • zamenjava sklepa z umetnimi protezami (če je potrebno).

Zdravila

Terapija z zdravili je izbrana ob upoštevanju znakov bolezni in stopnje bolezni. V obdobjih poslabšanja se nesteroidna protivnetna zdravila uporabljajo v obliki tablet ali injekcij. Skupaj z njimi je priporočljivo jemati lokalna anestetična zdravila v obliki gelov ali mazil. Z izrazitimi občutki bolečine so kortikosteroidi predpisani za intraartikularne blokade. Njihova uvedba se izvaja največ 4-krat na leto. Za normalizacijo metabolizma v hrustančnem tkivu so predpisana zdravila hondroprotektivne skupine:

  1. Ostenil. Sterilni vsadek za intraartikularno uporabo. Zdravilo pomaga obnoviti elastične lastnosti sinovialne tekočine. Ostenil vsebuje hialuronsko kislino, natrijev klorid, izotonično raztopino, vodo za injekcije. Natančen odmerek zdravila določi lečeči zdravnik. Uvod se izvaja 1-krat na teden. Potek zdravljenja je 3 postopki. V redkih primerih se po dajanju zdravila na mestu injiciranja pojavi pekoč občutek in bolečina.
  2. Synvisc. Viskoelastična, nepirogena, sterilna tekočina, ki vsebuje hialuron. Začasno dopolnjuje sinovialno tekočino v sklepu, ki ga prizadene artritis ali artroza. Priporočen režim zdravljenja je tri injekcije v tedenskih intervalih. Najmanjši odmerek je 6 injekcij v šestih mesecih. Neželeni učinki so lahko povezani s postopkom injiciranja: oteklina, bolečina, videz intraartikularne eksudacije.
  • Kako soliti skušo doma
  • Kako kuhati kuhano vino
  • Bučkova pita: kuharski recepti

Zdravila za lokalno uporabo ne bodo mogla ozdraviti artroze ali križartroze gležnja, pomagala pa bodo pospešiti okrevanje in preprečiti ponovitev bolezni. Med učinkovitimi zdravili so:

  1. Traumeel. Večkomponentno homeopatsko mazilo, namenjeno zdravljenju vnetno-distrofičnih stanj mišično-skeletnega sistema. Nanesite 1-3 krat na dan s tanko plastjo na prizadeto območje. Trajanje tečaja je 2-4 tedne. Redko se pojavijo lokalne kožne reakcije: urtikarija, pekoč občutek, srbenje, razvoj dermatitisa.
  2. Finalgel. Nesteroidno protivnetno zdravilo z analgetičnim učinkom. Nanese se v majhnem odmerku na prizadete sklepe 3-krat na dan. Zdravnik individualno predpiše potek zdravljenja. Mazilo se v povprečju uporablja, dokler bolečina ne izgine, vendar največ 14 dni zapored. Dolgotrajna uporaba zdravila lahko povzroči alergijske reakcije, težko sapo, glavobole, slabost.

Fizioterapija

Naslednje fizioterapevtske metode bodo pomagale ustaviti artrozo gležnja:

  1. Srednjevalovno ultravijolično obsevanje. Pod vplivom ultravijoličnih valov na prizadetem območju se kopičijo snovi, ki zmanjšujejo občutljivost živčnih končičev, kar omogoča hitro lajšanje bolečin.
  2. Infrardeča laserska terapija. Laser zmanjša občutljivost živčnih korenin, izboljša proces krvnega obtoka. Postopek razbremeni pacienta stresa, ki ga je prestal zaradi nenehnih bolečin v gležnju.

Prehrana

Pri vnetnih boleznih kolenskih sklepov, kostnih tkiv in sklepnih vezi gležnja je indicirana posebna prehrana. V prehrano je treba vključiti žele, žele meso in užitno želatino, saj so ti izdelki naravni hondroprotektorji, ki obnavljajo hrustančno tkivo. Na jedilniku morajo biti kompleksni ogljikovi hidrati (zelenjava, sadje, polnozrnat kruh), mlečne beljakovine (skuta, sir), vitaminski in mineralni kompleksi. Za boljšo asimilacijo hrane je treba izdelke kuhati na pari ali kuhati.

Psihične vaje

Po študiju rentgenskega slikanja lahko zdravnik predpiše izvajanje terapevtskih vaj. Posebne vaje za gleženj bodo pomagale lajšati bolečine, lajšati mišično napetost in obnavljati krvni obtok. Primeri vaj za vadbo:

  • sedi na stolu, nogavice in pete izmenično odidejo od tal;
  • prsti nog počivajo na tleh, peta se dviga in izvaja krožne gibe;
  • noge so skupaj, noga se razteza vse do strani telesa.

Sporočilo

Postopek artroze gležnja odlikujejo raznolike in večstopenjske tehnike. Namen masaže je izboljšati limfni in krvni obtok v mišicah stopala sklepne votline, odpraviti slabo gibljivost gležnja. Za sprostitev mišic najprej masirajte gleženj s tehnikami gnetenja in božanja. Nato se masirajo prsti, nato se zgnete stopalo in peta. Postopek zaključite z globokim preučevanjem gleženjskih sklepov.

Operacija

Če konzervativno zdravljenje artroze ni prineslo pozitivnih rezultatov, zdravnik predpiše kirurško zdravljenje. Med operativnimi metodami veljajo za najboljše:

  1. Endoprotetika gležnja. Na mestu uničenja hrustanca je delno ali v celoti nadomeščena ultra moderna keramična ali kovinska proteza.
  2. Artrodeza gležnja. Predpisano je za hudo uničenje sklepnih površin. Med operacijo so kosti trdno pritrjene s svojo notranjo povezavo.

Tradicionalne metode

Vaški recepti pomagajo kompleksni terapiji gleženjskega sklepa za artrozo:

  1. Kreda in kefir. Obe sestavini zmešajte v pasto. To mešanico nanesite na boleč sklep ponoči, da lajšate oteklino..
  2. Maslo in koren cinquefoil. Sestavine zmešajte v razmerju 10: 1 in čez noč vtrite v boleč sklep, da lajšate bolečino.

Preprečevanje artroze gležnja

Da bi zmanjšali tveganje za razvoj artroze gležnja, se moramo držati preventivnih ukrepov, ki vključujejo:

  • nadzor telesne teže;
  • pravilna prehrana;
  • nošenje udobnih čevljev brez visokih pet
  • izogibanje poškodbam sklepov;
  • pravočasno zdravljenje endokrinih in žilnih bolezni;
  • redno izvaja gimnastiko za gleženj.

Artroza gležnja: zdravljenje, simptomi, diagnoza

Artroza gležnja se razvije v kateri koli starosti. Distrofične spremembe vodijo do postopne imobilizacije sklepa. Zdravljenje v zgodnjih fazah vodi do pozitivnega rezultata, zanemarjanje procesa je mogoče popraviti s pomočjo kirurške operacije.

Gleženjski sklep je eden od premičnih sklepov spodnjega uda, ki ima pomembno vlogo v procesu hoje. Fiziološko je urejen tako, da bo okvara enega od sklepov povzročila patološki učinek na sosednje komponente.

Sama bolezen uničuje vezivno in kostno tkivo. Artroza deformira sklep, ga imobilizira in lahko privede do popolne izgube motoričnih sposobnosti.

Patogeneza artroze gležnja

Eden od zapletenih sklepov pri človeku, ki ima obliko bloka, povezuje fibulo in golenico spodnjega dela noge s talnim stopalom. Anatomska zgradba omogoča gibanje sklepa v več ravninah, pri čemer se izvajajo ne samo ugrabitve naprej, nazaj in vstran, temveč tudi enostavno krožno gibanje.

Degenerativno-distrofična bolezen, ki prizadene gleženjski sklep, se pogosto pojavi ne le v starosti. Razvoj bolezni lahko olajšajo izzivalni dejavniki, ki se križajo z glavnimi vzroki. Artroza gležnja vodi do resnih zdravstvenih težav in pacientu odvzame delovno sposobnost.

Za začetno stopnjo bolezni so značilni patološki procesi, ki uničijo hrustančni sloj, zaradi česar je tanek in neelastičen.

Takšna sprememba strukture pomeni prestrukturiranje vseh komponent:

  • sklepni prostor med glavami kosti postane ozek;
  • sinovialna tekočina spremeni svojo kemično sestavo in se zgosti;
  • notranja lupina sklepne kapsule se vname;
  • subarhidna plast kosti postane gosta in se razširi;
  • s podaljšanim potekom bolezni se pojavijo osteofiti (kostni izrastki);
  • sklep je deformiran.

Celoten postopek traja dolgo. Začetna faza je nevarna zaradi gladkosti simptomov. Prve spremembe je mogoče ustaviti z zgodnjo diagnozo, hkrati pa ohraniti vso funkcionalnost premičnega sklepa.

V poznejših fazah, s pomembnimi deformacijami in neučinkovitostjo konzervativnega zdravljenja, je priporočljivo opraviti kirurško operacijo za nadomestitev prizadetega sklepa.

Vzroki patologije

Artroza gleženjskega sklepa se razvije, ko se pojavijo naslednji dejavniki:

  1. S starostjo se v telesu začnejo patološke spremembe, ki sprožijo proces uničenja v mobilni povezavi kosti. Ljudje, starejši od petdeset let, so lahko ogroženi, zlasti če oseba vodi nezdrav življenjski slog ali ima sočasne bolezni.
  2. S pojavom odvečnih kilogramov se obremenitev poveča, kar ustvarja pretiran pritisk na sklep. Noga v predelu stopala se začne deformirati, vzporedno se obrablja hrustančno tkivo, ki deluje kot naravni blažilec.
  3. Intenzivna telesna aktivnost med delovnim ali športnim treningom. Na sklep se redno pritiska, ki je fiziološko uničujoč..
  4. Poškodba gleženjskega sklepa (zlomi, izpahi, zvini, modrice) različnih stopenj predpisovanja. Mehanski vpliv s pojavom mikrotravm spremeni potek procesov samoobnavljanja v sklepu.
  5. Spust stopalnih lokov, ki se pojavi z rojstvom ali je pridobljen v življenju. Nepravilna razporeditev obremenitve med gibanjem, kršitev funkcije vzmeti nadomesti bližnji sklep, to je gleženj.
  6. Prirojene deformacije v odsotnosti potrebnega zdravljenja vodijo do škodljivih posledic za telo, vključno z degenerativnimi spremembami v sklepnih tkivih.
  7. Osteoartritis gležnja je lahko neposredna posledica nošenja napačnih čevljev, kar lahko vodi do nepravilnega položaja stopala med hojo. Visoke pete, nezadostna polnost modela, popolna odsotnost pete, neprijetno zadnje, neujemanje velikosti čevljev "ubije" noge.
  8. Zmanjšan mišični tonus zaradi sedečega načina življenja.
  9. Obstaja genetska nagnjenost. Če je bila patologija zabeležena pri sorodnikih, se oseba zelo ogrozi, ne da bi upoštevala pravila preprečevanja.
  10. Avtoimunske bolezni povzročajo artrozo. Ta skupina bolezni temelji na samouničenju telesa z lastnimi celicami..
  11. Presnovne motnje vplivajo na sklepe in povzročajo primanjkljaj v dobavi "gradbenega" materiala v obliki elementov v sledovih.
  12. Patologije, ki izhajajo iz okvar žlez z notranjim izločanjem: diabetes mellitus, hipotiroidizem in druge.
  13. Hormonske motnje v obdobju prestrukturiranja telesa pri starejših ženskah.

Znaki bolezni

Artroza gležnja ima latentni izvor. Simptomi se ne zdijo izraziti, zato bolnik med aktivnimi gibi morda ne bo pozoren na nelagodje v medeničnem predelu. Prvo stopnjo odkrijemo naključno, oseba v tem obdobju ne poišče zdravniške pomoči.

V začetni fazi se bolečina v predelu gležnja pojavi pri hitrem teku, dolgih sprehodih in skakanju. Po počitku bolečina mine in bolnika v mirovanju ne moti. Faza distrofičnih sprememb v hrustancu traja leta, v naslednji fazi pa artroza gležnja zajame kostno plast.

V drugi fazi artroze se pri premikanju stopala pojavi klik, bolečina postane intenzivnejša med vadbo. Zjutraj po prebujanju v sklepu pride do rahle togosti, ki izgine, ko je bolnik malo podoben.

Z poslabšanjem procesa se začne sklep deformirati. Bolnik razvije komaj opazno šepavost na prizadeti nogi, zato se telo poskuša fiziološko prilagoditi redni bolečini med gibi. Omejitve v območju gibanja gležnja se postopoma pojavljajo.

Ko pride do znatnega zoženja sklepnega prostora, sindrom bolečine postane reden. Vizualno opazna sprememba oblike sklepa, zaradi tega je možno skrajšati oboleli spodnji ud.

Za zapostavljeno tretjo stopnjo gleženjskega sklepa je značilna izrazita krepitus in sklepna kontraktura. Bolečina v gležnjem moti ne le podnevi, ampak tudi ponoči, med spanjem. Oseba ne more hoditi brez rehabilitacijskih sredstev (palice, bergle, sprehajalci), delovna sposobnost je oslabljena, ta stopnja najpogosteje vodi v invalidnost.

Na kateri koli stopnji artroze se lahko pojavi vnetni proces, ki se razvije na notranji površini sklepne vrečke..

Simptomi so:

  • utripajoča bolečina v bolečem gležnju;
  • otekanje mehkih tkiv na območju vnetega kostnega križišča;
  • pordelost kože;
  • lokalni dvig temperature.

Kako zdraviti artrozo gležnja

Za diagnozo in zdravljenje je odgovoren ortoped. Medicinski postopki se poleg skupnih injekcij in nekaterih fizioterapevtskih postopkov izvajajo ambulantno. Terapevtski postopki so predpisani v kompleksu in se izvajajo vzporedno med seboj, da se poveča učinek.

Nemogoče je obnoviti uničena tkiva in popraviti deformacije, glavna vloga zdravljenja je ustaviti proces bolezni in ohraniti stanje sestave na isti ravni, kar preprečuje poslabšanje. Strogo upoštevanje zdravnikovih priporočil bo zagotovilo želeni učinek.

Zdravljenje z zdravili

  1. Nesteroidna protivnetna zdravila se uporabljajo v obliki tablet ali mazil za zunanjo uporabo. Najpogosteje so predpisani natrijev diklofenak, ibuprofen, ketoprofen, flurbiprofen, indometacin, ketorolak. NSAID delujejo protivnetno in analgetično. Odmerjanje in režim odmerjanja predpiše zdravnik, upoštevajoč posamezne kazalnike. Zdravil iz te farmakološke skupine ni priporočljivo jemati samostojno, nesteroidna protivnetna zdravila imajo veliko neželenih učinkov, zlasti na prebavila.
  2. Hondroprotektorji (Artra, Rumalon, Teraflex, Don) dopolnjujejo sklep z vsemi manjkajočimi kemičnimi elementi, ki ustavijo proces uničenja in obnovijo celice sklepa. Da bi dosegli stabilen terapevtski učinek, je treba dolgo časa jemati hondroprotektorje..
  3. Za razvito vnetje se uporabljajo glukokortikoidna zdravila - hidrokortizon, deksametazon, betametazon. Hormonska zdravila delujejo na akutne bolečine, alergijske reakcije, žarišča vnetja. Lahko se injicira intramuskularno ali neposredno v oboleli sklep zaradi blokade.

Motorni način

Artroza gležnja spreminja celoten življenjski slog. Fizično aktivnost je treba odmerjati. Prepovedano je preobremeniti sklep z dolgimi sprehodi, intenzivnimi fizičnimi vajami in nošenjem uteži. Aktivni gibi naj se izmenjujejo s počitkom, prepovedana je daljša statična obremenitev.

Nošenje pravilnih ortopedskih ali anatomskih čevljev je koristno za preprečevanje poslabšanja gleženjskega sklepa. Za doseganje blažilnega učinka se vsak dan uporabljajo ortopedski vložki.

Profilaktični ortopedski povoji ščitijo sklep pred prekomernim stresom, zagotavljajo lokalni kompresijski in mikromasažni učinek. Če so se poškodbe že zgodile ali je artroza v hudi fazi, bodo prednostna naloga ortoze s kovinskimi vložki, ki varno pritrdijo sklep.

Dietna terapija

Načela pravilne prehrane bi morala temeljiti na sestavi prehrane osebe s sklepnimi boleznimi.

Izključi iz menija:

  • mastne mesne in ribje juhe;
  • prekajeni in klobasi;
  • konzervirana hrana in polizdelki;
  • sladkor in slaščice;
  • sladke gazirane pijače in kava;
  • alkoholne pijače;
  • majoneza in kisla smetana z visoko vsebnostjo maščob.

Morate jesti v majhnih delih, da spremljate svojo težo in preprečite pojav odvečnih kilogramov. Ti ukrepi bodo zagotovili preprečevanje dodatnih obremenitev sklepov in oskrbo s potrebnimi snovmi za negovanje celic sklepa v zadostnih količinah..

Fizioterapija

Telesna vadba v terapevtske namene mora biti prisotna pri destrukturiranju sklepa. Kompleks vadbene terapije izdela medicinski specialist - inštruktor fizioterapije. S pravilno izvedbeno tehniko in terapevtsko odmerjeno obremenitvijo na območju prizadetega gležnja se krvni obtok izboljša, tonus mišičnega tkiva se poveča in obseg gibanja se poveča..

Da bi bili razredi le koristni, se morate zavedati, kdaj se ne morete ukvarjati s fizioterapevtskimi vajami:

  • akutno obdobje, ki ga spremlja vnetje;
  • pojav bolečine pri izvajanju vaje v gležnju;
  • gibi, število ponovitev in obseg gibov se morajo strogo dogovoriti z zdravnikom.

Da bi dosegli dobre rezultate, morate biti potrpežljivi. Redna vadba bo gladke sklepe gladko pripeljala v dobro obliko.

Fizioterapevtski postopki

  1. Elektroforeza je predpisana za vnos zdravil v pacientovo telo z električnim tokom.
  2. Vpliv z impulznim magnetnim tokom poteka v dvajsetih postopkih, nato se dva meseca naredi odmor. V celotnem obdobju neuporabe magneta ostane kumulativni učinek opravljenega tečaja.
  3. Na prizadeto nogo se nanese infrardeče sevanje, ki bo zagotovilo trajni protivnetni in analgetični učinek.

Ljudska zdravila

Uporaba receptov alternativne medicine iz razpoložljivih naravnih sestavin se lahko uporablja pri bolnikih z artrozo.

  1. Sesekljan česen z rastlinskim oljem je koristno nanesti na boleč sklep 8 ur in ga razporediti v tanki plasti. Zeliščno protivnetno sredstvo lahko pomaga pri lajšanju bolečin in vnetij.
  2. Surovi krompir naribamo in nanesemo kot obkladke, položimo ga na gleženj. Zdravilo bo lajšalo otekline in zmanjšalo bolečine v sklepih.
  3. Suhe surovine hmelja in šentjanževke zmešamo po eno sladico naenkrat in nastali masi dodamo petdeset mililitrov vazelina. Nastalo mazilo se nanese zjutraj in zvečer na boleče mesto..

Kirurški poseg pri artrozi gležnja

Zadnjih stopenj bolezni, pri katerih pride do popolne blokade sklepa, ni mogoče zdraviti s konzervativnimi sredstvi. To je posledica dejstva, da je razvita deformacija nepopravljiva. V tem primeru se artroza gležnja zdravi le s kirurškim posegom..

Terapija temelji na zamenjavi dotrajanega sklepa z umetno protezo, ki bo človeku omogočila, da ohrani samostojno gibanje in vitalno aktivnost. Nadomestni spoj bo trajal več kot deset let, odvisno od kakovosti materiala, iz katerega je izdelan.

Preventivni ukrepi

Vedno je lažje preprečiti bolezen kot pozneje ozdraviti. Aktiven življenjski slog brez slabih navad je ključ do zdravih sklepov. Bivanje pri optimalni teži v kateri koli starosti je koristno ne le za lep videz, ampak tudi za odpravo telesa pred neželenimi obremenitvami vseh organov in sistemov.

Veliko pozornosti je treba nameniti čevljem:

  • modeli morajo biti pravilne anatomske oblike;
  • iz naravnih materialov;
  • uporaba ortopedskih vložkov bo zagotovila pravilno razporeditev obremenitve na spodnji ud;
  • velikost in polnost se morata ujemati s stopalom;
  • čevlji naj bodo v sezoni, da se prepreči podhladitev, ki negativno vpliva na sklepe.

Ob prvih znakih nelagodja v gleženju ali bolečine med gibanjem se za zgodnjo diagnozo posvetujte z zdravnikom. Pravočasno opaženo patologijo je enostavno zdraviti, kar bo omogočilo, da se izognemo težkemu razvoju in ohranimo lepo hojo do starosti.

Znaki in vzroki za artrozo gležnja

Razvoj vnetnega procesa v kostnih in hrustančnih tkivih kaže na različne bolezni, s katerimi se ljudje danes vse bolj srečujemo. Ena najpogosteje diagnosticiranih bolezni v zadnjih letih je artroza gleženjskega sklepa. Z napredovanjem bolezni se gibljivost spodnjih okončin postopoma izgublja, kar lahko privede do invalidnosti. Iz tega razloga je tako pomembno, da poznamo vzroke bolezni in simptome, s katerimi se kaže, da pravočasno poiščemo zdravniško pomoč. To bo pomagalo preprečiti zaplete bolezni in se vrniti k običajnemu načinu življenja..

Kaj je artroza gležnja

Bolezen, pri kateri pride do postopnega reševanja sklepnega hrustanca in okoliških tkiv, se imenuje artroza gleženjskega sklepa. Osnova bolezni so degenerativno-distrofični procesi, vnetni proces v sklepu pa je sekundarni proces. Za artrozo gleženjskega sklepa je značilen valovit potek kronične narave, ko akutni proces nadomesti remisija.

S starostjo se tveganje za artrozo gležnja močno poveča. Zdaj pa vedno več ljudi diagnosticirajo bolezen pri ljudeh, mlajših od 45 let. Kot kažejo statistični podatki, bolezen diagnosticirajo pri 6 od 100 ljudi, kljub temu da je artroza gleženjskega sklepa precej pogosta, lahko pravočasno diagnosticiranje in pravilno izbrana terapija popolnoma ozdravi bolezen.

Glede na klasifikator ICD-10 ima artroza gležnja oznako M19 - "Druga artroza".

Vzroki in mehanizem razvoja

Artroza je lahko primarna, kadar se pojavi iz neznanih razlogov, in sekundarna, kadar se njen razvoj pojavi kot posledica poškodbe ali vnetnega procesa. Ne glede na skupino artroze temelji na presnovnih motnjah v hrustančnem tkivu. Med glavnimi dejavniki pri razvoju artroze gleženjskega sklepa so naslednji:

  • poškodbe sklepov različnih vrst (velike in mikrotravme);
  • prekomerna teža;
  • operacija gležnja;
  • pogosto nošenje čevljev z visoko peto;
  • intenzivni športi, poklicne dejavnosti, povezane z dolgotrajnim držanjem na nogah;
  • presnovne motnje pri boleznih, kot so protin, diabetes mellitus, pa tudi pomanjkanje estrogena pri ženskah po menopavzi;
  • revmatske bolezni;
  • bolezni hrbtenice;
  • prirojene malformacije sklepa;
  • nespecifični gnojni artritis;
  • dednost;
  • neugodne ekološke razmere.

Površina sklepa je običajno gladka in elastična, kar omogoča, da sosednji sklepi med gibanjem drsijo drug čez drugega. V primeru poškodbe ali motnje presnovnih procesov se izgubi gladkost in elastičnost hrustanca, postane hrapav. To vodi do trenja hrustanca, zaradi česar se še bolj poškodujejo, patološke spremembe pa se poslabšajo. Ker je absorpcija šoka nezadostna, pride do prekomerne obremenitve spodnje kosti, kar vodi do deformacije kosti in njene rasti.

S sekundarno travmo in nepravilnim delovanjem sklepa trpijo hrustanec, kosti in okoliška tkiva. Obstaja zadebelitev sklepne kapsule in sinovialne membrane, nastanek žarišč fibrozne degeneracije v ligamentih in periartikularnih mišicah. Spoji postopoma izgubijo sposobnost gibanja, prenesejo velike obremenitve, sindrom bolečine se poveča.

Če zdravljenja ni, bolezen napreduje: površina sklepov se bo zrušila, podporna funkcija okončine bo motena in se ne bo mogel premikati.

Vrste in stopnje

Obstajajo takšne vrste artroze stopal:

  1. Primarno. Patološki proces poteka na zdravem hrustancu. Vzroki za artrozo niso zanesljivo znani, predvideva pa se, da jo lahko dolgo časa povzroča pretiran stres na sklepu.
  2. Sekundarni. To so resni degenerativni procesi v hrustancu v ozadju bolezni ali poškodbe. Sekundarna artroza se pogosto imenuje posttravmatska artroza kot reakcija na travmo.

Sodobna medicina razlikuje naslednje stopnje artroze gleženjskega sklepa:

  1. Začetna stopnja bolezni, ko so simptomi lahko izraziti. Praviloma ljudje hodijo k zdravniku s pritožbami zaradi hitre utrujenosti, včasih se pojavijo bolečine v nogah. Med pregledom je patološke spremembe težko odkriti, zato to stopnjo bolezni redko diagnosticiramo.
  2. Za to stopnjo bolezni so značilne hude bolečine, ki lahko motijo ​​spanec. V predelu gležnja se lahko razvije vnetni proces, ki se navzven kaže kot pordelost kože in zvišanje temperature. Z napredovanjem bolezni se pojavi oteklina, izguba gibljivosti spodnjega uda.
  3. V tretji fazi bolezni človek doživi boleče bolečine in nelagodje. Ta simptomatologija je posledica okostenevanja hrustančnega tkiva, zaradi česar so gibljivost sklepa in njegove lastnosti absorpcije šoka omejene. Pri vsakem gibanju sklepa se zasliši krč. Pomanjkanje zdravljenja ogroža deformacijo stopal in posledično invalidnost..

Prva in druga stopnja bolezni sta še vedno zdravljivi, nato pa se gibljivost okončine v celoti obnovi. Večina bolnikov s tretjo obliko artroze postane invalidna zaradi deformacije sklepa.

Razmerje med ploskimi stopali in artrozo

Če ima oseba genetsko nagnjenost k šibkim kostim in mišicam na predelu stopala, pa tudi pri zlomih stopal, gležnjev in petnih kosti, se lahko razvijejo ploska stopala z artrozo. Vendar pa je v večini primerov ravno stopalo stopnje 2 in višje vzrok za razvoj artroze. Obe bolezni sta si tesno povezani, saj s patološkimi deformacijami na tem območju vsako obremenitev zaznamo bolj akutno, tveganje za poškodbe pa se poveča. Prirojena artroza s hudo plosko nogo je najslabše ozdravljiva.

Ob prisotnosti ploskih stopal so med dejavniki tveganja za razvoj artroze naslednji: sedeči življenjski slog, povečanje telesne mase in nošenje neudobnih čevljev.

Deformirajoča in posttravmatska artroza

Deformirajoča artroza se razvije predvsem pri ljudeh, ki so dlje časa vsak dan na nogah, pa tudi pri ljudeh, ki svoje telo izpostavljajo visokim fizičnim naporom.

Artroza gleženjskega sklepa, ki se pojavi po poškodbi (notranja ali zunanja) sklepa, se imenuje posttravmatska. Prav zaradi tega je treba čim hitreje zdraviti vse poškodbe spodnjih okončin..

Simptomi

Pri artrozi gležnja je najprej hitra utrujenost, po rahli obremenitvi pa se počuti bolečina. Ko bolezen napreduje, bolečina postane močnejša in med počitkom in nočnim spanjem ne mine.

Postopoma se gibi omejujejo, pojavi se deformacija sklepov, kar je opazno. Med premikanjem se zasliši značilno krčenje. V poznejših fazah bolezni se človek težko samostojno giblje, ker je gibanje omejeno.

Lahko se pojavijo tudi drugi simptomi:

  • povečana bolečina po obremenitvi sklepa;
  • pordelost in oteklina na območju poškodb sklepov;
  • otekanje mehkih tkiv stopala;
  • videz značilnega krčenja med hojo;
  • nezmožnost prostega gibanja gleženjskega sklepa;
  • lokalno zvišanje telesne temperature;
  • kršitev naravnih gibov stopal.

Pojav enega ali več simptomov bolezni bi moral biti razlog za iskanje zdravniške pomoči.

Na katerega zdravnika se obrniti

Če obstaja sum na artrozo gleženjskega sklepa, se obrnite na ortopedskega travmatologa ali revmatologa. V nobenem primeru ne izvajajte samozdravljenja ali prezrite simptomov bolezni.

Napredovanje patološkega procesa ogroža invalidnost, v zgodnjih fazah pa je bolezen mogoče pozdraviti, zato se morate ob pojavu prvih znakov bolezni obrniti na lokalnega terapevta ali neposredno na travmatologa..

Diagnostika

Glavna diagnostična metoda, ki omogoča določanje artroze gleženjskega sklepa in njegovo stopnjo, je radiografija. Zoženje sklepnega prostora in rast robov površin sklepov kaže na artrozo. V poznejših fazah bolezni se pojavijo ciste in osteoskleroza kosti, ki se nahaja pod hrustancem.

Če obstajajo težave pri določanju stopnje bolezni, sta predpisana CT in MRI gleženjskega sklepa. Da bi ugotovili vzrok bolezni in ga ločili od drugih bolezni, lahko sodelujejo strokovnjaki, kot so endokrinolog, nevrolog ali revmatolog..

Dokončna diagnoza ni nikoli postavljena na podlagi samo ene študije. Če je po začetnem pregledu zdravnik sumil na prisotnost artroze, morate vztrajati pri dodatnih diagnostičnih metodah.

Zdravljenje

Zdravnik izbere metode zdravljenja glede na bolnikove diagnostične rezultate. Glavna naloga je ustaviti proces degeneracije hrustančnega tkiva z različnimi tehnikami..

Zdravila

Terapija z zdravili je učinkovita le v zgodnjih fazah bolezni. Najprej so predpisana zdravila za lajšanje bolečin. To so nesteroidna protivnetna zdravila (diklofenak, ibuprofen in drugi), lahko so v mazilih, tabletah, injekcijah. Poleg tega je priporočljivo jemati zdravila proti bolečinam za lajšanje močne bolečine (Nise, Ketorol ali Analgin).

V bolj zapletenih primerih se vnetni proces odstrani z intraartikularnimi injekcijami kortikosteroidnih hormonov (Celeston, Diprosan itd.). In da bi normalizirali proizvodnjo sinovialne tekočine in izboljšali stanje hrustančnega tkiva, zdravnik predpiše hondroprotektorje. Uvedba teh zdravil v sklepno votlino je dokaj učinkovita..

Jemanje vitaminskih dodatkov in kompleksov je pomemben del terapije. Krepijo imunski sistem in pospešujejo okrevanje telesa..

Fizioterapija

Zahvaljujoč različnim metodam fizioterapije dosežemo izboljšanje krvnega obtoka v prizadetem gležnju, zaradi česar se pospeši proces okrevanja okončin. Najučinkovitejše fizioterapevtske metode vključujejo lasersko obsevanje, električno stimulacijo, ultrazvok. Vsako metodo mora zdravnik izbrati posebej, odvisno od stopnje artroze. Fizioterapija deluje izključno kot pomožna metoda zdravljenja, a zahvaljujoč njim lahko dosežete resnično vidne rezultate.

Tečaj običajno traja od 10 do 14 dni, poteka v obdobjih z intervalom 3-6 mesecev.

Vaje in vadbena terapija

Sprva se vaje izvajajo pod vodstvom zdravnika, nato pa se pouk lahko izvaja doma. Vsak dan je treba izvajati poseben sklop vaj, sicer vadbena terapija ne bo prinesla vidnih rezultatov. Vaje izbere zdravnik posebej za vsakega bolnika. Začeti morate z najpreprostejšimi vajami, da je obremenitev gleženjskega sklepa čim manjša. Na primer, v stoječem položaju se upognite naprej, da dosežete roke do tal. Pazite, da kolena niso pokrčena.

Kineziološko snemanje

Tehnika, ki jo je posebej razvil dr. Kenzo in se učinkovito uporablja pri bolečinah v sklepih zaradi poškodb in bolezni mišično-skeletnega sistema. Tračenje je pritrjevanje s trakovi. Toda ta način zdravljenja se lahko uporablja samo v zgodnjih fazah bolezni. Kinezioterapija deluje na vzroke artroze in odpravlja simptome bolezni.

Snemanje gležnja je način, kako ga imobilizirati.

Masaža in manualna terapija

Z artrozo gleženjskega sklepa masaža ne le zdravi bolezni, temveč tudi preprečuje njeno poslabšanje. Masažo naj izvaja samo strokovnjak, ki pozna strukturo sklepov. Masaža krepi mišično tkivo, krepi ligamentni aparat. Seja mora trajati najmanj 25 minut.

Da bi povrnili gibljivost gleženjskega sklepa, dali kostim pravilen položaj in odpravili tudi trenje sklepnih površin, se uporablja manualna terapija. Ta metoda zdravljenja se je ob strokovni izvedbi izkazala za učinkovito pri zdravljenju artroze gležnja..

Prehrana in prehranske lastnosti

Pacientova prehrana je zelo pomembna pri zdravljenju artroze gleženjskega sklepa. Med zdravljenjem mora prehrana vsebovati čim več jedi z želatino. Enako pomembno je, da je prehrana bogata z vitamini in minerali.

Zdravnik vam bo pomagal sestaviti dieto, tako da bo čim bolj uravnotežena, poskrbela za korekcijo teže in obnovila presnovne procese. Med zdravljenjem ni priporočljivo uživati ​​gaziranih pijač in alkohola.

Delovanje

Če konzervativno zdravljenje ne deluje ali je stopnja bolezni močno zanemarjena, se izvede kirurški poseg. Možne so naslednje vrste operacij:

  1. Endoprostetika. Nadomestitev celotnega prizadetega sklepa. Namesto tega je nameščen vsadek. Takšna operacija se izvaja v zadnjih fazah bolezni..
  2. Artroskopija. V tem primeru je sklep v celoti ohranjen. Postopek je učinkovit v zgodnjih fazah bolezni, omogoča odpravo nanosov znotraj sklepa, obnovo / odstranjevanje poškodovanih vezi in določanje stanja hrustančnega tkiva.
  3. Artrodeza. Med operacijo se bodo ohranili ostanki hrustančnega tkiva in imobiliziran gleženjski sklep.

Operacija je skrajna metoda, ki se ji lahko izognemo s pravočasno diagnozo bolezni..

Možni zapleti in napoved

Pravočasno določitev vzroka za razvoj bolezni in zdravljenje, ki mora biti nujno celovito, daje možnost za popolno okrevanje. Če se samozdravite ali ignorirate simptome artroze, bo sčasoma gibljivost spodnjega uda vse bolj omejena, kar bo privedlo do invalidnosti.

Dolgotrajna artroza gleženjskega sklepa vodi v nastanek osteofitov. To neposredno vpliva na kakovost življenja, saj se izgubi motorična sposobnost stopala. Zaradi nenehnega otekanja se na tem območju pojavijo težave s krvnimi žilami in poslabša se trofičnost (prehrana) tkiv. Kot posledica dolgotrajnih degenerativnih in destruktivnih procesov se stupa preprosto neha premikati. Poleg tega se poveča tveganje za sočasne bolezni, poškodbe.

Ali vzamejo vojsko z artrozo gležnja

Če ima mladenič diagnozo artroze gležnja, primarne in sekundarne, osnubljene starosti, ne bo vpoklican v vojsko. Pogosto bolezen spremljajo ploska stopala, kar še poveča verjetnost neomejene zamude. Če je zdravnik med pregledom z izrazitimi znaki artroze postavil skupino, primerno za služenje vojske, se morate takoj pritožiti in opraviti popoln pregled pri drugih strokovnjakih. V najbolj skrajnih primerih se vprašanja, povezana z zdravstvenimi kontraindikacijami o sposobnosti za službo, rešujejo s pomočjo odvetnika.

Ali jemljejo vojsko z zmernim sinovitisom kolenskega sklepa, lahko najdete v tem članku.

Preprečevanje

Da bi se izognili razvoju artroze gležnja, je priporočljivo:

  • nadzor prehrane;
  • spremljati težo;
  • izogibajte se poškodbam spodnjih okončin;
  • opravite ogrevanje pred intenzivnimi športi;
  • pravočasno zdravljenje vnetnih in kroničnih bolezni;
  • jemlje vitamine, minerale, dodatke kalcija.

Te preproste preventivne metode bodo zaščitile pred artrozo (gleženj, palec, stopalo itd.) In številnimi drugimi zdravstvenimi težavami..

Video

Ta video govori o posebnostih artroze gležnja.

zaključki

  1. Artroza gležnja - postopno uničenje sklepnega hrustanca in tkiv okoli njega.
  2. Bolezen lahko sproži travma ali vnetje.
  3. Pravočasna diagnoza in ustrezno zdravljenje povečata možnosti za popolno ozdravitev.
  4. V zgodnjih fazah je predpisana samo terapija z zdravili. Če je neučinkovita, uporabljam pomožne metode - fizioterapijo, masažo in vadbeno terapijo.
  5. Pomanjkanje zdravljenja artroze gleženjskega sklepa lahko privede do invalidnosti.

V tem gradivu preberite tudi o zdravljenju spondiloze materničnega vratu.

Posebnost zdravljenja in simptomi artroze komolčnega sklepa

Revmatična artroza: diagnoza pri odraslih, simptomi, zdravljenje

Artrodeza zapestnega sklepa, simptomi in zdravljenje artroze

Taktika zdravljenja sinovitisa gležnja